Здоровый рацион

Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений


Вы замечали, что проблема жировых отложений на животе и боках актуальна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильной половины человечества редко появляется обвисший живот или бока, выпирающие из штанов. Исключения составляют мужчины, которые совсем не следят за своим рационом, питаются фаст-фудом, газировкой, любят пиво и ведут малоподвижный образ жизни.

Так вот, у женщин отложения появляются даже без пристрастия к пиву и гамбургерам. И связана эта особенность с детородной функцией. Природа позаботилась о том, чтобы у будущей матери были небольшие запасы жира, необходимые для вынашивания ребенка во время голода. Более того, слой жировой прослойки служит защитой будущего младенца.

Белковая диета таблица продуктов. Низкая гликемическая нагрузка питания — ключевой принцип здорового рациона

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
2. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
3. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
4. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
5. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
6. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
7. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
8. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
9. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
10. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
11. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
12. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
13. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
14. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
15. Чем на диете заменить сладкое. Синтетические подсластители
16. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
17. Вода для пользы тела. Одна вода
18. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
19. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
20. Польза и вред лимонов. Не только аскорбинка!
21. Для гладкой и упругой кожи. АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ
22. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
23. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
24. Грамотный уход за кожей вокруг глаз. Уход вокруг глаз: 12 лучших средств.
25. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
26. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
27. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей
30. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
31. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
32. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
33. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
34. Какие напитки выбрать во время диеты. Почему нельзя пить во время любой диеты
35. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Следы от биоревитализации. Биоревитализация: катализатор омоложения и самовосстановления
37. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
38. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
39. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
40. Маски для глаз от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
41. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
42. Можно ли делать массаж кормящей маме. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
43. Со скольки лет можно делать ботокс волос. Ботокс можно колоть... Как? Зачем? С какого возраста?
44. Маски под глаза от морщин в домашних. Гиалуроновая кислота от морщин
45. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
46. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
47. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
48. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
49. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
50. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек