Здоровый рацион

Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений


Вы замечали, что проблема жировых отложений на животе и боках актуальна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильной половины человечества редко появляется обвисший живот или бока, выпирающие из штанов. Исключения составляют мужчины, которые совсем не следят за своим рационом, питаются фаст-фудом, газировкой, любят пиво и ведут малоподвижный образ жизни.

Так вот, у женщин отложения появляются даже без пристрастия к пиву и гамбургерам. И связана эта особенность с детородной функцией. Природа позаботилась о том, чтобы у будущей матери были небольшие запасы жира, необходимые для вынашивания ребенка во время голода. Более того, слой жировой прослойки служит защитой будущего младенца.

Белковая диета таблица продуктов. Низкая гликемическая нагрузка питания — ключевой принцип здорового рациона

Последние обновления на сайте:

1. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
2. Домашние фитнес-упражнения для похудения живота. Похудение боков и живота: принципы питания и тренировок
3. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
4. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
5. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
6. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
7. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
8. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
9. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
10. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
11. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
12. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
13. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
14. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
15. Если вы отказались от сахара. Перед тягой к сладкому, как известно, очень сложно устоять и кажется, что избежать этого невозможно.
16. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Как ускорить вывод алкоголя
17. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
18. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
19. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
20. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
21. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях. Домашний массаж от целлюлита
22. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
23. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
24. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
25. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
27. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
28. Надо ли бриться перед лазерной эпиляцией. Зачем брить волосы перед лазерной эпиляцией
29. Препараты для улучшения работы мозга. Какие ноотропные препараты назначаются людям пожилого возраста и с какой целью?
30. Зачем есть сладости на диете. Почему хочется сладкого?
31. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
32. LPG массаж для чего. Подробно о LPG-массаже
33. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
34. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
35. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
37. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
39. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
41. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
42. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
43. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
44. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
45. Тиосульфат натрия очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
46. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
47. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
48. Облепиховое масло для похудения. О противопоказаниях
49. Глутамин инструкция по применению. L-Глутамин
50. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы