Здоровый рацион

Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений


Вы замечали, что проблема жировых отложений на животе и боках актуальна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильной половины человечества редко появляется обвисший живот или бока, выпирающие из штанов. Исключения составляют мужчины, которые совсем не следят за своим рационом, питаются фаст-фудом, газировкой, любят пиво и ведут малоподвижный образ жизни.

Так вот, у женщин отложения появляются даже без пристрастия к пиву и гамбургерам. И связана эта особенность с детородной функцией. Природа позаботилась о том, чтобы у будущей матери были небольшие запасы жира, необходимые для вынашивания ребенка во время голода. Более того, слой жировой прослойки служит защитой будущего младенца.

Белковая диета таблица продуктов. Низкая гликемическая нагрузка питания — ключевой принцип здорового рациона

Последние обновления на сайте:

1. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
2. Как похудеть на 10 кг
3. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека
4. Тюбаж, что такое. ТЮБАЖ
5. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
6. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
7. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
8. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
9. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
10. Манная каша и диета. Особенности состава
11. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
12. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
13. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
14. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
15. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
16. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
17. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
18. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
19. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
20. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
21. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
22. Рисовый разгрузочный день
23. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
24. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
25. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
26. Через сколько можно делать лазерную эпиляцию повторно. Какой должен быть промежуток между процедурами лазерной эпиляции?
27. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
28. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
29. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
30. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
31. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
32. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
33. Целлюлит после родов. Целлюлит
34. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
35. Дренаж лица в косметологии. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
36. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
38. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
39. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
40. Меню примерное диета дюкана. Этапы
41. Рыбий жир, какой лучше для похудения. Польза незаменимых жирных кислот Омега 3
42. Очищение организма солью с водой. Очищение организма водой: в каких случаях используется?
43. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
44. Разгрузочный день фруктово овощной. Можно ли похудеть на фруктовом разгрузочном дне?
45. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
46. Таблетки экстракт гарцинии. Экстракт гарцинии для похудения
47. Протеин для похудения, какой лучше. Протеин для похудения
48. Вывести шлаки и токсины из организма препараты. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях
49. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?