Здоровый рацион

Белково жировая диета. Причины появления жировых отложений


Вы замечали, что проблема жировых отложений на животе и боках актуальна больше для женщин, чем для мужчин. У представителей сильной половины человечества редко появляется обвисший живот или бока, выпирающие из штанов. Исключения составляют мужчины, которые совсем не следят за своим рационом, питаются фаст-фудом, газировкой, любят пиво и ведут малоподвижный образ жизни.

Так вот, у женщин отложения появляются даже без пристрастия к пиву и гамбургерам. И связана эта особенность с детородной функцией. Природа позаботилась о том, чтобы у будущей матери были небольшие запасы жира, необходимые для вынашивания ребенка во время голода. Более того, слой жировой прослойки служит защитой будущего младенца.

Белковая диета таблица продуктов. Низкая гликемическая нагрузка питания — ключевой принцип здорового рациона

Последние обновления на сайте:

1. Мочегонное средство для похудения. Мочегонные препараты — польза или вред? Как подобрать диуретики
2. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
3. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
4. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
5. Как вернуть молодость мочкам ушей. Коррекция мочки уха
6. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
7. Ночные спазмы в мышах ног. Синдром крампи
8. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
9. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
10. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
11. Мелкие морщины под глазами, как убрать. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
12. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
13. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
14. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
15. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
16. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
17. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
18. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
19. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
20. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
21. Правила приема и эффективность воды с лимоном для похудения. Как приготовить лимонную воду для похудения
22. Как готовить и пить воду с лимоном. Первая помощь: нормализовать водный баланс
23. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
24. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
25. Можно ли при похудении есть говядину. Говядина при похудении: диетическое это мясо или нет
26. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
27. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
28. Как похудеть после родов. Восстановление фигуры после родов
29. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
30. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
31. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
32. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
33. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
34. Как убрать морщины под глазами косметология инъекции. Какие препараты от кругов (синяков) под глазами можно использовать?
35. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
36. Морщины вокруг глаз, как убрать. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
39. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
40. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
41. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
42. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
43. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
44. Таблетки экстракт гарцинии. Экстракт гарцинии для похудения
45. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
46. Как правильно принимать волшебные бобы для похудения. Способ применения
47. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
48. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
49. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?