Простой способ сделать клизму дома: инструкция для начинающих

Простой способ сделать клизму дома: инструкция для начинающих

Введение

Клизма – это один из самых эффективных способов очистить кишечник от всего лишнего. Она помогает избавиться от токсинов, улучшает работу кишечника и способствует общему здоровью организма. Однако, многие люди боятся делать клизму дома из-за опасений по поводу безопасности и правильности процедуры. В этой статье мы покажем вам простой способ сделать клизму дома, который безопасен и эффективен.

Что нужно для клизмы

Перед тем, как начать клизму, убедитесь, что у вас есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

• Клизматический набор
• Клизматический соус
• Вода
• Большая посуда
• Мягкие тряпки
• Большое количество чистых полотенец

Инструкция по клизме

Теперь, когда у вас есть все необходимые инструменты и материалы, мы можем начать процедуру клизмы.

1. Выберите удобное место для клизмы. Лучше всего выбрать место, где вы будете чувствовать себя комфортно и не будете беспокоиться о загрязнении.
2. Подготовьте клизматический набор. Прочистите и стерилизуйте все инструменты, которые вы будете использовать.
3. Подготовьте клизматический соус. Вы можете купить готовый клизматический соус в аптеке или сделать его самостоятельно. Если вы решили сделать его самостоятельно, убедитесь, что используете только натуральные ингредиенты.
4. Вылейте клизматический соус в большую посуду. Добавьте к нему воду и перемешайте, чтобы соус был хорошо растворен.
5. Поместите большую посуду на стол или на пол. Убедитесь, что она находится на уровне вашего тела, чтобы вы могли легко дотянуться до нее.
6. Поместите клизматический набор на место. Убедитесь, что все инструменты находятся в правильном порядке и легко доступны.
7. Поместите мягкие тряпки и чистые полотенца рядом с вами. Это поможет вам сохранить чистоту во время процедуры.
8. Начните процедуру клизмы. Убедитесь, что вы находитесь в удобной позе и что все инструменты находятся в правильном положении.
9. Поместите клизматический набор в вашу задницу и начните вливание клизматического соуса. Убедитесь, что соус течет медленно и что вы не испытываете дискомфорта.
10. Позвольте сосуду наполниться соусом, а затем снимите его. Убедитесь, что все соус вылилось из вашего тела.
11. Повторите процедуру несколько раз, пока вы не почувствуете, что ваш кишечник очищен.
12. После окончания процедуры, убедитесь, что все инструменты были тщательно очищены и стерилизованы.

Заключение

Клизма – это эффективный способ очистить кишечник от всего лишнего. С помощью простой инструкции, которую мы предоставили вам в этой статье, вы можете легко сделать клизму дома. Не забудьте, что для безопасности важно использовать только натуральные ингредиенты и тщательно очищать и стерилизовать все инструменты.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое клизма и для чего она используется

Частенько самые простые правила здорового образа жизни мы не соблюдаем. А ведь, казалось бы, чего проще — правильное питание, чистые мысли, движение, пребывание на свежем воздухе! Но ритм современной жизни захватывает нас порой так сильно, что не остается времени на самое необходимое. И вот вам результат — организм наш страдает от плохой искусственной пищи, нехватки физической нагрузки, загрязняется, зашлаковывается и в конце концов болеет. И наступает момент, когда приходится задумываться — как себе помочь. Одним из видов помощи и является клизма для очищения кишечника.

Почему именно кишечника, а не желудка или селезенки? А потому что именно кишечник является последней стадией сбора всякой нечисти в нашем организме. И когда у нас начинаются проблемы с кожей и слизистыми оболочками (к примеру, прыщи и стоматит) — это уже точный показатель того, что есть проблемы с кишечником. В нашем кишечнике шлаки, задерживаясь надолго, откладываются на его стенках и образуют со временем каменные залежи, которые постепенно разлагаются и отравляют организм.

Пора чистить кишечник тогда когда появились хотя бы два из следующих симптомов:

• запоры, поносы,
• неприятный запах изо рта,
• метеоризм,
• сонливость и недомогание,
• простуды.

Кроме того, чистить кишечник нужно и если предстоит хирургическая операция.

Противопоказанием для клизм являются воспалительные заболевания кишечника, язвы на стенках кишечника, аппендицит, перитонит, опухоли, кровотечения, некоторые сердечно-сосудистые болезни.

Как делать клизму?

В аптеке надо купить так называемую кружку Эсмарха или маленькую специальную резиновую грушу на 100-150 г. Выбор средства зависит от того, какую жидкость вы используете для клизмы. Если это вода. То лучше взять кружку Эсмарха. Если это собственная моча — подойдет резиновая груша.

Врачи отмечают, что клизма для очищения кишечника может быть полезной в определенных ситуациях, однако ее применение должно быть обоснованным и осторожным. Специалисты подчеркивают, что данная процедура может помочь при запорах, подготовке к медицинским обследованиям или хирургическим вмешательствам. Тем не менее, частое использование клизм может привести к нарушению естественной функции кишечника и дисбалансу микрофлоры. Врачи рекомендуют рассматривать клизму как временную меру и не злоупотреблять ею. Перед проведением процедуры важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и выбрать наиболее подходящий метод очищения.

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА: Мифы и правда | Гастроэнтеролог про чистку кишечника

Разновидности клизм

Все зависит от цели очищения. Если вам нужно пролечить дисбактериоз, восстановить кишечную микрофлору, подойдет вода с лимоном, то есть подкисленный вариант клизмы. В 2 литра воды добавить сок одного лимона.

Если имеется вздутие живота, метеоризм, газообразование, лучше использовать для клизмы травяной настой из ромашки. Две столовые ложки цветков ромашки проварить в одном литре воды, остудить, процедить. Можно добавить в клизму пару столовых ложек растительного масла для пущего эффекта.

Какие ингредиенты необходимы для сделания клизмы дома

Использовать клизму «Fleet Ready-to-Use» при наличии тошноты, рвоты или боли в области живота можно только по указанию врача. Пациентов необходимо проинформировать о предполагаемом появлении жидкого стула, а также о необходимости приема жидкости в целях предотвращения дегидратации. Клизму необходимо использовать с осторожностью при лечении пожилых или ослабленных пациентов, а также пациентов, страдающих неконтролируемой артериальной гипертензией, перитонеальным выпотом, кардиологическими заболеваниями, имеющих изменения ректальной слизистой оболочки (язвы, трещины), колостомию или предшествующие нарушения электролитного баланса, поскольку у них может возникнуть гипокальциемия, гипокалиемия, гиперфосфатемия, гипернатриемия и ацидоз. В случае возникновения подозрений на наличие нарушений электролитного баланса, а также при лечении пациентов, которые могут страдать гиперфосфатемией, необходимо осуществлять мониторинг уровня электролитов до и после использования клизмы «Fleet Ready-to-Use». Препарат необходимо использовать с осторожностью при лечении пациентов, с почечными патологиями. В том случае, если ожидаемая клиническая польза превысит риск развития гиперфосфатемии. Не рекомендуется использовать клизму «Fleet Ready-to-Use» многократно и в течение длительного периода, поскольку это может привести к развитию привыкания. «Fleet Ready-to-Use» не следует использовать дольше двух недель. Появление ректального кровотечения или не наступление опорожнения кишечника после использования клизмы (опорожнение наступает через 5 минут после введения) может являться признаком наличия серьезного состояния. В этом случае следует прекратить лечение и проконсультироваться с врачом. Клизму «Fleet Ready-to-Use» необходимо применять в соответствии с инструкциями по использованию. Пациентов необходимо предупредить о необходимости прекращения введения в случае ощущения сопротивления, поскольку приложение чрезмерных усилий для введения может привести к локальным повреждениям.

Как правильно готовить клизму

В первую очередь, перечислим условия, при которых клизмирование «на дому» проводиться не может:

• температура тела выше 37°С;
• головная боль , головокружение;
• слишком высокое или слишком низкое артериальное давление;
• болезни желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в острой форме, кровотечения из толстой кишки;
• злокачественные опухоли ЖКТ;
• тошнота и рвота;
• расстройство ЖКТ;
• беременность, кормление грудью и даже «критические дни» у женщин;
• боли в животе;
• почечная недостаточность;
• печеночная недостаточность;
• период лечения или реабилитации после инсульта или инфаркта.

Обычно для проведения клизмы готовят раствор с температурой 27-35°С. Для лечения запоров используется чуть более прохладная жидкость — 22-25°С. Для расслабления мускулатуры желудочно-кишечного тракта жидкость может быть более теплой, до 37°С.

Для клизмирования важно правильно рассчитать объём вводимой жидкости. Для среднестатистического мужчины весом 70-80 кг требуется 1,2-1,5 л. Если масса тела менее 70 кг — обычно берут 1 л. Если более 85 кг — до 2 л. Для людей с весом менее 47 кг и для детей необходима предварительная консультация специалиста, который также может указать на дополнительные противопоказания.

Клизмирование проводится в одной из двух поз (впрочем, они могут чередоваться при необходимости):

• Поза лежа на правом боку — наиболее распространенный вариант.
• Коленно-локтевая поза — обычно используется при глубоком очищении кишечника.

Первые 4 см наконечника при введении направлены к пупку, далее наконечник вводится параллельно копчику пациента. Наконечник вводится круговыми движениями на 10-12 см в глубину прямой кишки (взрослая версия).

Скорость введения жидкости можно регулировать при помощи крана. Если есть болевые ощущения — напор можно ослабить, живот следует поглаживать круговыми движениями, делать глубокие равномерные вдохи и выдохи.

После завершения введения жидкости следует полежать минимум 5 минут, но лучше — 15 минут. В это время можно продолжать лежать, а можно встать и походить, если это не доставляет неудобств. По истечению 15 минут можно опорожнить кишечник.

Если необходимо сделать еще одну клизму, следует выждать промежуток между процедурами не менее 1 часа. И, конечно, если пациент чувствует себя нехорошо, вторую клизму проводить нельзя.

Наконец, важный момент: сильная боль , выраженный дискомфорт — повод для немедленного прекращения процедуры.

Как долго хранить готовую клизму

Задержка стула у ребенка может происходить из-за множества причин:

1. Незрелость кишечника . Нарушения перистальтики к двухмесячному возрасту приходит в норму, как правило, само собой.
2. Пищевые причины . Сюда относится как питание малыша, так и матери. Чрезмерное потребление мамой хлебобулочных изделий, риса, крепкого чая и кофе могут привести к затруднениям в опорожнении ребенка, питающегося маминым молоком. Неприятность может возникнуть и при перекармливании ребенка материнским молоком, неправильного подбора смеси или необоснованный переход на искусственное или смешанное вскармливание.
3. Введение прикорма . Появление нового типа питания в рационе ребенка иногда может спровоцировать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.
4. Прием медицинских препаратов как матерью, так и непосредственно ребенком способен вызвать затруднения в опорожнении кишечника.
5. Врожденные аномалии кишечника .
6. Наличие заболеваний других органов (рахит, поражения ЦНС).
7. Повышение температуры при простуде .

Осторожно! Запор может быть внешним проявлением другого заболевания. Не рискуйте здоровьем ребенка, обратитесь за постановкой диагноза и назначением лечения к специалисту.

Мнение врачей:

Для выполнения клизмы новорожденному ребенку в домашних условиях, важно следовать определенным рекомендациям. Врачи рекомендуют использовать специальную детскую грушу или клизму с мягким наконечником, чтобы избежать травмирования нежной кишечной стенки младенца. Для процедуры необходимо использовать чистую прокипяченную воду комнатной температуры или отвар лекарственных трав, предварительно охлажденный до комнатной температуры. Объем жидкости должен быть небольшим, соответствующим возрасту и весу ребенка. Перед проведением клизмы необходимо проконсультироваться с педиатром для получения индивидуальных рекомендаций и исключения противопоказаний.

Как правильно применять клизму

С помощью этой процедуры на слизистую оболочку кишечника оказывается механическое и термическое воздействие. В ходе такого раздражения каловые массы выводятся из нижних отделов прямой кишки.

Очистительная клизма лежачему больному показана при запорах различной этиологии, а также в рамках подготовки к операции, рентгенологическим и эндоскопическим процедурам и введению лекарственной клизмы.

Метод противопоказан при наличии в толстой кишке либо у заднего прохода воспалительных процессов в острой фазе. Нельзя ставить очистительную клизму больным, страдающим желудочными и кишечными кровотечениями, имеющим злокачественные образования в кишечнике, испытывающим боли неясной природы в животе. Существуют также противопоказания и для недавно прооперированных пациентов.

Перед вводом очистительной клизмы больного необходимо в деликатной форме проинформировать о предстоящей процедуре.

Из других приспособлений и материалов понадобятся кружка Эсмарха, судно, клеенка и вазелин. Также нужно заранее подготовить около 2 литров теплой кипяченой воды. Сама клизма снабжается специальным наконечником. Процедуру нужно выполнять в отдельном помещении либо за ширмой.

Прежде всего больного необходимо уложить на клеенку на левый бок либо на спину. Далее пациент сгибает ноги в коленях, подтягивая их к животу.

Дальнейший порядок действий:

1. Медработник надевает перчатки, наливает в кружку Эсмарха не более 1,5 л воды и добавляет в воду столовую ложку подсолнечного, вазелинового или касторового масла либо мыльную стружку.
2. Резиновая трубка после открытия имеющегося вентиля наполняется водой, затем вентиль сразу закрывается. Далее медработник размещает кружку Эсмарха на специальной стойке на высоте примерно 1 м. Наконечник необходимо смазать вазелином.
3. Далее больному нужно раздвинуть ягодицы. Наконечник клизмы вводится в задний проход на глубину 10 см, сначала в направлении пупка, затем — вдоль позвоночника. После введения инструмента открывается вентиль всей системы для подачи водного раствора в кишечник. Скорость жидкости необходимо контролировать, не допуская слишком быстрого поступления, способного вызвать у пациента болезненные ощущения. Чрезмерно медленное течение воды или полное его прекращение также недопустимы. Если это произошло, скорость потока увеличивают путем перемещения кружки Эсмарха выше или изменения положения наконечника.
4. Когда весь объем поступил в кишечник, вентиль можно закрыть. Больной должен некоторое время удерживать мышцами воду. Далее пациенту выдается судно, а наконечник осторожно извлекается. Выход всей жидкости вместе с каловыми массами будет означать успех проведенной процедуры.

Можно ли использовать клизму для детей

Перед использованием того или иного вида процедур необходимо проконсультироваться с врачом.

В зависимости от существующих заболеваний и поставленной задачи, используются разные типы клизм, каждая из которых имеет свои особенности.

Какие виды клизм бывают:

1. Очистительная клизма — самый распространенная разновидность. Применяется для очищения кишечника от каловых масс при хронических запорах, при отравлениях, в качестве подготовительных процедур перед некоторыми видами обследований, а также перед операциями или родами.
2. Масляные клизмы можно назвать «тяжелой артиллерией». Они используются при упорных запорах, помимо очищающего эффекта также стимулируют деятельность предстательной функции кишечника.
3. Гипертонические клизмы используются при атонических запорах. В качестве наполнителя используется солевой раствор. Кроме непосредственного воздействия на кишечник, такие процедуры способны успешно бороться с отеками.
4. Сифонная клизма необходима при тяжелых токсических отравлениях, в диагностике и лечении кишечной непроходимости. Для такой манипуляции обычно используется порционное введение и выведение жидкости. Объем составляет около 10 – 12 литров за одну процедуру.
5. Лекарственные клизмы используются для введения необходимых препаратов. Характерная особенность — их объем не превышает 50 – 100 мл. Различают местное и общее действие. Введение препаратов с местным эффектом используется при лечении прямой или ситовидной кишки. Для общих клизм используются препараты, прием которых невозможен перорально. Введенные таким образом препараты не всасываются в кровеносную систему, не распадаются в печени, что является несомненным преимуществом для некоторых пациентов.
6. Капельная клизма применяется при невозможности введения препаратов в вену. Так можно облегчить состояние пациента при сильном обезвоживании, когда кровь загустела и внутривенная инъекция неосуществима.
7. Крахмальные клизмы используются как обволакивающее средство при колитах. Вместе с крахмалом также можно вводить лекарство.
8. Питательная клизма используется для поддержания организма. В качестве наполнителя подходит раствор глюкозы и аминокислот. При большом объеме необходимых препаратов применяют капельный метод введения.