Быстрое исчезновение синяков под глазами: рецепты и советы

Быстрое исчезновение синяков под глазами: рецепты и советы

Самыми распространенными причинами появления темных кругов и отеков под глазами являются:

наличие вредных привычек .
Регулярное потребление алкогольных напитков и курение сразу же сказывается на состоянии кожи лица;
• недосыпание .
  Для нормального самочувствия каждому человеку нужен комфортный и крепкий сон, не менее 7-8 часов в сутки;
• длительная работа за компьютером .
  Появление отечностей и синяков под глазами связано с постоянным напряжением глаз;
• неправильное питание .
  А именно, злоупотребление соленой, копченной и жирной пищей, что заставляет людей выпивать большое количество воды на ночь.

Следует знать! Если мешки и синяки под глазами вызваны вышеперечисленными причинами, то повода для беспокойства нет.

Достаточно просто организовать свой рабочий день , чаще отвлекаться от компьютера, правильно питаться и спать не менее 7 часов.

Чтобы ускорить процесс исчезновения кругов и мешков под глазами можно воспользоваться проверенными народными рецептами масок.

Если же, после изменения образа жизни ваша проблема не решилась в положительную сторону, стоит обратиться к врачу .

Так как иногда отеки и синяки под глазами связаны с заболеваниями:

• сердечно – сосудистой системы;
• почек;
• щитовидной железы;
• аллергических реакций.

Помните! Своевременное обращение к врачу предотвратит развитие болезни и поможет избавиться от косметических дефектов на лице.

Также причинами появления темных кругов и мешков под глазами могут быть следующие факторы:

• наследственность.
  То есть, это может быть особенность типа лица;
• лишний вес , вызывающий задержку вывода жидкости из организма;
• возрастные изменения , из–за которых кожа становится тоньше, и кровеносные сосуды становятся более заметными;
• прием медицинских препаратов , в результате побочных явлений могут появиться круги и мешки под глазами;
• резкое похудение.

Связанные вопросы и ответы:

Что вызывает появление синяков под глазами

Регулярное недосыпание

Наиболее частый повод образования темных кругов и мешков – 2 или 3 бессонные ночи. Необходимо нормализовать свой сон, а также не помешает долгая пешая прогулка домой, а не езда на машине.

Многочасовое сидение перед монитором компьютера

Если вам приходится сидеть перед компьютером по 10 часов в день, обязательно старайтесь делать перерывы. Отличной реабилитацией для организма после сидячих рабочих дней будут активные выходные: бассейн, велосипед, коньки, лыжи.

Усталость

Нередко эта проблема возникает у людей, которые испытывают чрезмерные физические нагрузки (например, летчики, хирурги, шахтеры). К истощению организма и дефициту сил ведёт не только недосыпание, но и наличие слишком интенсивных нагрузок.

Нерациональное питание

Всё, что мы едим, отражается на нашей коже. Если вы будете употреблять соль больше средней нормы, у вас появятся отеки под глазами.

В качестве профилактики мешков под глазами включайте в рацион больше продуктов, обогащенных витаминами (овощи и фрукты) . Важно также не переедать, особенно на ночь.

Алкоголь и курение

Сигареты и алкоголь являются токсическими веществами для клеток организма

Когда в организм попадают токсины, то нарушается кровообращения, возникают застойные явления в кровеносных сосудах, которые приводят к появлению кругов и покраснению самих глаз.

Избыточная инсоляция

Лучи солнца, лампы в солярии могут негативно влиять на состояние подкожно-жировой клетчатки вокруг глаз. Поэтому не стоит пренебрегать использованием солнцезащитных средств.

Обезвоживание

К сожалению, большинство людей пьет очень мало жидкости в течение дня. При постоянной нехватке влаги кожа не может быть нормальной. Также нарушается кровоток, происходит застой крови. В следствие этого возникает синий окрас под глазами. Чтобы ваше лицо выглядело свежо и красиво, рекомендовано выпивать 1.5-2 литра воды в сутки, небольшими порциями между едой.

Старение организма

Еще одной причиной появления мешков под глазами является естественный процесс старения. С возрастом кожа становится менее эластичной, более тонкой и дряблой. Сосуды начинают просвечиваться через кожу, все отчетливее выделяясь. Поэтому она приобретает синюшный оттенок.

Наследственность

Темные круги под глазами могут иметь генетическую предрасположенность и, зачастую, становятся заметными с самого раннего детства.

Это может быть связано с анатомическими особенностями: очень светлой и тонкой кожей подглазничной области, близким расположением сосудов, гиперпигментацией ко

Косметика

Большую роль при выборе косметических средств играет качество, поэтому на кремах и косметике для чувствительной кожи вокруг глаз не стоит экономить. При использовании некачественной продукции или при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов могут наблюдаться побочные эффекты, такие как отек и покраснение век. Также чрезмерное использование декоративной косметики может приводить к закупорке пор кожи, приводя к возникновению мешков.

Ношение неправильно подобранных очков или контактных линз

Иногда неправильно подобранные очки способствуют появлению дискомфорта в глазах и напряжению глазных мышц и, как следствие — появлению отеков под глазами.

Можно ли избавиться от синяков под глазами с помощью макияжа

С помощью хорошей косметики можно убрать любые дефекты на коже. Для маскировки мешочков под глазами требуется приготовить тональный крем, консилер, рассыпчатую пудру, специальные карандаши и тени. Нельзя забывать о ватных палочках и тонике. Они могут понадобиться для корректировки макияжа.

Консилер

Консилер, или иными словами, корректор, буквально придуман для того, чтобы убирать мешки под глазами. Но тут очень важно правильно подобрать тон, который будет подходить под цвет кожи.

Для этой области лица хорошо подходит консилер с лёгкой текстурой и без содержания светоотражающих частиц. Не стоит брать консилер более светлого оттенка, чем кожа, и с включением перламутровых частиц. Такая косметика ещё больше подчеркнёт отёчность и привлечёт к ней внимание.

Стоит выбирать оттенок немного темнее, чем кожа. Стоит отдавать предпочтение желтоватым тонам, так как розовые и бежевые тона ещё больше обозначат проблему.

Наносят консилер на область нижнего века в небольшом количестве. Сильно толстый слой косметики забьёт поры и ещё больше нарушит отток жидкости. Консилер равномерно распределяют кистью до тех пор, пока не будут хорошо растушёваны все границы.

Консилер рекомендуется носить в сумочке. В жару или же сильную влажность это средство может слегка потечь, в данном случае мешочки под глазами становятся больше выраженными. Чтобы этого не произошло, немного корректора наносят на нижнее веко и размазывают подушечками пальцев.

Консилер хорошо убирает мешочки под глазами, но нужно подобрать матовое косметическое средство с лёгкой структурой.

Тональный крем

Тональный крем поможет без проблем скрыть мешочки под глазами. Но стоит учитывать, что его цвет должен точно соответствовать цвету кожи, в противном случае вместо красивого макияжа получится маска.

На консилер наносят немного тонального крема. После этого косметическое средство распределяют, аккуратно похлопывая подушечками пальцев. Затем тональный крем наносят на Т-зону. Растушёвывают спонжем по лбу, вискам, скулам и линии от крыльев носа к внешним уголочкам глаз.

Хороший тональный крем ложится на кожу ровным слоем и не создаёт эффекта маски. Важно на разные части лица наносить одинаковый слой косметического средства.

При нанесении тонального крема особое внимание стоит уделять подбородку и линии на лбу, где начинают расти волосы.

Пудра или румяна

Чтобы нанесённый макияж не потёк спустя время, косметологи рекомендуют закрепить полученный результат при помощи пудры или подходящих по цвету румян. Лучше использовать рассыпчатую пудру нейтрального оттенка. Она не будет сильно видна на лице, но сделает макияж более стойким.

Пудру понемногу набирают большой кистью и аккуратно припудривают лицо. Нужно помнить, что такие кисти следует периодически мыть. В противном случае они загрязняются, эта грязь попадает в пудру, и она превращается в комочки. Ровно распределить такое косметическое средство по лицу потом практически невозможно.

Наносят матовую пудру в один слой. Начинают с верхней части лица, потом переходят на веки и постепенно припудривают всю поверхность. Не стоит наносить несколько слоёв пудры, так как в этом случае лицо не будет выглядеть натурально, а будет вид фарфоровой куклы.

Пудра необходима при нанесении макияжа. Благодаря этому средству удаётся скрыть любые неровности на лице.

Тени и карандаш

В тенях не должно быть включений перламутра, по цвету они должны быть приближены к глазам. На уровне зрачка, под бровь ставят точку белого или же светло-бежевого цвета. За счёт такого приёма глаза будут казаться намного шире.

Карандаш нужно брать более яркого цвета, чем тени и радужка. Благодаря подводке внимание людей сразу будет привлекать верхнее веко.

Не стоит подводить глаза чёрным или насыщенно-коричневым карандашом. Если обвести сразу весь глаз, то он превратится в узенькую щёлочку, что отнюдь не добавит привлекательности. Если подвести тёмным карандашом лишь верхнее веко, то взгляд будет очень тяжёлым. Людям, у которых внутренний уголок ниже, чем внешний, вообще не стоит подводить глаза, так как создастся впечатление грустной куклы.

Не стоит сильно густо красить ресницы, так как за ними становится не видно глаз. Кроме того, если тушь некачественная, то ресницы склеиваются, а это очень непривлекательно.

Какие продукты питания могут способствовать уменьшению синяков под глазами

Аптечные средства и обычные продукты питания также помогут решить проблему, но в случае, если отеки и синяки умеренные, хорошо поддаются корректировке. Простые и действенные народные методы:

• компресс из мелко натертого сырого картофеля – на 20 минут;
• самодельные патчи из чая – обычные спонжи пропитать заваркой, поместить под глазами на 15 минут;
• молотое семя льна с медом;
• крахмальная маска с банановым пюре;
• контрастные компрессы из отвара ромашки;
• маски из масел – миндального, кокосового, облепихового, розового;
• компресс из экстракта петрушки;
• натуральные патчи из кружков свежего огурца;
• смесь из перекиси водорода и дрожжей;
• творожные, кефирные маски;
• лимонный компресс с медом.

Все продукты богаты флавонидами, аминокислотами, питательными веществами. Они не только помогают избавиться от темных пятен и мешков под глазами, но и делают кожу более упругой, так как стимулируют выработку эластина.

Аптечные средства для периорбитальной области, склонной к отечности и темным кругам:

• препараты с кофеинов в концентрации 1%;
• концентрат конского каштана;
• препараты с гинкго билоба;
• средства с ментолом;
• глицерин;
• экстракт алоэ вера;
• гепарин;
• настой зверобоя, василька, полыни и так далее.

Уход должен быть регулярным, но самое главное – своевременный демакияж. Убирать косметику с глаз нужно за 2 часа до сна специальным молочком. Если необходимо срочно устранить изъян, помогут обычные ложки, на 5 минут помещенные в морозильную камеру. Также скорректировать дефект можно с помощью декоративной косметики – консилеров.

Какие средства для ухода за кожей могут помочь избавиться от синяков под глазами

Прежде чем пытаться избавиться от синяков своими силами, следует проконсультироваться со специалистом, исключить серьезные патологии и лишь затем наметить план действий.

Итак, что может сделать каждый, чтобы темные круги под глазами стали менее заметны:

Придерживаться правильного режима сна и отдыха. Это самый очевидный шаг, которым, тем не менее, многие пренебрегают. Хочется продолжать вести привычный образ жизни, ложиться спать за полночь, вставать рано утром и при этом иметь свежий цвет лица и отдохнувший вид. Но здоровый сон и достаточный отдых – необходимая база, чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами. Просто начните внедрять полезные привычки, и скоро вы увидите изменения не только во внешнем виде, но и в самочувствии, настроении, количестве энергии.

Использовать холодные компрессы. Ещё один универсальный совет, который позволяет улучшить кровоток в крупных и мелких сосудах на лице, разогнать застои, сделать выраженность синяков меньше.

Применять специальные средства для ухода за кожей под глазами: качественные кремы и сыворотки для век, гидрогелевые патчи. Средства ухода для зоны вокруг глаз должны отличаться по составу от обычного крема для лица: их цель – максимально увлажнять и питать тонкую кожу, поскольку она склонна к истончению и обезвоживанию и поэтому требует особого ухода.

Массаж и упражнения для укрепления кровеносных сосудов. Массаж для области вокруг глаз можно выполнять самостоятельно или записаться на курс процедур к специалисту. Если вы выбрали первый вариант, помните, что движения должны быть легкими, похлопывающими. Массаж нужно проводить с использованием специального крема или масла подходящей текстуры: воздействуя на сухую кожу, вы можете растянуть её, масло же помогает не навредить верхним слоям эпидермиса. Двигайтесь похлопывающими движениями от внешнего уголка глаза к внутреннему, сверху вниз.

Можно ли использовать домашние средства для лечения синяков под глазами

Фото: stricklandamoing.blogspot.com

Синяки под глазами – следствие постоянных стрессов, недосыпа, а иногда просто особенность кожи или генетика. В любом случае, они выглядят не лучшим образом и придают лицу уставший и болезненный вид. Но бороться с этим можно и нужно! Лови 12 быстрых способов, как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях!

1. Прохладная вода

Обязательно умывайся прохладной водой утром и вечером. Особенно утром, когда высокие температуры только провоцируют отечность. Заодно процедура разгоняет кровь, тонизирует кожу и улучшает цвет лица в целом.

Фото: malteseworld.ru

2. Кубики льда

Если у тебя не слишком чувствительная кожа и сосуды, протирай по утрам область вокруг глаз кубиком льда. Рекомендуем заранее заморозить слабый раствор ромашки.

3. Ватные диски

Положи на круги под глазами ватные диски, смоченные в холодной воде. Меняй их по мере нагревания, чтобы они пролежали на коже около 5 минут. Холод сужает сосуды, так что синяки будут не столь заметны.

Фото: aliexpress.ru

Как убрать мешки под глазами: 10 быстрых способов

4. Смени подушку

Обзаведись ортопедической подушкой и постарайся приучить себя спать на спине. Если ты лежишь на животе или на боку, вся жидкость как будто бы стекается к глазам. И вместе с синяками ты рискуешь в будущем получить еще и мешки.

5. Массаж

Чтобы избавиться от хронических синяков надолго, делай утренний массаж на 2-3 минуты. Просто массируй разогретыми пальцами кожу вокруг глаз от висков к переносице.

Фото: garotasconsumistas.com.br

Как убрать второй подбородок: 10 быстрых и эффективных упражнений

6. Маска из картофеля

Натри одну небольшую сырую картофелину на мелкой терке и смешай с оливковым маслом 2:1. Нанеси маску на зону под глазами на 20 минут и смой водой или разбавленным черным чаем без добавок. Картофель увлажняет, а за счет крахмала – немного осветляет кожу.

7. Мед с кефиром

Вечером перед сном нанеси под глаза смесь меда и кефира 1:1 на 20 минут, а потом тщательно смой. Мед питает кожу и создает удобную консистенцию, а кефир за счет молочных кислот хорошо осветляет синяки и пигментацию.

Фото: alrakia.com

8. Творожная маска

Творог работает по тому же принципу, что и кефир – молочные кислоты и бактерии. Протри немного творога через сито или измельчи блендером, приложи на 20 минут под глаза и смой.

Как заплести французскую косу: пошаговые фото

9. Ореховая маска

Измельчи в кофемолке ядра грецких орехов до состояния муки и смешай с таким же количеством растопленного сливочного масла. Капни лимонный сок – не больше 3 капель, чтобы не было раздражения. Наноси маску под глаза, аккуратно избегая слизистой, на 20 минут.

Фото: interesnoznatt.ru

10. Огуречная маска с петрушкой

Натри на мелкой терке огурец и смешай с измельченной петрушкой или кинзой 1:1. Добавь немного сметаны для удобной консистенции и выложи маску под глаза на 15 минут.

Как заплести колосок самой себе: пошаговые фото

11. Кружочки огурца

Крупные ломтики огурца, которые постоянно кладут под глаза в фильмах, действительно работают. Дело в том, что у этого овоща очень мощный увлажняющий эффект. А чаще всего синяки проступают именно из-за нехватки влаги.

12. Чайные пакетики

Использованные мокрые пакетики чая без добавок прикладывают под глаза, как патчи. Для большего эффекта лучше хорошенько охладить их в холодильнике. Пока холод сузит сосуды, кофеин улучшит циркуляцию крови.

Как избежать появления синяков под глазами

Принято считать, что синяки под глазами – проблема людей с нарушенным режимом сна и плотным графиком работы. Чаще всего проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения проходят.

Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина окрашивания кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для решения проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать темные круги под глазами, выясним возможные причины их возникновения.

ТОП-6 причин появления кругов под глазами:

1. Возрастные изменения . Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.
2. Переутомление . Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
3. Наследственность . Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.
4. Проблемы со здоровьем . Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.
5. Неправильный образ жизни . Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.
6. Гормональные изменения . Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.

Какие упражнения могут помочь уменьшить синяки под глазами

Методы избавления от синяков под глазами условно можно разделить на два типа: в домашних условиях и при помощи специалистов.
– В домашних условиях.
Исправление возникшей проблемы в домашних условиях предполагает нормализацию образа жизни. В первую очередь стоит скорректировать свой сон, старайтесь спать достаточное количество времени и в одном промежутке. Кстати, голову во время следует держать выше, чтобы нормализовать кровоток и не допустить скапливания излишней жидкости.
Используйте увлажняющие средства, которые питают кожу лица. Так как причина проявления темных пятен под глазами возникает как следствие истончения кожи, работать следует в этом направлении. Также хорошо поможет гимнастика для лица, но о ней более подробно мы поговорим далее.
Макияж не поможет исправить саму проблему, но сможет эффективно скрыть ее, чтобы Вы могли чувствовать себя более комфортно. Однако в случае применения косметологических средств, правильный уход за кожей лица будет особенно важен.
– При помощи специалистов.
Медицинское вмешательство для решения проблемы синяков под глазами может осуществляться несколькими методами.
В случае гиперпигментации зачастую используется химический пилинг. Стоит отметить, что глубокий пилинг в области возле глаз нежелателен, потому как кожа там очень тонкая, и процедура может привести к образованию рубцов или усилению пигментации.
Для восстановления поверхности кожи и ее усиления можно прибегнуть к лазерной хирургии. Также актуальным способом исправления проблем с просвечивающейся кожей является внедрение хирургических имплантов из жира.

Можно ли использовать светодиодную терапию для лечения синяков под глазами

Отзывы о светотерапии говорят, что пациенты и косметологи считают главными ее плюсами простоту, доступность и отсутствие реабилитационного периода. Можно проводить сеансы LED-терапии в домашних условиях с помощью портативных приборов: масок, очков и массажеров. Можно обратиться в клинику, где используется профессиональное оборудование. И дома, и в клинике процедура легко выполняется, во время сеанса не травмируется кожный барьер, а значит, риск побочных эффектов будет минимальным, и восстановительного периода не потребуется. К плюсам светотерапии для лица можно отнести и невысокую стоимость.

СЕАНСЫ ДОМАШНЕЙ СВЕТОТЕРАПИИ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Аппарат для светодиодной терапии ILUMINAGE LED PRO предназначен для домашнего применения и помогает при разных проблемах кожи: от акне до морщин. С его помощью вам доступен профессиональный уход за лицом и телом в любое время. Вы можете использовать 6 режимов фототерапии для оздоровления и решения эстетических проблем и заметите результат после первой же процедуры. Светотерапия помогает улучшить кровообращение и лимфодренаж, запускает обменные и иммунные процессы, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Сеансы фототерапии будут полезны при гипертонии, бессоннице, депрессии, диабете, нарушениях в работе ЖКТ. А опция «+ кальций» поможет насытить организм этим минералом и предотвратить проблемы, связанные с его дефицитом.
Безопасный и комфортный аппарат подходит для кожи любого типа: молодой и зрелой, сухой и чувствительной, жирной и комбинированной, с акне и пигментацией. Аппаратом ILUMINAGE LED PRO можно пользоваться в разное время года и совмещать сеансы фототерапии с другими процедурами и уходовыми средствами. Светодиодное воздействие безболезненное и не травмирует кожу, поэтому после сеанса можно вести привычный образ жизни.