Кроссовок для бега

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
2. Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях. Как составить недельный рацион мужчине
3. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
4. Как выбрать идеальный фитнес. Самый лучший фитнес: что выбрать?
5. Сама диета Дюкана. Диета Дюкана. Этап 1 – Атака
6. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
7. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда. Эффективная диета на месяц
8. Как похудеть на 10 кг
9. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
10. ТОП 15 препаратов при климаксе. Народные средства при климаксе
11. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
12. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
13. Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
14. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
15. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
16. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
17. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
18. Все виды брюк. Брюки и их названия
19. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
20. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
21. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
22. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
23. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
24. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
25. Функции печени в нормализации избыточного веса. Фосфоглив® при жировом гепатозе
26. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
27. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
28. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
29. Почему появляется целлюлит и как от него избавиться. Почему появляется
30. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
31. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
32. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
33. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
34. Средства для нормализации обмена веществ. Классификация препаратов для печени
35. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
36. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
37. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
38. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
39. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
40. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
42. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
43. Почему в проколе в ухе, какая то твердая штучка. Прокалывание мочки или хряща уха
44. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
45. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
46. Билайт для похудения состав. Состав
47. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
48. Пп обед для худеющих. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса
49. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня