Беговые кроссовки

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Простые шаги к правильному применению клизмы
2. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
3. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
4. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
5. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
6. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
7. Процесс очистки риса от шлаков и его влияние на здоровье
8. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
9. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
10. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
11. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
12. Какие факторы влияют на совместимость имен
13. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
14. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
15. Подготовка к зиме
16. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
17. Что такое мочегонные средства для похудения
18. Список ингредиентов
19. Что такое синий и темно-синий костюм
20. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
21. Сколько людей бросили курить в мире
22. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
23. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
24. Как сделать рамку крыльца из дерева
25. Где можно применять стены с такой толщиной
26. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
27. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
28. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
29. Как диагностировать демодекоз на лице
30. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
31. Что такое щелевой ленточный фундамент
32. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
33. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
34. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
35. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
36. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
37. Что такое пять правил
38. Что такое кромка с клеем 3050Х32
39. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
40. Какие типы УШП существуют
41. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
42. Как выбрать подходящую щетку для массажа
43. Что такое водяной теплый
44. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
45. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
46. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
47. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
48. Неудачный подбор расцветки одежды
49. Какие последствия может иметь этот заговор для отдельных людей
50. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче