Беговые кроссовки

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
2. Очищение организма с помощью риса натощак: эффективный способ очищения и укрепления здоровья
3. Как начать процесс отказа от курения
4. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
5. Что такое технология УШП
6. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
7. Как построить доверительные отношения с собеседником
8. Что такое мочегонные средства для похудения
9. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
10. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
11. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
12. Как сделать гладкую поверхность цукатов
13. Какие материалы используются для изготовления мебели
14. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
15. Как сделать садовый декор из цемента?
16. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
17. Что такое сбалансированное меню на неделю
18. Кремы для устранения морщин
19. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
20. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
21. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
22. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
23. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
24. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
25. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
26. Основные тренды весны 2024
27. Что такое мансардная кровля
28. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
29. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
30. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
31. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
32. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
33. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
34. Какие основные правила общения с людьми
35. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
36. Как часто можно делать полировку волос
37. Как влияет полив на урожай винограда
38. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
39. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
40. Какие факторы привели к такому прогнозу
41. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
42. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
43. Проверенные способы очистки печени с помощью препаратов
44. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
45. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
46. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
47. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
48. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
49. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
50. Победите темные круги под глазами за 3 дня: проверенные методы и рецепты