Кроссовки для бега

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
2. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
3. Поддерживающее меню для поджелудочной железы: что нужно знать для здоровья
4. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
5. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
6. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
7. How do I choose the right proxy for my Instagram account
8. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
9. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
10. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
11. Что такое пластиковые окна
12. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
13. Что такое декоративный камень из гипса
14. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
15. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
16. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
17. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
18. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
19. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
20. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
21. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
22. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
23. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
24. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
25. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
26. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
27. Что такое аптечная косметика
28. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
29. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
30. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
31. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
32. Что такое шкафчики метал для раздевалок
33. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
34. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
35. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
36. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
37. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
38. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
39. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
40. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
41. Как часто нужно производить обрезку винограда
42. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
43. Рецепт
44. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
45. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
46. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
47. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
48. Что такое жизнь с чистого листа
49. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
50. Таблица основных навыков оказания первой помощи