Кроссовки для тяжелых бегунов

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Последние обновления на сайте:

1. Врач Гинзбург: как чеснок улучшает пищеварение
2. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
3. Эффективное похудение с диетой на кашах: как уменьшить вес без голодания
4. Можно ли пить алкоголь после ботокса: важные ограничения
5. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
6. Топ-21 лучших протеинов 2025: рейтинг и обзор
7. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
8. Как выбрать лучший протеин для набора мышечной массы: полное руководство
9. Какие гастрономические туры популярны в Москве
10. Лечение голодом в Татарстане: новые подходы к борьбе с голодом
11. Оркестр CAGMO: слияние стилей и жанров
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
14. Эффективное похудение после 40: как БАД модельформ 40+ помогает достигать целей
15. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
16. Вода – источник жизни и очищения
17. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
18. Просто и быстро: 10 шагов к успешному осмотру
19. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
20. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
21. Чистка организма от холестерина с помощью риса: все, что нужно знать
22. Разгрузись перед Новым годом: как очистить свою жизнь и голову
23. Как правильно устанавливать баню из бруса
24. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
25. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
26. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
27. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
28. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
29. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
30. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
31. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
32. Какие аптечные средства можно использовать для лица
33. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
34. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
35. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
36. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
37. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
38. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
39. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
40. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
41. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
42. Что такое синий и темно-синий костюм
43. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
44. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
45. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
46. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
47. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
48. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
49. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
50. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП