Износостойкие кроссовки

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
3. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
4. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
5. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
6. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
7. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
8. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
9. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
10. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
11. 20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
12. Свекла на ужин для похудения. Как решать проблему питания в условиях офиса?
13. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
14. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
15. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
16. Как подобрать брюки по фигуре женщине. Как выбрать брюки по фигуре: рекомендации
17. Алкогольная жировая дистрофия печени. Алкогольный стеатоз печени, симптомы
18. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
19. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
20. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
21. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
22. Снижение веса при снижении пролактина. Как узнать, что пролактин повышен: симптомы гиперпролактинемии
23. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
24. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
25. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
26. 5 лайфхаков для улучшения метаболизма. ЛАЙФХАКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА
27. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
28. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
29. Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете
30. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
31. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
32. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
33. Спаржа при похудении. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
34. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
35. Какие сладости можно употреблять во время диеты. Полезные сладости. 10 лакомств, которые не испортят вашу фигуру
36. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
37. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
38. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
39. Почему нельзя ходить в баню после лазерной эпиляции. Что нужно делать и что нельзя после лазера?
40. Сколько времени заживают уши после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
41. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
42. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
43. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
44. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
45. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
46. Что можно есть сладкое при похудении. Что из сладкого можно есть при похудении
47. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
48. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
49. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?