Износостойкие кроссовки

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

Последние обновления на сайте:

1. Правила занятий фитнесом для женщин после 40 лет. Фитнес после сорока: играем по новым правилам
2. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
3. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
4. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
5. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
6. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
7. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
8. От каких гормонов полнеют женщины. 10 гормонов, которые контролируют вес
9. Продукты питания для здоровья мочевого пузыря. Диета при цистите
10. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
11. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
12. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
13. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
14. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
15. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
16. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
17. Экспресс похудение + привести себя в порядок за 3-4 дня. Диеты для быстрого похудения
18. Как принимать волшебные бобы для похудения. Волшебные бобы, возможные показания к использованию
19. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
20. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
21. Ботулинотерапия вокруг глаз. Этапы проведения инъекций ботокса
22. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
23. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
24. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
25. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
26. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
27. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
28. Какие сладости можно есть на правильном питании. Правильные сладости: что можно, когда ты на ПП
29. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
30. Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?
31. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
32. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
33. Косметологические процедуры при беременности. Какие косметологические процедуры нельзя делать во время беременности?
34. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
35. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
36. Что нельзя делать после ботокса губ. Чего нельзя делать после процедуры?
37. За сколько заживает хрящ без сережки. Как ухаживать за кожей после пирсинга
38. Тредлифтинг, что это такое в косметологии лица. Тредлифтинг линейными мезонитями —, как это работает
39. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
40. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
41. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
42. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
43. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
44. Пророщенная пшеница для похудения. Плюсы и минусы
45. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
48. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
49. Ускорить обмен веществ препараты. Что к ним относится?
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню