Износостойкие кроссовки

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Как похудеть с помощью корицы и меда. Как выбрать корицу и мед для похудения?
3. Lpg массаж при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
4. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
5. Как похудеть на 10 кг за месяц и возможно ли это. Как рассчитать свою норму веса
6. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
7. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых. Диуретики в современной терапии хронической сердечной недостаточности
8. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
9. Манная каша и диета. Особенности состава
10. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
11. Польза и вред манной каши. Манная каша: чем полезна и кому подходит
12. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
13. В статье разбираем пользу свеклы. Как использовали свеклу раньше
14. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
15. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
16. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
17. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
18. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
19. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
20. Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения
21. Противопоказания к lpg массажу. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
22. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Рекомендации по диетотерапии при дискинезии жёлчного пузыря и сфинктера Одди
23. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
24. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
25. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
26. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
27. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
28. Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры
29. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
30. Как нормализовать вещественный обмен в организме. Что такое метаболизм?
31. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
32. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
33. Ботокс в косметологии. Ботулотоксин: применение в косметологии
34. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
35. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
37. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
38. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
39. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
40. Блюда для сыроедов рецепты. Основные блюда
41. Разгрузочный день на зеленом чае
42. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
43. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
44. Как восстановить месячные после похудения. Как восстановить цикл после резкого похудения
45. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
46. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
47. Шунтирование желудка, что это. Техника проведения шунтирования желудка
48. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
49. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
50. Обертывание уксусом для похудения. Почему уксус эффективен