Мужские кроссовки

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
4. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
5. Как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. Другие популярные методики и диеты
6. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
7. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
8. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
9. Можно ли делать лпджи массаж во время месячных. Небольшой экскурс в историю
10. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
11. Что нельзя кушать ребенку. Чего нельзя есть малышам и дошколятам
12. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
13. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
14. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
15. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
16. Как избавиться от изжоги
17. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
18. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
19. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
20. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
21. Эффективные диеты на 5 дней. Альтернативные диеты
22. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
23. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
24. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
25. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
26. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
27. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
28. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
29. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
30. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
31. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
32. Складка под глазом. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
33. Как ухаживать за кожей лица посл. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
34. ТОП препаратов от аллергии. Антигистаминные препараты при аллергии: как сделать выбор?
35. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
36. Гормоны в организме человека. Что такое Гормоны?
37. Сколько нельзя спать на ухе после прокола хеликс. Правила ухода за пирсингом мочек
38. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
39. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
40. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
41. Что делать после Ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
42. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
44. Питание по борменталю основные принципы. Научная подоплёка
45. Очищение организма тиосульфат натрия противопоказания. Показания к применению тиосульфата натрия
46. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
47. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
49. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
50. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты