Мужские кроссовки

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту

Nike Air Zoom Vomero 15

10 лучших кроссовок для бега в рейтинге 2021 года. Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальтуПо сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.

Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.

Преимущества :

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Амортизация . Часто она расположена в пяточной части подошвы, но может быть и в носке или равномерно распределена по всей подошве. Сегодня многие известные производители делают кроссовки с амортизирующими элементами. Они гасят удары и позволяют минимизировать травмы. При выборе такой обуви обратите внимание на свой вес. Чем он больше, тем больше амортизирующих элементов должно быть в кроссовках.

Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега

Фото: stockphoto.com

Подошва . Очень важный пункт в подборе беговых кроссовок. От подошвы зависит, какую нагрузку получат ваши ноги и позвоночник. Она должна быть гибкой и мягкой в передней части кроссовка. В пяточной части должны быть устойчивые к истиранию резиновые вставки.

Последние обновления на сайте:

1. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
2. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
3. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Самые эффективные средства от прыщей на лице  –
5. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
6. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
7. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
8. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
9. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
10. Препараты для лечения ожирения. Классификация
11. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
12. Клаб-сэндвич с беконом рецепт. Клаб сэндвич с беконом из мраморной говядины и яйцом
13. Рецепт тмин для похудения. Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска
14. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
15. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
16. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
17. Брюки на каждый день. Женские брюки - будь в тренде в 2022 году: модные тенденции и новинки
18. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
19. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет
20. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
21. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
22. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
23. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
24. Что можно есть при строгой диете. Диета №4в: что можно и чего нельзя
25. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
26. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
27. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
28. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
29. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
30. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
31. Что можно есть для похудения. Режим питания
32. Аппаратный вакуумный массаж лица. Общее представление о методике
33. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
34. Лимфодренажный массаж на аппарате LPG Alliance. В чем отличия LPG Альянс от обычного LPG массажа?
35. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 37 лет. Как избавиться от морщин возле глаз
36. Самая жесткая диета в мире. Как безопасно похудеть?
37. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
39. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
42. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
43. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
44. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
45. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
46. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
47. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
48. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
49. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
50. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?