Уличный турник

Подготовка к установке турника во дворе. Общая информация о турнике

Турник — спортивное сооружение, состоящее из горизонтальной перекладины, прикреплённой к вертикальным стойкам. Перекладина, на которой можно висеть и выполнять различные упражнения, обычно располагается выше роста человека, в противном случае полноценно тренироваться на этом снаряде не получится. Турник можно устанавливать в квартире, на улице. Этот тренажёр — обязательный элемент спортивных комплексов.

Несмотря на элементарную конструкцию, на турнике можно выполнять много полезных упражнений.

Два турника соединены шведской стенкой, что позволяет разнообразить выполняемые упражнения

Последние обновления на сайте:

1. Какой метод устранения малярных мешков является наиболее эффективным
2. Лучшие открытые парсеры 2022 года
3. Какие проблемы могут возникнуть при перепланировке квартиры
4. Какие рецепты можно использовать для приготовления чая из ягод и листьев черной смородины
5. Какие растения лучше всего сочетать с галькой в ландшафтном дизайне
6. Как правильно настроить оборудование мини сахарного завода
7. Какие средства можно использовать для снятия воспаления после укуса пчелы
8. Как выбрать подходящую прическу для создания пучка на голове за 5 минут
9. Смягчение краски с волос
10. Как выбрать подходящую прическу для своего типа лица
11. Что такое индийское карри из фасоли
12. Какие из самых счастливых стран мира имеют наибольшую продолжительность жизни
13. Какие преимущества имеет растяжка мышц всего тела
14. Можно ли определить размер одежды для мужчин только по весу
15. Как выбрать ПВХ-панели для ванной комнаты
16. Какие факторы влияют на выбор уходовой косметики для лица
17. Какие материалы потребуются для строительства дома, и как их можно купить по оптимальной цене
18. Что такое роза Топаз
19. Очищение организма от токсинов: эффективные методы и практики
20. Каковы основные причины насморка и соплей у детей до года
21. Выбор окна
22. Ведущие специалисты создали идеальное меню для вашего ресторана
23. Какие изменения в питании рекомендуются для женщин после 40 лет
24. Какие были первые яблони на Руси
25. Приготовление
26. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
27. Список ингредиентов
28. Какие виды групповых фитнес занятий наиболее эффективны
29. Как избежать проблем с влажностью при утеплении пола
30. Какие преимущества групповых занятий
31. Факты о полетах медведей
32. Что такое статины и как они влияют на организм
33. Как сделать полку в бане в парилке удобной для использования
34. 2. Отваривание на пару
35. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
36. Основные принципы детоксикации
37. Можно ли использовать настойку восковой моли в качестве профилактики заболеваний
38. Какие челки можно носить с определёнными типами очков
39. Какие растения можно выращивать на балконных рамах в зависимости от климата
40. Какие материалы и грузы могут быть подняты с помощью крана Американка
41. Как часто нужно проводить 10-ти ступенчатый корейский уход за кожей лица
42. Как выращивать осенний сорт груши 4 на своем участке
43. Что такое беседка с мангалом барбекю и застекленной печкой
44. Как замаскировать темные круги под глазами.. Как скрыть тёмные пятна и синие круги
45. Как построить эффективный план тренировок на неделю
46. Что такое салат цикорный
47. Им тут не место.
48. 16. У богатых людей есть навыки самоконтроля
49. Какие средства можно использовать для очистки сумки от неприятного запаха
50. Какие факторы влияют на освещение в теплице