Уличный турник

Подготовка к установке турника во дворе. Общая информация о турнике

Турник — спортивное сооружение, состоящее из горизонтальной перекладины, прикреплённой к вертикальным стойкам. Перекладина, на которой можно висеть и выполнять различные упражнения, обычно располагается выше роста человека, в противном случае полноценно тренироваться на этом снаряде не получится. Турник можно устанавливать в квартире, на улице. Этот тренажёр — обязательный элемент спортивных комплексов.

Несмотря на элементарную конструкцию, на турнике можно выполнять много полезных упражнений.

Два турника соединены шведской стенкой, что позволяет разнообразить выполняемые упражнения

Последние обновления на сайте:

1. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
2. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
3. Какая ночная жизнь в Москве и где лучше ее провести
4. Очищение воды от токсинов и шлаков: почему это важно для вашего здоровья
5. Очищение организма от шлаков водой: эффективные методы и полезные советы
6. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
7. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
8. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
9. Вкусные и полезные рецепты с овсом для укрепления печени
10. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
11. Обезопасить себя от запора: можно ли делать клизму
12. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
13. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
14. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
15. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
16. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
17. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
18. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
19. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
20. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
21. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
22. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
23. Причины одиночества
24. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
25. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
26. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
27. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
28. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
29. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
30. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
31. Как установить ограждения для крыльца
32. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
33. Что такое прокси-сервер для Instagram
34. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
35. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
36. Что такое мансардная кровля
37. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
38. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
39. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
40. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
41. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
42. Как правильно наносить пудру на лицо
43. Какие основные правила общения с людьми
44. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
45. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
46. Что такое амаль клуни прическа
47. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
48. Уход за картофелем Адретта
49. Как правильно обрезать старые побеги
50. Что такое мелирование