Новости

Рисовый разгрузочный день

О том, что рис отлично очищает организм, наверное, слышали все. Рисовый разгрузочный день – прекрасный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье. Предлагаем вам познакомиться сразу с несколькими вариантами проведения разгрузки на этом полезном злаке.

Похудение и 6 запрещенных продуктов питания. Важность правильного питания при диабете

При наличии диабета любого типа и стадии развития следить за питанием нужно каждый день. Правильно подобранная диета не только мешает болезни прогрессировать, но и помогает справиться с ней. Например, на ранних этапах достаточно скорректировать питание и придерживаться установленных правил. Тогда можно полностью вылечиться даже без лекарственных препаратов.

Диетотерапия предполагает составление сбалансированного рациона на основе оптимального количества основных питательных веществ (белки, углеводы, жиры) и общей калорийности.

Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости

По Аюрведе, сладкий вкус может как питать и омолаживать, так и вызывать сонливость и проблемы со здоровьем, если его в вашем рационе слишком много. При этом сладкий вкус — это не только привычный мед, сахар и кленовый сироп, но и молоко, орехи, крупы, бананы и финики. А среди специй сладким вкусом обладают тмин, фенхель, кардамон, анис. Добавляйте их в блюда, если вам не хватает сладости.

Но вернемся к снижению веса и привычным десертам. Мало кто из специалистов по питанию порекомендует вам навсегда отказаться от десертов. И даже на то время, пока вы снижаете вес, тоже. Потому что большинство профессионалов знает, к чему приводят подобные меры — к неудержимой тяге к сладкому. Чтобы этого избежать, в меню снижающего вес человека обязательно остается что-то вкусное.

Какие конфеты можно есть. Всемирный день конфет. Польза, вред и интересные факты

Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?

Многие ошибочно полагают, что похудеть можно двумя способами : либо мало есть , либо много тренироваться , поэтому одни садятся на диету, а другие отправляются в спортзал. На самом деле, путь один, и он включает в себя и корректировку рациона , и подбор оптимальных физических нагрузок .

Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным, это тоже можно назвать своего рода диетой, но диетой не временной, а постоянной. Соблюдение принципов правильного питания должно стать частью вашего образа жизни, только так вы сможете не только достичь желаемых результатов, но и удержать их.

Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого

Самая главная причина желания съесть сладкое - недостаток углеводов в питании, неправильный режим питания, строгая диета, скудное питание, а также стремление похудеть. Такой образ жизни не приведет ни к чему хорошему. Ваш организм постоянно будет требовать углеводов в виде хлебобулочных изделий, тортов и конфет.
Нередко нам хочется сладкого просто из-за вредной привычки постоянно есть. В итоге, сахар в крови будет повышаться, инсулин его понизит, и подобные скачки вызывают бесконечно чувство голода и позывы съесть что-то из сладкого. Такая цепочка приводит к ожирению и диабету.
На сладкое и выпечку тянет людей с повышенной мозговой активностью. Поскольку мозг питается углеводами, таким образом он старается сохранить работоспособность. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого

Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании

Сладкие блюда не только балуют вкус, но и является очень питательными за счет высокого содержания сахара, а иногда – жира. Однако многие сладости считаются очень полезными, так как в их составе есть нужные организму , минеральные соли и другие питательные вещества.

Сколько конфет можно есть в день, чтобы не поправиться. Нутрициолог рассказала, сколько можно есть конфет без вреда для здоровья

Какое сладкое можно спокойно есть и не полнеть. 5 сладостей, которые можно есть без вреда для фигуры

Первое, от чего рекомендуют отказаться людям, которые хотят похудеть, — это сладости. Но не все сладкие лакомства одинаково вредны для фигуры: некоторые десерты можно есть, совершенно не опасаясь, что они превратятся в лишние килограммы, — разумеется, в умеренных количествах. Итак, рассказываем, какие сладости разрешается есть даже во время диеты.

Зефир

Возможно, вас это удивит, но настоящий зефир делают из яблочного пюре. В соответствии со стандартом, яблок в таком десерте должно быть не менее 11%. Между тем, эти фрукты богаты витаминами, А, С, РР, а также железом, магнием и калием. Помимо яблочного пюре, в состав зефира входят только яичные белки, сахар и пектин, так что ущерб для фигуры от поедания зефира и вправду будет минимальным.

Чем заменить сладкое, чтобы не толстеть. Продукты, заменяющие сладкое

Что можно есть при диарее. Диета при диарее у взрослых и детей

Неприятностей, которые могут застать врасплох, в жизни много. Одна из самых неожиданных и обидных из них — диарея . Как правило, появляется она неожиданно и часто не зависит даже от того, что вы накануне съели. Что едят при диарее? Как избавиться быстро от этого недуга и восстановить организм? Вопросов много, и на каждый из них мы дадим ответ в этой статье.

Причины возникновения диареи

Причин возникновения диареи может быть много. К основным из них относятся:

пищевое отравление;

стрессы.

Как вывести Ботокс из лба. Ботокс в лоб –, как это работает?

О принципе действия Ботокса ходят легенды, несмотря на более чем 25-летний опыт успешного применения данного препарата в косметологической практике. Коррекция мимических морщин на лбу при помощи Ботокса предполагает введение определенной дозы препарата в область расположения мимической мускулатуры лобной зоны. В состав препарата входит ослабленный бактериальный токсин типа А, который способен относительно быстро накапливаться в мышце и вызывать ее временное затормаживание. Проще говоря, уколы Ботокса в лоб приведут к обездвиживанию и расслаблению мышечных структур лба, которые находятся в очень тесной фиксации с кожей. В результате такого расслабления происходит одновременное разглаживание кожи в данной области, и от морщин не остается и следа.

Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание

Самое быстрое похудение - за 3 дня!
Запускает процессы ускоренного похудения. До минус 3х кг веса и 3х см в талии! Турбослим экспресс-похудение - самое быстрое похудение - за 3 дня!
Уникальный комплекс натуральных компонентов для быстрого снижения веса: за 3 дня - до минус 3 кг и минус 3 см в талии! Только три дня, чтобы похудеть! Опять стали тесны любимые джинсы, а впереди важное для вас событие?Остались считанные дни, и вы не знаете, как быстро похудеть?Ситуация, знакомая почти каждой женщине! Но если у вас в запасе хотя бы 3 дня, значит, есть время все исправить! В этом вам поможет натуральный комплекс Турбослим экспресс-похудение.
Он способствует :

Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG

Несмотря на то, что ЛПГ массаж существует достаточно давно, многие женщины продолжают верить в распространенные мифы касательно этой процедуры. Мы постараемся их развеять:

Вакуумный массаж и LPG - это одно и то же. Нет, вакуумный метод по эффектам ничем не отличается от применения обычных банок. ЛПГ предполагает вакуумное воздействие, но к нему добавляется механическое разминание с помощью двух специальных роликов.

Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet

Липосакция Body Jet - абсолютно инновационная технология водоструйной липосакции, которая позволяет скорректировать контуры тела, избавиться от жировых отложений в сложно доступных местах и удалить лишние объемы без значительных разрезов и послеоперационных шрамов!

Суть методики липосакции Body Jet заключается в вымывании жировых клеток при помощи струи воды, которая воздействует на проблемные зоны под разными углами и с различной частотой!

На сегодняшний день, липосакция на теле и лице  при помощи аппарата Body Jet - самая эффективная и безопасная методика, которая подходит для устранения жировых отложений как на теле, так и на лице.

Вся манипуляция осуществляется через прокол, не превышающий диаметр 4,8 мм, что делает процедуру малотравматичной.

Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?

Мечтаете вернуть коже свежесть и молодость? Постоянно хмурите брови и хотите остановить образование морщин? Ботокс для лица в “М-КЛИНИК” поможет решить Вашу проблему.

В современной косметологии ботокс перестал быть “опасным” препаратом. На данный момент он полностью безвреден для организма, а правильно проведенная процедура позволит избежать проблем со здоровьем в дальнейшем.

М-КЛИНИК заботится о своих клиентах, поэтому процедура ботокса проводится только высококвалифицированными специалистами. Вещества, которые используют наши косметологи не оказывают агрессивного воздействия на ткани лица и помогут Вам сохранять красоту долгие годы.

Комплексное продвижение массажа lpg в интернете. Описание франшизы Body Dream

Студия коррекции фигуры "Body Dream" - современная студия похудения, которая собрала все новинки и знания в области аппаратной коррекции фигуры. В 2017 году был приобретен вакуумно-роликовый аппарат в качестве дополнения к основному бизнесу, параллельно осваивались другие направления в сфере похудения.

В скором времени наши клиенты стали замечать положительные результаты, что не могло не радовать. Мы решили не останавливаться, а совершенствоваться в данном направлении. В итоге перепробовали множество методик и комбинаций с другими аппаратами по коррекции фигуры и в дальнейшем разработали эффективные курсы для разных случаев, курсы похудения, адаптированные под желания и требования клиентов.

Комплексное продвижение массажа lpg в интернете. Описание франшизы Body Dream

Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа

LPG массаж объединяет проверенные результаты ручных процедур (посредством механического воздействия) со стимуляцией клеток (благодаря вакуумному воздействию). Использование роликов усиливает обмен веществ на клеточном уровне, активируя фибробласты к выработке нового коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, способствуя тем самым видимому омоложению кожи.

Следствием массажа также является активация естественного процесса липолиза, который, в свою очередь, способствует превращению жира в энергию, что стимулирует процесс обмена веществ.

Преимущества метода:

Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа

Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия

LPG-массаж (вакуумно-роликовый, или эндермологический) – аппаратная методика, применяемая для коррекции лица и тела. В ее основе – стимуляция процессов метаболизма в подкожных жировых клетках. В результате улучшается микроциркуляция, становится сильнее лимфоток, размягчается даже застарелая, плотная жировая ткань. Метод позволяет стимулировать все клетки подкожного жира, а также фибробласты, которые реагируют на это выработкой коллагена и эластина. Отсюда еще один эффект от процедуры – повышение эластичности и упругости кожи.

LPG-массаж (эндермология, лимфодренажный) актуален для решения целого ряда медицинских и эстетических проблем.

Lpg-массаж негативные последствия. Противопоказания к проведению LPG массажа