Сыворотка на ночь

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
2. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
3. ТОП 7 лучших протеинов для похудения: как выбрать подходящий для вас?
4. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
5. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
6. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
7. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
8. Какие спортивные сооружения есть в городе
9. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
10. Эффективное очищение организма: как вода помогает выводить токсины
11. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
12. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
13. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
14. Вкусные и полезные рецепты с овсом для укрепления печени
15. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
16. Противопоказания и рекомендации для диеты при заболеваниях поджелудочной железы
17. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
18. Процесс очистки риса от шлаков и его влияние на здоровье
19. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
20. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
21. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
22. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
23. Что такое пластиковые окна
24. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
25. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
26. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
27. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
28. Какие аптечные средства можно использовать для лица
29. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
30. Что такое мочегонные средства для похудения
31. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
32. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
33. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
34. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
35. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
36. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
37. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
38. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
39. Таблица бытовых средств для уборки
40. Как правильно выражать свои мысли и чувства
41. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
42. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
43. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
44. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
45. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
46. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
47. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
48. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
49. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
50. Какие основные правила общения с людьми