Сыворотка на ночь

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
2. Как подготовить поверхность плитки перед приклеиванием молдинга
3. Как построить индивидуальную программу тренировок на низ тела
4. Как выбрать картины с цветами, чтобы они гармонично сочетались с интерьером
5. Что такое смывка краски для волос?
6. Как выбрать подходящий материал для перестилки деревянного пола
7. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
8. Таблица с рекомендуемыми длинами волос для крабика
9. Какие игры можно считать лучшими для пары
10. Как убрать бассейн перед осенью
11. Как часто следует проводить очистку кишечника
12. Просто и эффективно: очищение кишечника в домашних условиях
13. Что такое пескоструй для компрессора
14. Таблица удобрения для суккулентов
15. Как Eames стулья повлияли на дизайн интерьеров
16. Какие изменения в питании рекомендуются для женщин после 40 лет
17. Можно ли сделать упражнения на ягодицы при травме
18. Подзаголовок H2: Значение правильного питания для женщин после 40-50 лет
19. Как правильно принимать лекарства при простуде и какие их виды наиболее эффективны
20. Какие преимущества имеет строительство дома из пенополистирола
21. Какие стратегии и тактики используются в шахматах
22. Как совместить фитнес с работой и домашними обязанностями
23. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
24. Какие материалы можно герметизировать с помощью теплого шва
25. Что такое декорация и почему она важна
26. Как правильно нарезать яблоки на дольки для варенья
27. Список ингредиентов
28. Как работают онлайн программы тренировок для женщин в GymBot
29. Какие факторы следует учитывать при выборе циркуляционного насоса для системы отопления
30. Способы устранения мешков под глазами с помощью косметологии
31. Какие особенности есть в регулировке окон на зимний режим
32. Как долго хранится пьяная слива на зиму
33. Что такое статины и как они влияют на организм
34. Что такое фитоэстрогены
35. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
36. Как гормоны влияют на нашу эмоциональную стабильность
37. Список витаминов и минералов
38. Выбор дизайна
39. Что нужно знать перед проколом хряща уха?
40. Какие растения можно выращивать на балконных рамах в зависимости от климата
41. Как часто нужно проводить 10-ти ступенчатый корейский уход за кожей лица
42. Как правильно оказать помощь при потере сознания
43. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
44. Мудрости о переменах
45. Могут ли продукты для ухода за кожей влиять на шелушение века
46. Выбор сорта
47. Виды осенних деревьев
48. Как правильно посадить сеянцы черноплодной рябины
49. Что такое профлист и какие его преимущества
50. Экологичность