Творожная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Каша манная диетическая: простой и полезный рецепт для здорового завтрака
2. Съела на ужин манную кашу: ностальгия и комфорт
3. Как сохранить молодость лица после ботокса и диспорта: советы по уходу
4. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
5. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
6. Полное руководство: какой протеин лучше выбрать для похудения
7. Протеин для похудения: эффективный способ для женщин
8. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
9. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
10. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
11. Headlines:
12. Headlines:
13. Какие лучшие места для катания на коньках и лыжах в Самаре
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
15. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
16. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
17. Дидюля в Кемерове: самые ожидаемые концерты года
18. Быстро и вкусно: диетические коктейли в блендере для похудения
19. Заваривание овса: простой способ приготовить полезный продукт
20. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
21. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
22. Как правильно питаться после обострения панкреатита
23. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
24. Микроклизма Микролакс: все, что нужно знать о применении
25. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
26. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
27. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
28. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
29. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
30. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
31. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
32. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
33. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
34. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
35. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
36. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
37. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
38. Что такое аптечная косметика
39. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
40. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
41. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
42. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
43. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
44. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
45. Как выбрать подходящий металл для ступеней
46. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
47. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
48. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
49. Как превратить незнакомцев в друзей?
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината