Творожная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Ограничения после процедуры ботокса лица: что можно и нельзя делать
2. Полное руководство: как выбрать протеин для роста мышц
3. Топ-10 протеинов для похудения: как выбрать лучший для себя
4. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
5. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
6. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
7. Headlines:
8. Какие основные достопримечательности есть в Набережных Челнах
9. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
10. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
11. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
12. Очищение организма рисом тибетский метод: секреты долголетия и здоровья
13. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
14. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
15. Как правильно устанавливать баню из бруса
16. Можно ли пить алкоголь при похудении
17. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
18. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
19. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
20. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
21. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
22. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
23. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
24. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
25. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
26. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
27. Как построить доверительные отношения с собеседником
28. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
29. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
30. 4. Крем для загара
31. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
32. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
33. Что такое домик для розетки на улице
34. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
35. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
36. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
37. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
38. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
39. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
40. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
41. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
42. Как правильно распределить прием пищи на неделю
43. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
44. Что такое общение и почему оно важно
45. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
46. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
47. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
48. Как превратить незнакомцев в друзей?
49. Какие методы вы использовали для отказа от курения
50. Какие функции выполняет семья в социальной жизни