Творожная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто нужно проверять счетчик воды
2. Какие есть противопоказания к применению настойки восковой моли
3. Таблица трендов и стилей вязаных платьев 2019 года
4. Какие продукты питания можно включить в свой утренний рацион для достижения здоровья
5. Как стресс влияет на метаболизм
6. Может ли стресс вызвать изменения в пищевых привычках
7. Какой будет объем инвестиций в строительство пятиэтажного административного здания в г.
8. Какие продукты следует избегать для похудения после 40 и 45 лет
9. Какие средства можно использовать для снятия воспаления после укуса пчелы
10. Как правильно использовать укладочные средства и стайлинг
11. Как выбрать подходящую прическу для своего типа лица
12. Как можно избавиться от запаха мочи на матрасе
13. Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее
14. Как арболитовые блоки используются в строительстве
15. Травы для очищения организма от шлаков: как их использовать
16. Какие инструменты необходимы для нанесения BlueSky shellac по палитре CND
17. Сборы трав для очищения организма: как они работают и какие травы использовать
18. Как выбрать подходящий светодиодный прожектор для своей теплицы
19. Как можно определить, что набор веса связан с стрессом
20. Как использовать травы для очищения организма
21. Освободиться от токсинов: схема очищения организма Марвы Оганян
22. Какие факторы могут повлиять на стоимость создания регулируемого пола
23. Какие факторы могут препятствовать развитию подвижности и гибкости
24. Какие упражнения можно использовать для улучшения координации движений
25. Что сказал эксперт-экономист Леонид Холод о будущем российской экономики
26. Таблица: Преимущества и недостатки пластиковых окон
27. Как правильно выбрать утеплитель для металлической двери
28. Миф о снижении веса малой кровью. Введение в антропологию
29. Как избежать ошибок при формировании стройной фигуры после 40 лет
30. Какие типы волос лучше всего подходят для укладки крабиком
31. Какие преимущества имеет двухскатная крыша из профнастила
32. Какие виды спорта могут способствовать развитию подвижности суставов у взрослых
33. Какие методы и подходы наиболее эффективны для закрепления заколок
34. Приготовление
35. Что делать, если роды начались ночью, и роддом закрыт
36. Какие сорта яблок лучше использовать для приготовления варенья
37. Что такое декорация и почему она важна
38. Можно ли есть макароны на диете, если у вас есть аллергия на глютен
39. Как подготовиться к интимной стрижке
40. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
41. Что такое молдинги на крыше
42. Что такое интернет-магазин Wildberries
43. Что такое "три правила маленькой кухни"
44. Как правильно готовить стену перед наклейкой молдингов на обои
45. Какие ингредиенты используются для приготовления готового слоеного дрожжевого теста
46. Как часто могут возникать проблемы с эрекцией у мужчин после 60 лет
47. Какие методы можно использовать для удаления следов монтажной пены
48. Рисование и живописьДаДа
49. Какие факторы влияют на освещение в теплице
50. Что такое Индапамид и для чего он используется