Творожная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
2. Ботокс: когда ожидать первого эффекта после уколов
3. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
4. Топ-21 лучших протеинов 2025: рейтинг и обзор
5. Как выбрать лучший протеин для похудения: советы и рекомендации
6. Какие гастрономические туры популярны в Москве
7. Какие необычные памятники есть
8. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
9. Headlines:
10. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
11. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
12. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
14. Очисти организм легко: 7 простых способов с использованием воды
15. Очищение организма от шлаков водой: эффективные методы и полезные советы
16. Как вода помогает очищать организм: простые и эффективные методы
17. Вкусно и полезно: 5 коктейлей для похудения
18. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
19. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
20. Откройте для себя 3 вида риса для очищения организма
21. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
22. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
23. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
24. Как карнаубский воск влияет на кожу
25. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
26. Что такое укладка каре
27. Как правильно составлять рацион для похудения
28. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
29. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
30. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
31. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
32. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
33. Что такое сбалансированное меню на неделю
34. Что такое синий и темно-синий костюм
35. Материалы и инструменты
36. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
37. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
38. Как часто нужно тренироваться для начинающих
39. Где можно применять стены с такой толщиной
40. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
41. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
42. Какие книги рекомендуются для начинающих
43. Какие продукты содержат большое количество соли
44. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
45. Как правильно надевать женский костюм
46. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
47. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
48. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
49. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
50. Как правильно расположить доски на полу