Творожная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
2. Обезопасить себя от запора: можно ли делать клизму
3. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
4. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
5. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
6. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
7. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
8. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
9. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
10. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
11. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
12. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
13. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
14. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
15. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
16. Таблица цветов для детской
17. 4. Увлажнители для лица
18. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
19. Как провести интубацию
20. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
21. Материалы и инструменты
22. Ингредиенты
23. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
24. Что такое шкафчики метал для раздевалок
25. Какие свойства имеет искусственный камень
26. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
27. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
28. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
29. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
30. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
31. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
32. Метод 5: Использование морозильной камеры
33. Как можно быть стильной и уверенной в себе
34. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
35. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
36. Что такое обустройство полов в частном доме
37. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
38. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
39. Таблица ингредиентов
40. Как избежать царапин на глянцевой мебели
41. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
42. Как выбрать место для установки козырька над дверью
43. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
44. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
45. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
46. Как можно устроить новогодние путешествия
47. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
48. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
49. Цвет кожи
50. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого