Творожная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Новые исследования по чесноку: что мы узнали о его полезных свойствах
2. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
3. Как избежать отеков и опущения века после ботокса: советы специалистов
4. Чудо голодания: как Поль Брегг открыл секрет омоложения организма
5. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
6. Уникальный подход к похудению: Бархатная диета по Зиганшину
7. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
8. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
9. Какие исторические события связаны с городом
10. Глюкофаж: Инструкция по применению — полное руководство
11. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
12. Эффективные коктейли для сжигания жира: как приготовить и что добавить
13. Полное руководство: как правильно варить овес для здоровья печени
14. Вкусные и полезные рецепты с овсом для укрепления печени
15. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
16. Пробудите себя с помощью риса: простой способ очистить организм
17. Как использовать текстиль в марокканском стиле
18. Что такое клумбы
19. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
20. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
21. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
22. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
23. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
24. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
25. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
26. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
27. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
28. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
29. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
30. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
31. Какие есть типы полировки волос
32. Как провести интубацию
33. Подготовка материалов и инструментов
34. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
35. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
36. Как часто нужно тренироваться для начинающих
37. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
38. Как подготовить почву для фруктового сада
39. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
40. Ингредиенты
41. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
42. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
43. Что такое Овариамин и для чего он используется
44. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
45. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
46. Подбор аксессуаров
47. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
48. Как устранить зубную патологию
49. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
50. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок