Сыворотка при похудении

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок под запретом? Гастроэнтеролог рассказал о скрытой опасности
2. Манная каша на ужин: польза и вред для организма
3. Какие уникальные места для отдыха на природе есть в окрестностях города
4. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
5. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
6. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
7. Что нельзя делать после уколов ботокса: важные рекомендации
8. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
9. Что можно делать после уколов ботокса: полезные советы
10. Какие уникальные культурные проекты реализуются в Рыбинске
11. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
12. Афиша концертов Линды в Москве: даты, места, билеты
13. Шесть урючин для вашего удовольствия
14. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
15. Сколько воды нужно пить в день? Полное руководство
16. Очищение организма от шлаков водой: эффективные методы и полезные советы
17. Слава в Чите: полное расписание выступлений
18. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
19. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
20. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
21. LPG-массаж: 5 основных вопросов и ответы
22. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
23. Профессиональный подход к клизме: руководство для самостоятельного использования
24. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
25. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
26. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
27. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
28. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
29. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
30. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
31. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
32. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
33. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
34. Причины одиночества
35. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
36. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
37. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
38. Подготовка к строительству
39. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
40. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
41. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
42. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
43. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
44. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
45. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
46. Как часто нужно прививать ребенка
47. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
48. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
49. Какие методы вы использовали для броска курения
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината