Сыворотка при похудении

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
2. Просто и безопасно: как сделать клизму дома
3. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
4. Простое и эффективное очищение рисом для каждого возраста
5. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
6. * Как правильно хранить жмых яблок
7. Как воск может быть использован в искусстве
8. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
9. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
10. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
11. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
12. Что такое технология УШП
13. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
14. Как установить экран под ванну на новой ванне
15. Какие аптечные средства можно использовать для лица
16. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
17. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
18. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
19. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
20. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
21. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
22. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
23. Как выбрать подходящий металл для ступеней
24. Как избежать развития болезней суставов
25. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
26. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
27. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
28. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
29. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
30. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
31. Как правильно надевать женский костюм
32. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
33. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
34. Какие основные правила общения с людьми
35. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
36. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
37. Что такое домашние занятия спортом
38. Что такое водяной теплый
39. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
40. Как правильно обрезать старые побеги
41. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
42. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
43. Что нужно для строительства фундамента УШП?
44. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
45. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
46. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
47. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
48. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
49. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
50. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы