Молочная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Разрушаем миф: острая пища и гастрит
3. Ботокс: Безопасно и Эффективно – Эффект Укола Без Ущерба
4. Нежелательные последствия после уколов: что делать
5. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
6. ТОП 10 лучших сыворовочных протеинов: как выбрать оптимальный для себя
7. Какие скрытые места в Москве можно назвать самыми необычными
8. Лечение голодом в Татарстане: новые подходы к борьбе с голодом
9. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
10. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
11. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
12. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
13. Как в Перми сохраняется историческое наследие
14. Простой и полезный рецепт отвара овса на плите
15. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
16. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
17. Простые шаги к правильному применению клизмы
18. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
19. Очищение организма с помощью риса натощак: эффективный способ очищения и укрепления здоровья
20. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
21. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
22. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
23. Каковы симптомы панической атаки
24. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
25. Какие факторы влияют на совместимость имен
26. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
27. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
28. 6. Увеличьте количество железа
29. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
30. Что такое черновой пол
31. Таблица H3
32. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
33. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
34. 4. Крем для загара
35. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
36. Как сделать гладкую поверхность цукатов
37. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
38. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
39. Заголовок H1
40. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
41. Какие причины могут мешать развитию личности
42. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
43. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
44. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
45. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
46. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
47. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
48. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
49. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным