Молочная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог предупредил: сырой чеснок может навредить вашему здоровью
2. Чеснок – суперфуд для вашего здоровья: 7 причин включить его в рацион
3. Какие традиции и обычаи города отражены в его культурных событиях
4. Что категорически нельзя делать после инъекций ботокса и филлеров
5. Как правильно ухаживать за кожей после ботокса: советы специалистов
6. Сколько нельзя заниматься спортом после ботокса: важные рекомендации
7. Что нужно знать перед процедурой ботокса: полное руководство
8. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
9. Оркестр CAGMO: слияние стилей и жанров
10. Эффективное похудение после 40: как БАД модельформ 40+ помогает достигать целей
11. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
12. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
13. Полное руководство: как правильно заваривать овес для здоровья желудка
14. Бутырка концерты: история и развитие
15. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
16. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
17. Обезопасить себя от запора: можно ли делать клизму
18. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
19. Очистить организм с помощью рисовой диеты: как это делается
20. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
21. Что делать с этим?
22. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
23. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
24. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
25. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
26. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
27. Как правильно составлять рацион для похудения
28. Обработка воска после высыхания
29. Таблица H3
30. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
31. Откуда происходит абрикотин
32. Заголовок H1
33. Материалы и инструменты
34. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
35. Какие причины могут мешать развитию личности
36. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
37. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
38. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
39. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
40. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
41. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
42. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
43. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
44. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
45. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
46. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
47. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
48. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
49. Что такое мансардная кровля
50. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях