Молочная сыворотка

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Невском проспекте
2. Ботокс: 11 самых частых вопросов с ответами
3. Как избежать отеков и опущения века после ботокса: советы специалистов
4. Полное руководство: как выбрать протеин для роста мышц
5. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
6. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
7. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
8. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
9. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
10. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
11. Смузи для похудения и очищения организма: рецепты и советы
12. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
13. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
14. Целебные свойства неочищенного овса: что полезно знать
15. Заваривание овса: простой способ приготовить полезный продукт
16. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
17. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
18. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
19. Проблемы с кишечником? Попробуйте очищение рисом на 40 дней
20. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
21. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
22. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
23. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
24. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
25. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
26. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
27. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
28. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
29. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
30. Обработка воска после высыхания
31. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
32. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
33. 1. Сделайте план
34. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
35. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
36. Что такое заделка швов гипсокартона
37. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
38. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
39. Как психология общения влияет на нашу жизнь
40. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
41. Что такое щелевой ленточный фундамент
42. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
43. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
44. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
45. Какие методы вы использовали для броска курения
46. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
47. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
48. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
49. Что такое ногти дизайн бело Голубые
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников