Окрошка на молочной сыворотке

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог Аришева: как чеснок помогает пищеварению
2. Эффективное похудение с диетой на кашах: как уменьшить вес без голодания
3. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
4. Полезная диета на манной каше: как похудеть и улучшить здоровье
5. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
6. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
7. Протеин для похудения мужчинам: как выбрать лучший вариант
8. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
9. Какие природные достопримечательности находятся в окрестностях Саратова
10. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
11. Полное руководство: как почистить организм пошагово и безопасно
12. Какая ночная жизнь в Москве и где лучше ее провести
13. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
14. Похудей с удовольствием: 5 лучших рецептов коктейлей для стройной фигуры
15. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
16. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
17. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
18. Пробудите себя с помощью риса: простой способ очистить организм
19. Пробуждение с помощью риса: 3-дневное очищение для здоровья и энергии
20. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
21. Как определить, какие побеги нужно обрезать
22. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
23. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
24. * Как правильно хранить жмых яблок
25. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
26. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
27. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
28. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
29. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
30. Как сделать руки и ноги пугала
31. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
32. Материалы для полов в бане
33. Причины одиночества
34. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
35. 4. Крем для загара
36. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
37. Какие есть типы полировки волос
38. Список ингредиентов
39. Как предотвратить кариес
40. Как сделать прическу "под каре"
41. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
42. Ингредиенты
43. Какие сорта картофеля подходят для жарки
44. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
45. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
46. Как правильно распределить прием пищи на неделю
47. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
48. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
49. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
50. Какие последствия имеет курение на здоровье