Окрошка на молочной сыворотке

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Последние обновления на сайте:

1. Мясорубка, миксер и кухонный комбайн
2. Может ли стресс вызывать изменения в уровне инсулина, влияющие на вес и способность к набору веса
3. Как выбрать место для кабинета для рукоделия
4. Как можно определить качество слюдяных изоляционных материалов
5. Какие продукты следует избегать во время менструации
6. Как правильно подготовить ресницы к накрашиванию тушью
7. Можно ли очищать организм народными средствами в домашних условиях
8. Откройте для себя секреты трав для похудения и очищения организма
9. Травы для очищения организма от шлаков: как их использовать
10. Сборы трав для очищения организма: как они работают и какие травы использовать
11. Что такое групповые тренировки в фитнес-клубе
12. Какие материалы наиболее предпочтительны для плитки в ванной комнате
13. Какие факторы могут повлиять на выбор между тренажёрным залом и групповыми программами
14. Что такое прокси-сервер и как он работает
15. Какие упражнения могут помочь увеличить подвижность в суставах
16. Что сказал эксперт-экономист Леонид Холод о будущем российской экономики
17. Как можно изменить свое мышление, чтобы улучшить свою жизнь
18. Как правильно выбрать утеплитель для металлической двери
19. Какие были первые яблони на Руси
20. Как можно обеспечить теплоизоляцию при установке пластиковых окон зимой
21. Какие преимущества имеет двухскатная крыша из профнастила
22. Какие стратегии и тактики используются в шахматах
23. Какие очки можно избегать для квадратного лица
24. Какие виды групповых фитнес занятий наиболее эффективны
25. Какие инструменты и материалы необходимы для клеивания виниловых обоев на бумажной основе
26. Как избежать попадания химикатов на кожу и в глаза при удалении старой краски с металла
27. Можно ли использовать химические вещества для оттирания маски Анонимуса
28. 7. Создание пространства для отдыха на природе
29. Как правильно ухаживать за бассейном в бане
30. Что такое молдинги на крыше
31. Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда. Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?
32. Какие типы очков подходят для мужчин с квадратным лицом
33. Какие инструменты и материалы необходимы для обработки настойкой восковой моли
34. Как ласточки создают уникальные мелодии
35. Как стресс влияет на наш вес
36. Дешевые варианты заборов для вашего дома
37. Лучшие рецепты масок от темных кругов и мешков под глазами. Причины темных кругов и отеков под глазами
38. Как сделать забор наклонным или с изгибом
39. Что такое уверенность в себе и как она влияет на жизнь человека
40. Что такое беседка с мангалом?
41. Как построить эффективный план тренировок на неделю
42. Как можно создать индивидуальный стиль с помощью модной челки 2024
43. Как долго прослужит установленный зимний режим на пластиковых окнах
44. Рисование и живописьДаДа
45. Как обеспечить теплоизоляцию и звукоизоляцию при переоборудовании веранды
46. Как убрать плесень с поликарбонатных панелей
47. Как правильно делать разминку перед тренировкой
48. Список растений для посадки в сентябре
49. Как билайт формируется
50. Как долго можно хранить сливовый соус