Окрошка на молочной сыворотке

Диета на сыворотке.

Сыворотка — самый низкокалорийный молочный продукт. Диета, основанная на употреблении молочной сыворотки, помогает избавиться от лишних 4 кг за одну неделю.

Полезная диета

Диета на молочной сыворотке содержит очень малое количество калорий и жиров. Несмотря на низкую калорийность, в сыворотке сохранены все полезные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Сыворотка является отличным антиоксидантом, прекрасно действует на иммунную систему организма.

Сыворотка является незаменимым продуктом для беременных и детей. Ежедневное употребление сыворотки укрепит Ваш иммунитет.

Сыворотка при похудении. Молочная сыворотка: полезные свойства


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сыворотка представляет собой полупрозрачную желтоватую жидкость с кисловатым запахом, отделяемую при изготовлении некоторых молочных продуктов. Иногда домохозяйки выбрасывают ее, причем напрасно: в этом продукте таится множество полезных длякачеств.

Последние обновления на сайте:

1. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
2. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
3. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
4. Простой способ сделать клизму дома: руководство для начинающих
5. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
6. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
7. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
8. Что такое жмых яблок и как его получают
9. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
10. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
11. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
12. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
13. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
14. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
15. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
16. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
17. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
18. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
19. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
20. H2 Здоровое питание и чай
21. Таблица сочетаний
22. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
23. Какие материалы используются для изготовления мебели
24. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
25. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
26. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
27. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
28. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
29. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
30. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
31. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
32. Как диагностировать демодекоз на лице
33. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
34. Как установить кабельный и инфракрасный пол
35. Какие книги рекомендуются для начинающих
36. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
37. Что такое ногти дизайн бело Голубые
38. Как правильно наносить пудру на лицо
39. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
40. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
41. Как можно избежать проблем с бактериями в дачных туалетах
42. Основные принципы тренировки со своим весом
43. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
44. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
45. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
46. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
47. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
48. Что такое плодовые кустарники
49. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
50. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи