Основные цели

Пробудите свой кишечник: лучшие диеты для очищения

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Какие характеристики должны учитываться при выборе балконных рам для остекления
2. Как правильно высушить волосы после смывки
3. Какие материалы используются при производстве интимных стрижек
4. В каком году умерли Афанасий Великий и Кирилл
5. Состав капсул для похудения ЛиДа. Что такое таблетки ЛиДа
6. Как часто следует проводить очищение организма
7. Как можно узнать, что организм накапливает токсины
8. Травы для очищения организма от шлаков: как их использовать
9. Как выбрать подходящий светодиодный прожектор для своей теплицы
10. Как сделать интимные стрижки и аппликации
11. Как выбрать растение на Дикую Алычу для прививки персика
12. Как можно понять, что кошка хочет уединения
13. Какие новые возможности для рыбалки появятся в Подмосковье в 2023-2024 годах
14. Как защитить растения в теплице из поликарбоната от вредителей осенью и зимой
15. Как долго длится легкая зарядка для всего тела
16. Как влияет нижний пресс на общую силу и выносливость
17. Как рассчитать расход электроэнергии на светодиодное освещение теплицы
18. Что означает ромбовидная форма лица
19. Как стресс влияет на процесс похудения
20. Какие цвета и дизайны доступны для спортивной юбки с капюшоном
21. Какие симптомы могут указывать на дисбаланс микрофлоры кишечника
22. Какие методы и подходы наиболее эффективны для закрепления заколок
23. 3. Омлет с грибами и зеленью
24. Что такое маникюр розовый переходящий в черный
25. Могут ли настойки восковой моли вызывать побочные эффекты
26. Приготовление
27. Что такое фасады длинных домов
28. Какие элементы питания помогут накачать заднюю поверхность бедра и ягодицы
29. Какие стили причесок лучше всего подходят для редкого волоса
30. Что такое худышка и как определить свою категорию
31. Какие материалы корпуса и защитные покрытия используются для светодиодов для лампочек на 220 вольт
32. Что такое 21-дневный план изменения жизни
33. Как ласточки создают уникальные мелодии
34. Какие домашние кардио тренировки лучше всего делать для похудения
35. Как избежать появления теневых пакетов
36. Факты о времени прохождения абстинентного синдрома
37. Можно ли использовать эту приправу для других блюд
38. Что такое беседка с мангалом?
39. Здоровье и отношения: как поддерживать гармонию
40. Как правильно подготовить поверхность перед наклеиванием потолочной плитки
41. Как можно создать индивидуальный стиль с помощью модной челки 2024
42. Как гормональный дисбаланс влияет на здоровье человека
43. Какие типы данных можно извлечь с помощью веб-скрейпинга
44. Список растений для посадки в сентябре
45. Как выбрать правильный сорт перца для аджики по абхазски
46. Здоровье и кулинария: простые рецепты для здоровья
47. Как обеспечить безопасность при работе с гибким молдингом из полиуретана
48. Протеин для похудения, какой выбрать. Протеины
49. Рекомендации
50. Можно ли использовать домашний крем для лица от морщин на чувствительной коже