Основные цели

Пробудите свой кишечник: лучшие диеты для очищения

Причины проблем с кишечником

Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения.

Алла Губина

врач-гастроэнтеролог, эндоскопист, к. м. н., врач высшей квалификационной категории, ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Молочные и безмолочные каши: что выбрать для здорового питания
2. Все о составе хлеба бездрожжевого: от ингредиентов до приготовления
3. Глюкофаж лонг: как правильно использовать препарат для снижения уровня сахара в крови
4. Свекла: забытый суперфрукт для здоровья
5. В чем отличие ультразвуковой липосакции от традиционной
6. Им тут не место.
7. Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях. Как убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро, народные средства
8. Как похудеть в домашних условиях на 20 кг за.. Диета на 3 месяца
9. Как заваривать и пить неочищенный овес в лечебных целях. Отвар овса – лечебные свойства и противопоказания
10. Как правильно заварить овес для чистки организма. Настои, настойки, квас и отвары овса — рецепты, что лечит, как пить
11. Детокс для похудения и очищения организма. Преимущества детокс диеты
12. Грейпфрутовая диета на 7 дней. Примерное меню диеты на 5 дней
13. Вреден ли Ботокс для здоровья?
14. Нежелательные явления от введения ботулотоксина. Фармакодинамика
15. Ботокс для лица и волос. Как вводится ботокс для омоложения кожи лица?
16. Польза манной каши для организма. ОВСЯНКА С ПОДВОХОМ
17. Системный подход в лечении атопического дерматита. Атопический дерматит, современная стратегия в терапии
18. Тиосульфат натрия для чего применяют. Тиосульфат натрия (лекарственное средство)
19. Перечень препаратов для ускорения метаболизма. Сибутрамин + МКЦ
20. Какой хлеб лучше есть при похудении
21. Ученые и технологи развеяли мифы о бездрожжевом хлебе. Миф №3: «При производстве дрожжей используются ядовитые вещества, оказывающие пагубное воздействие на здоровье человека!»
22. Образ жизни после удаления желчного пузыря. Как проходит операция?
23. Диета при больной поджелудочной железе. Особенности диеты при панкреатите поджелудочной железы
24. Чистка организма водой. ОПИСАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ
25. Очищающая диета для желудка. Основное пищеварение
26. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания
27. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
28. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
29. Сколько держатся папулы после биоревитализации. Что делать, чтобы быстрее прошли папулы и воспаление после уколов
30. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
31. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
32. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
33. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
34. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
35. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
36. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
37. Польза и вред вареной свеклы при похудении. Как худеть на свекле?
38. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
39. Заброс желчи в желудок. Патогенетический механизм развития осложнений при ДГР
40. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
41. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
42. Научные факты про мед и как его лучше есть. Что такое мед
43. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
44. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
45. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
46. Как похудеть на 2 кг. «Правильная» диета
47. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
48. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
49. Сыроедения польза и вред.
50. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?