Очищение организма в домашних условиях травами. Очищение организма от шлаков с помощью трав

Очищение организма в домашних условиях травами. Очищение организма от шлаков с помощью трав

Очищение организма — жизненно необходимая процедура, благодаря которой человек избавится от вредных токсичных веществ, что попадают в организм из воздуха, воды, загрязненной почвы, синтетических продуктов питания.

Если не проводить такие мероприятия, то внутренние органы быстрее изнашиваются, развиваются хронические заболевания крови, надпочечников, печени, почек.

Кроме того, чрезмерное количество углеводов, которые буквально атакуют наш организм, может привести к развитию диабета второго типа.

Поэтому очистка организма — необходимая мера для сохранения здоровья и продления жизни.

Даже в древние времена люди периодически делали организму чистку. Для этого существовали не только посты. Народная медицина разработала рекомендации, как очистить организм с помощью травяных сборов.

Предлагаем наиболее действенные методы, которые легко реализовать в домашних условиях:

• Печеночный сбор.

Фото: leparisien.fr

Этот чай отлично расщепляет холестерин, ускоряет метаболизм, успокаивает и нормализует работу поджелудочной железы и печени, благотворно влияет на нервную систему.

Чтобы его приготовить, возьмите в равных долях по 2 ст. л. таких трав, как:

• березовые почки;
• листья земляники;
• зверобой;
• ромашка;
• бессмертник.

Выложите смесь в керамическую посуду (чайник) и залейте 0,5 л кипяченой воды. Настаивайте в течение 1 часа.

Принимайте по 200 мл натощак и за 30 минут до приема пищи не более 7-ми дней.

Чай немного горчит, поэтому можете добавлять по 1 ч. л. меда.

• Сбор для ЖКТ.

Фото: it.depositphotos.com

Чтобы наладить работу кишечника, приготовьте напиток из таких трав:

• сушеницы болотной;
• ромашки;
• подорожника.

Возьмите всех трав в равных долях, смешайте. Берите 1 ч. л. и заливайте 200 мл кипятка. Настаивайте не менее 30 минут.

Принимайте утром и вечером перед едой.

• Сбор для очистки крови.

Фото: queen-time.ru

Чтобы повысить сопротивляемость организма, проведите очистку крови. В этом помогут:

• полевой хвощ;
• крапива;
• лекарственный одуванчик.

Смешайте по 1 ст. л. каждой травы и залейте 400 мл кипятка. Настаивайте сбор не менее получаса, пейте перед едой.

Чистка организма дома — простая задача.

Используйте рекомендованные рецепты, принимайте сборы на протяжении недели и посмотрите, какие позитивные изменения произойдут с организмом. Кожа станет бархатистой, прибавится энергии, улучшится сон.

Как очистить кишечник от кала. Как почистить кишечник от каловых масс

Могу сразу предупредить , что это работа не из легких! И наберитесь терпения. Если Вы всю сознательную жизнь не задумывались над тем , что едите , что пьете . Но не хочу Вас пугать , все поправимо и было бы желание (?!) .

Очищение кишечника семенами льна

Не забывайте , что семя льна ни только фибра(волокна), это еще и Омега-3 , это жирные аминокислоты и многое другое, которые просто необходимы нам для жизни. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.

А если подключите соду пищевую и щелочное питание ( об этом напишу ниже) , так я Вам обещаю успех не за горами !

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизмы происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).

Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

А вот применение внутрь по 1-2 ложек муки из семян льна , которую сделать очень просто на кофемолке , вы чистите и желудок , и кишечник , питая при этом весь организм :

В состав только ОДНОГО маленького льняного семечка,

ВХОДИТ:

• 20 белков и аминокислот
• 40 видов жирных кислот
• 21 минералов и около 20 витаминов.

Только перечень не заканчивается на этом. Есть еще в семенах льна :

• фитостерины,
• крахмал,
• стеролы,
• гликозиды,
• пищевые волокна,
• углеводы.

Хотелось бы только Всем посоветовать , до того как слопать семя льна (муку) на кефире с ряженкой , творогом или на сметане ,

НУЖНО :выпить утром , сразу после пробуждения — 2 стакана воды с перекисью водорода ,

ПОЧЕМУ С ПЕРЕКИСЬЮ ? так потому что у Вас не работает кишечник , у Вас дефицит перекиси в тонком кишечнике ! А перекись участвует в переваривании …

— затем , через 10-15 минут соду на горячей воде ,— и уже потом — льняное семя (муку) на кефире ,И будет Вам счастье — ЧИСТЫЙ И ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК(со временем конечно ) и вы начнете молодеть и превращаться в здорового человека если еще сделаете полную чистку.

Все проблемы со здоровьем у нас, из-за грязного кишечника…

Муку льна держите в стеклянной банке с крышкой в холодильнике (сохраните так лучше ) если храните более одного дня.

Чистка мукой льна ,позволяет в течение двух — трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней. При условии , что сбалансируете питание 1:3, а то и 4-м .

Сбалансированное питание

это;одна часть белка и 3-4 части любой , живой еды — это любые салаты зеленые или корнеплоды , брюква, свекла, морковь.

Кроме крахмалистых и быстрых углеводов:

• Картофель,
• рис,
• все из муки,( это крахмал и быстрые углеводы).

Лучше;

• чечевица,
• гречка ,
• бобовые ( это белок и медленные углеводы) .

ИТАК;

семя льна (мука) с кефиром или сметаной йогуртом, ряженкой. Можно завтрак полностью из идеального белка и немного жиров — это любые яйца в любом виде плюс молоко,творог,сметана!!!… ЭТО ваш ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК — ( если 7-8 часов утра не позднее или просто стакан молока ).

ВТОРОЙ ЗАВТРАК, тоже допускается вы сами регулируете , только ни куски пиццы или кофе с печеньками , а настоящий какой-нибудь белок или медленные углеводы и никакого сахара , бананов или винограда , только фруктозу!

ОБЕД — любой животный белок мяса , рыбы , птицы с гарниром из овощей сырых , вареных или чуть на пару . Значит второй завтрак / обед у вас будет в 12:30 или 13:00 дня . Важно следить за интервалами приема еды и воды .

УЖИН — любая каша (пару ложек на воде , с вечера замоченная) с медом , орехами и какими то , любыми фруктами СУХИМИ ИЛИ СВЕЖИМИ — не ранее чем через 3 — 4 часа после обеда. И не забудьте — ВСЕГДА пить воду чистую или с перекисью , за 10-15 минут до еды и никогда во время еды и только после 1.5 — 2 часа после еды.

ПОЗДНИЙ УЖИН ПЕРЕД СНОМ — что-то богатое фиброй , такая еда будет подарком для наших бактерий в кишечнике которые и обеспечивают работу кишечника.

Что вы получите в итоге

Если взять это как правило , то я вам обещаю , результат будет потрясающий и не заставить себя долго ждать.

• При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
• Данная методика способствует быстрой нормализации веса потере так сказать отечного синдрома .
• Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови.
• Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению семя льна:

Воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты , язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки , заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

И конечно хочу еще раз повторить!

Эффективно применять с профилактической целью всю жизнь !

Похудение и очищение организма народными средствами. Почему необходимо чистить кишечник?

Понятия «очищение организма», равно как и «шлаки» не существует в официальной медицине. Но любой медик скажет Вам, что для устранения дискомфорта в пищеварении, при лечении кожных и других заболеваний очень важно – вовремя избавляться от каловых масс в тонком и толстом отделах кишечника, повышать его тонус, сохранять и заселять полезную микрофлору.
Каждый из нас наверняка знаком с понятием «вялый кишечник», когда испражнение происходит один раз в двое суток или ещё реже, часто возникают запоры, метеоризм и боли в животе. Как следствие запоров, человека начинают мучать трещины заднего прохода, геморрой.

Забитый каловыми массами, кишечник не способен всасывать полезные вещества, лекарства, усваивать витамины – организм человека может страдать от авитаминоза даже при богатой витаминами пище. Токсины, которые выделяются «шлаками» в кишечнике, всасываются через тонкие мембраны сосудов в кровь, постепенно отравляя организм, являясь причиной многих кожных заболеваний, нервных расстройств, соматических заболеваний.
Всё это – звенья одной цепи, и неприятностей можно избежать, нормализуя работу своего кишечника, следя за своевременным избавлением от шлаков – каловых масс.
Очищение кишечника – метод, который позволяет стимулировать двигательную активность кишечника . Очищение кишечника можно осуществить с помощью медикаментов – слабительных средств , которые приобретаются в аптеках обычно без рецепта врача.
Но гораздо полезнее, особенно – при «вялом» кишечнике, если такую процедуру Вы будете проводить «народными» средствами, с помощью натуральных продуктов и щадящих методов, с той регулярностью, с которой Вам это необходимо.

Очищение организма похудение. Классификация трав и как они сжигают жир

Чтобы сбросить лишний вес при помощи фито-терапии, потребуется больше времени, чем используя специальные таблетки для похудения, например,  Ксеникал  или  Волшебные бобы , или придерживаясь определенных диет таких, как  6 лепестков ,  эстонская ,  офигенная ,  медиков  или  питание по группе крови .

Но не всегда быстрые результаты похудения свидетельствуют о том, что сброшенный вес не вернется к вам уже через 1-2 недели, особенно если вы неправильно вышли из диеты. В этом случае полезно обратить внимание на травы-жиросжигатели, которые, пусть дают не мгновенный результат, но сохраняют его надолго. Такие растения помогают справиться с лишним весом, улучшая все функции организма и оздоравливая его.

Первый стойкий эффект от применения трав заметен уже спустя 2-3 недели. Он проявляется в виде снижения веса, очищения печени и кишечника от токсинов, шлаков и других вредных веществ. Женщинам, имеющим высокий ИМТ (индекс массы тела), следует включать в свой рацион сбор трав для похудения:

• Сжигающие жир — такие растения эффективно расщепляют жировые отложения на животе, талии и бедрах. Травы: китайский лимонник, куркума,  имбирь .
• Снижающие аппетит — корень алтея, дягиль обыкновенный обволакивают стенки кишечника, посылая рецепторам ложные сигналы о сытости. Фукус пузырчатый, водоросли спирулина, ламинария имеют свойство увеличиваться в размере после употребления, что также создает ложное ощущение сытости.
• Мочегонные — лишняя жидкость в организме мешает похудению и способствует появлению отеков. Вывести избыточные запасы жидкости способны лопух, ромашка и сенна. Применение этих растений позволяет уже за несколько дней похудеть на 2-3 кг.
• Повышающие метаболизм — слабительным действием обладают облепиха, сенна, укроп, фенхель, их рекомендуется использовать при ожирении. Ревень, листья брусники, солодка нормализуют обменные процессы пищеварительного тракта.
• Выводящие желчь, улучшающие работу печени травы — токсины и шлаки оказывает негативное воздействие на работу всех систем, обменных процессов в организме, ухудшают общее самочувствие, снижают иммунитет, мешают устранению лишнего веса. Очищение организма возвращает здоровье коже, ускоряет процессы сжигания жировой прослойки, улучшает самочувствие и положительно влияет на похудение.

Комплексное очищение организма в домашних условиях. Диета для очищения организма в домашних условиях

После мокрого голодания необходимо две недели придерживаться специальной диеты.
Для этого вы должны полностью исключить из своего рациона мучные изделия, сахар, консервы, молочные продукты, крепкий чай и кофе. Утром и вечером принимайте по 1 столовой ложке раствора мумие, если у вас нет индивидуальной непереносимости на мумие.

Раствор готовится так:

0,5 г мумие на 1/ч стакана теплой воды.

Продукты на 10 дней для диетического очищения организма:

• отварная рыба,
• отварная говядина,
• овощные салаты,
• гречневая каша,
• овсяная или кукурузная, запаренная кипятком. (Не варить!)

В кашу можно добавить немного оливкового масла.
Все десять дней пьете мочегонные чаи и ягодные морсы. Можно с небольшим количеством меда.

По прошествии десяти дней, в течении 3-5 дней едите только фрукты. Пьете не менее 1 литра свежевыжатого яблочного сока и 2 литра не газированной минеральной воды.

Очищение печени

Почистим печень? Тогда придется в течение дня ничего не кушать! Пьем только свежеприготовленный яблочный сок. Можно добавить к соку немного меда, особенно тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью.
Вечером, по возможности в 18.30 начинаем готовиться к процедуре очищения.
Берем 1,5 кг лимонов, очищаем от кожуры и косточек и выжимаем сок. Выливаем его в бутылку. В другую бутылку наливаем 300г оливкового масла. Берем стакан и наливаем в него 3 столовые ложки лимонного сока, а в сок вливаем 3столовые ложки оливкового масла.

Далее наполняем ванну горячей водой и ложимся в нее. Если ванна противопоказана, то стоим 20 минут под душем. После этого наливаем кипящую воду в грелку. Грелку оборачиваем махровым полотенцем и прикладываем к правому боку на область печени. И ложимся на бочок, укрывшись теплым одеялом. Пьем лимонно-масляную смесь из стакана, который приготовили.

Затем каждые 15 минут принимаем такую же порцию смеси, пока не закончится.
После того как она закончится, через 15 минут можете убирать грелку и ложиться спать.

Совет:

Чтобы в грелке была постоянно горячая вода, надо периодически подливать кипяток. Грелка должна греть печень.
После того как сходите «по большому» в туалет, сделайте очистительную клизму.
На следующий день в течении дня ешьте жидкую рисовую кашу и овощи, тушеные на воде. А вечером сделайте клизму.
Всю неделю не ешьте продуктов животного происхождения, придерживайтесь вегетарианской диеты.
Если после завершения процедуры возникла тяжесть в области печени, проведите чистку от 2до 7 раз с десятидневными перерывами. Пока не исчезнут неприятные ощущения.

Памятка:

Людям с желчнокаменной болезнью чистка печени противопоказана.

Очищение почек

Чистку почек можно провести при помощи арбузов. Как? Очень просто!
Неделю питайтесь только мякотью спелых арбузов. Для очищения почек понадобится не менее 2 кг в день. Арбуз можно есть с сухарями из черного хлеба. На седьмой день, перед сном, наполните ванну горячей водой и погрузитесь в нее на 20-30 минут. И прямо в ванне съешьте 4-5 больших ломтя арбуза ( Арбузная диета 3 варианта).

Две недели ешьте молочную пищу и пищу растительного происхождения: каши, овощные салаты, творог, кефир. За полчаса до еды три раза в день принимайте по 1/2 стакана мочегонного чая.

Мочегонный чай

Понадобиться:

• 1 чайная ложка травы зверобоя,
• 1 чайная ложка душицы.
• По 1 чайной ложке шалфея, мелисы, спорыша.

Заливайте стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси. 2-3 минуты настояли и пейте.
При желании в чай можно добавить мед.

Последние пять дней добавляйте в чай 5 капель пихтового масла. Пейте через соломинку.

Очищение лимфатических желез и кровеносных сосудов

Хотите почистить лимфатические железа и кровеносные сосуды? Посетите баню!
Нет возможности? Посидите в ванной или под душем.

Перед началом чистки лимфатических желез и кровеносных сосудов примите раствор магнезии. Для этого растворите в 1 стакане теплой воды 1 столовую ложку глауберовой соли. Во время водных процедур и еще после в течении 6-ти часов пейте каждые полчаса пейте по 0,5 стакана фруктовый коктейль.

Фруктовый коктейль

Берем 4 стакана апельсинового сока и 4 стакана грейпфрутового сока. Добавляем 1 столовую ложку лимонного сока и 10 стаканов талой или родниковой воды.

Для тех кто желает ибавиться от лишних килограммов можно попробовать сочетать очищение организма с бессолевой диетой, если нет противопоказаний к такому режиму питания.

ЗАПОМНИТЕ!

Простое правило: после почти любой диеты, очищения организма или голодания ни в коем случае нельзя нападать на холодильник и сметать от туда все, что глаза видят. Возвращаться к обычному режиму питания нужно постепенно.

Дело в том, что наш организм это наш друг и его основная задача – самосохранение! Когда человек начинает резко голодать, а потом резко начинает резко, простите “жрать”, наш заботливый организм, начинает откладывать жир на случай подобных стрессов. Поэтому проводить подобные диетические мероприятия нужно плавно ибо здоровье дороже!

Как очистить организм от шлаков народными средствами. Избавление от шлаков и токсинов народными средствами

Проводить чистку организма от токсинов, шлаков вы можете и другими способами. Например, используя народные средства. Так, отличными результатами подтверждается очищение при помощи настоя ромашки, зверобоя и березовых почек; настоя крапивы или водного раствора с лимонным соком. Вот подробные рецепты применения этих эффективных и безопасных народных средств.

Настой ромашки зверобоя и березовых почек

• Равное количество (по 100 г) зверобоя, ромашки и почек березовых хорошенько измельчаем, накрываем сосуд крышкой.
• Кипящей водой (500 г) заливаем лечебное сырье (2 ст. ложки) и оставляем настаиваться 20 минут.
• Полученный продукт фильтруем при помощи марли (мелкое сито).
• Добавляем немного меда (1 ч. ложка) и выпиваем (1 стакан). На протяжении нескольких часов запрещен прием пищи и жидкости.
• Оставшуюся смесь утром слегка подогреваем с использованием водяной бани и выпиваем перед трапезой (не забываем добавлять в раствор мед).
• Эту процедуру повторяем, пока полностью не кончится раствор. Данный метод помогает в домашних условиях провести чистку всего организма и нормализирует процесс обмена веществ.

Настой крапивы

При помощи свежей крапивы вы сможете вывести аллергены из крови, привести в норму работу кишечнику. Хорошо помойте крапиву (только свежую) и переложите в чистый сосуд, налейте воду (кипяченую и холодную). Принимать средство можно спустя 8 часов.

Водный раствор с лимонным соком

• Выдавливаем сок лимона (4 ст. ложки сока) и смешиваем с кипяченой охлажденной водой (2 ст. ложки).
• Сок вы сможете заменить на лимонную кислоту (на кончике ножа).
• Нужно следовать системе – на первой неделе на пустой желудок (6 утра) делается клизма каждый день, а на второй неделе – через два дня, на третьей – два раза, на четвертой – 1 раз за 7 дней.
• Проводя такую чистку, нужно также пить свежеприготовленный сок.

Как почистить сосуды без вреда для организма

Периодической чистки требуют и наши сосуды. Причем, почистить их вы можете, не обращаясь в медицинские учреждения, а в домашних условиях. Если вы решили провести чистку сосудов без вреда для здоровья, воспользуйтесь чесночной настойкой, смесью тертого хрена, грецких орехов и меда или молочно-лимонным напитком. Подробные рецепты смотрите ниже.

Чесночная настойка

• Измельчаем чеснок и выдавливаем сок, используя марлю (200 г).
• Переливаем в стеклянный сосуд и добавляем такое же количество спирта.
• Выкладываем чесночную мякоть, закрываем крышкой и настаиваем несколько недель в темном месте.
• Процеживаем смесь и оставляем еще на 3 дня.

Этот способ чистки проводится по следующей схеме:

• За 10 дней нужно сделать 29 употреблений лекарства (каждый день добавляем ровно по 1 капле).
• Пить раствор нужно 3 раза на протяжении суток (за 30 минут до того, как будет приниматься пища), разбавив водой.
• В первый день такой чистки в домашних условиях на завтрак принимается 1 капля, в обед 2, а перед ужином 3.
• По этой схеме действуем, пока не дойдем до 25 капель за 1 прием – это будет 9 день, обед. Принимаем по 25 капель в оставшиеся 4 раза.
• Эту чистку нельзя проводить чаще, чем 3 раза в 12 месяцев.

Смесь тертого хрена - грецких орехов и меда

Берем тертый хрен (1 стакан), грецкие орехи (100 г) и натуральный жидкий мед (200 г). Хорошенько смешиваем все компоненты, пока не получится однородная смесь. Принимать ее нужно для чистки сосудов каждый день по столовой ложке и запивать теплым зеленым чаем.

Напиток из молока и лимонного сока

• Этот метод самостоятельной чистки сосудов в домашних условиях рекомендуется применять во время разгрузочных дней. Желательно употреблять вегетарианскую пищу, подойдет рис.
• Берем литр молока и 3 спелых лимона.
• Утром, на пустой желудок выпиваем молоко (300 г) и свежий сок 1 лимона.
• Повторяем эти действия во время обеда и перед ужином.