Медово-горчичное обертывание. Механизм действия
- Медово-горчичное обертывание. Механизм действия
- Медово-горчичное обертывание для похудения в домашних условиях. Рецепты горчичного обертывания для похудения —, как получить максимальный эффект
- Медово-горчичное обертывание рецепт. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
- Видео IMEYK: Медово-горчичное обертывание-ДОЛОЙ ЛИШНИЕ СМ!
Медово-горчичное обертывание. Механизм действия
Нужно понимать, что медово-горчичное обёртывание для похудения в салоне буде более эффективным, чем домашняя процедура. Там умелые руки косметолога и смесь подберут индивидуально, и плёнку на тело положат так, как надо, и высчитают необходимый курс. А ещё они будут отвечать за последствия и результаты такой коррекции фигуры. Дома же придётся немного попотеть, пока у вас всё получится.
Как же работает данный способ избавления от лишних килограммов?
- Пищевая плёнка создаёт эффект вакуума, который локально действует на проблемную зону с жировыми складками.
- Под действием парникового эффекта поры максимально раскрываются — это способствует испарению токсинов, вредных веществ, лишней жидкости.
- Горчица разогревает кожу на проблемном участке, из-за чего к нему усиливается приток крови.
- Лимфоток увеличивается.
- Мёд сглаживает агрессивное действие горчицы на кожу, не давая образоваться ожогу, как бы залечивая её.
- Из-за ускорения крово- и лимфотоков запускается процесс расщепления жиров.
- Мёд устраняет неприятную целлюлитную корку, делает кожу мягче.
Вот так работает горчично-медовое обёртывание для похудения независимо от того, где оно будет сделано — в салоне или в домашних условиях. Уникальный состав этих двух продуктов питания так мощно воздействует на организм даже через кожу, что никакие жировые отложения не в силах выдержать такую нагрузку. Чего можно ожидать в итоге от необычного метода избавления от лишнего веса?
Вот так! Горчица оказывает на проблемный участок мощное разогревающее действие, параллельно усиливая целебные свойства мёда. Поры кожи, благодаря ей, лучше раскрываются, в результате продукт пчеловодства просачивается глубже. Помимо этого, горчица выполняет функцию скраба, так как удаляет с эпидермиса омертвевшие клетки. Так что медово-горчичное обёртывание — это не только способ похудения, но ещё и эффективное омолаживающее средство.
Медово-горчичное обертывание для похудения в домашних условиях. Рецепты горчичного обертывания для похудения —, как получить максимальный эффект
В комплексе мер борьбы с целлюлитом, лишними килограммами, растяжками наряду с правильным питанием и спортом используются обертывания с горчицей. Суть процедуры заключается в наложении смеси на проблемные участки, обертывании пленкой. За счет этого достигается глубокое прогревание тканей.
Эффективность горчичных обертываний
Обертывание с горчицей – метод избавления от целлюлита. Эффективность метода основывается на прогревании и раздражающем действии горчицы. Как это работает:
- усиливается приток крови к проблемной зоне;
- из-за пленки хорошо прогревается подкожно-жировая клетчатка;
- ускоряется обмен веществ – расщепляются жиры;
- поры раскрываются, выделяя продукты распада;
- улучшается лимфоток.
С горчицей хорошо сочетается мед. Он оказывает следующие воздействия:
- защищает кожу от ожога горчицей;
- постепенно растворяет целлюлитную корку;
- питает антиоксидантами, витаминами и микроэлементами;
- смягчает кожу.
Обертывания с горчицей высокоэффективны – после 5 сеансов изменяется контур тела, уходит дряблость, кожа становится нежной и бархатистой.
Зоны для воздействия:
- талия;
- бедра;
- ягодицы;
- голени.
Дополнительно читайте статью про.
Противопоказания и меры предосторожности
Обертывания с горчицей можно делать не всем. Процедура предполагает использование активных компонентов, поэтому противопоказана:
- при бронхиальной астме;
- аллергии на мед или крестоцветные растения;
- нарушении целостности кожи или варикозе в месте обертывания;
- беременности;
- сахарном диабете;
- онкологии;
- тромбофлебите;
- гипертонии.
Меры предосторожности при манипуляции:
- не допускать попадания смеси на слизистые;
- соблюдать временные интервалы между процедурами;
- при сильном жжении смесь нужно смыть, приготовить новую с уменьшением горчицы в 2 раза;
- следовать пропорциям, иначе можно получить ожог;
- пленка не должна быть намотана слишком туго – нарушится кровообращение;
- не держать больше положенного времени.
Горчичное обертывание для похудения в домашних условиях
Для обертывания с горчицей и медом важно выбрать качественные продукты:
- нужно использовать горчичный порошок, т. к. готовая приправа содержит химические добавки;
- настоящий свежий мед ароматный, без комков, тянется, не засахаренный;
- упаковка должна быть с сохранной целостностью;
- соблюдены сроки годности.
Приготовить смесь для медово-горчичного обертывания можно по рецепту:
- порошок горчицы взять в достаточном количестве, чтобы хватило нанести на проблемную зону;
- развести его горячей водой до консистенции густой сметаны;
- оставить настояться 12 часов, можно использовать сразу, но эффект будет меньше;
- добавить мед (если густой, то растопить на водяной бане) из расчета 1 к 1.
Процедура обертывания с горчицей в домашних условиях:
- Необходимо хорошо распарить кожу, чтобы открылись поры. Это можно сделать в горячей ванне или бане.
- После этого использовать грубый скраб (с абрикосовыми косточками или из молотого кофе). Хорошо растереть кожу махровым полотенцем.
- Нанести смесь, равномерно распределить. Сверху туго и наискосок намотать пищевую пленку так, чтобы закрыть всю проблемную зону и выйти за ее пределы на 3–5 см.
- Надеть шерстяные вещи или намотать махровое полотенце. Оставить на 30 минут.
- Снять пленку, смыть смесь под душем без мыла. Нанести увлажняющий крем.
Перед использованием смеси нужно провести кожную пробу на аллергию:
- на локтевой сгиб точечно нанести 2 капли смеси;
- оставить на ночь;
- отсутствие покраснения утром означает, что аллергии нет; если есть покраснение кожи – использовать смесь нельзя.
Смотрите дополнительно рецепт:
Лучшие рецепты против целлюлита
Антицеллюлитные обертывания делают по разным рецептам. Нужно ориентироваться на чувствительность кожи и личные предпочтения. Классический рецепт для обертывания с горчицей и медом:
- развести горячей водой 3 ст. л. порошка горчицы так, чтобы получилась густая кашица;
- добавить 3 ст. л. меда;
- влить 3 капли апельсинового или лимонного эфирного масла и 1 ст. л. жидкого витамина Е (токоферола ацетата).
При раздраженной коже, склонной к гнойничковым поражениям, подойдет смесь с аптечной глиной: в идеале с черной, но можно и с голубой, белой или розовой:
- смешать по 15 г горчичного порошка и меда;
- добавить 3 ст. л. глины;
- постепенно вливать горячую воду, помешивая, до получения густой однородной смеси.
Обратите внимание на рецепт с горчицей для улучшения кожи:
Как закрепить результат
Для достижения результата может понадобиться курс процедур количеством от 5 до 12 с интервалом в 3–4 дня.
Чем больше лишнего веса и выраженнее изменения кожи, тем больше сеансов потребуется.
Для закрепления результата нужно:
- давать телу регулярные физические нагрузки – бег, фитнес, ходьба, плавание;
- ограничить употребление углеводов (мучное, картофель, сладости), жиров;
- повторять обертывания курсом 2–3 раза в год.
Обертывания с горчицей – эффективная и доступная процедура для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Она требует сноровки, но быстро показывает положительный результат.
Что еще можно добавить к меду и горчице для обертывания? Поделитесь статьей с друзьями и знакомыми.
Медово-горчичное обертывание рецепт. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
Мед и горчица – уникальный дуэт, взаимно дополняющий и усиливающий действие друг друга. Что составы на основе меда с добавлением различных ингредиентов полезны для здоровья известно давно, а вот то, что обертывание с медом и горчицей поможет похудеть и влезть в любимое платье, в котором в последнее время стало тесновато — информация, достойная внимания.
Чаще всего его используют на область живота и бедер. Природа позаботилась, чтобы именно в этих местах скапливался жирок, способный защитить будущего малыша от холода и возможных неблагоприятных внешних воздействий. Состав же столь мощно и глубоко воздействует на кожу, что жировые отложения не в силах противостоять напору.
Обертывания можно условно разделить на горячие и холодные. Под воздействием высокой температуры повышается результативность процедур. Медово-горчичное обертывание для похудения, рецепты с аромамаслами, сливками, витаминами относятся к первой группе.
В чем секрет эффективности применения обертывания с горчицей и медом? Горчица оказывает мощное разогревающее действие. Ускоряет кровоток, раскрывает поры, позволяя меду проникать в более глубокие слои кожи.
Микроскопические частички горчицы обладают легким абразивным действием, снимая омертвевшие чешуйки с поверхности кожи. Усиление кровообращения стимулирует расщепление жиров в подкожной клетчатке, а ускорение оттока лимфы способствует их выведению.
Мед – незаменимый компонент всех, без исключения, косметических масок. Питает кожу жизненно необходимыми витаминами и микроэлементами, ускоряет метаболизм, разглаживает и омолаживает, препятствует застою жидкости, выводит шлаки, увлажняет, смягчает действие горчицы, предупреждая появление ожогов.