Бананы против целлюлита
Творог для похудения. Выбираем творог для диеты
Творог для похудения, какой лучше. Какой выбрать творог для похудения?
Бананы вредны для похудения. Плюсы и минусы банановой диеты
Данная система питания относится к монодиетам, и поэтому похудение на ней будет достаточно быстрым. По усредненным данным на банановом питании теряют по 3-4 лишних килограмма всего за несколько дней. Богатый питательный состав бананов делает диету не просто действенной, но и полезной с точки зрения здоровья. Бананы рекомендуется есть при нарушениях кровотока, гипогликемии, язве желудка и хроническом гастрите.
Плюсы банановой диеты: