Воздушный рис

Самый низкокалорийный десерт. Низкокалорийные десерты из творога

Многие малокалорийные десерты основаны на твороге. И это правильно! Творог, особенно обезжиренный, — самый диетический продукт. Он белковый, низкокалорийный, может стать ингредиентом теста, желе, суфле или крема — идеальная основа для десерта.

Торт “Битое стекло”

Его несомненное достоинство — возможность творчества: замены составляющих как в основе, так и в наполнителях. А простейший низкокалорийный вариант выглядит так:

Состав :

творог 0,2% — 200-250 г;жидкий йогурт 0% — 400-450 г;сахарозаменитель — 40 г;желатин — 30 г;три вида фруктового желе.

Приготовление :

Самый низкокалорийный десерт. Низкокалорийные десерты из творога

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Спортивное питание для похудения для женщин. Почему протеин важен при похудении
3. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
4. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
5. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
6. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
7. Диета на 3 дня на воде. Диета на воде: принципы и особенности
8. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
9. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
10. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Клинические «маски» гипотиреоза
11. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
12. Сухая кожа под глазами морщины, что делать. Причины, по которым кожа лица становится дряблой
13. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
14. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
15. Функции и гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы ( T3, T4, кальцитонин) : их образование, транспорт, метаболизм и регуляция через ТТГ. Йод в организме человека
16. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
17. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
18. Полезные свойства медовой воды. Зачем выпивать стакан воды утром натощак
19. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
20. Медикаментозное лечение ожирения печени. Диета
21. Японский способ похудения с полотенцем. Ты лежишь, а он работает: как чудо-валик убирает живот и удлиняет шею
22. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
23. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
24. Как похудеть на 7 кг за 5-10 дней. Как похудеть на 5 килограмм за 10 дней – простые и действенные приемы
25. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
26. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
27. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
28. Топ косметических процедур для омоложения области глаз. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
29. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
30. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
31. Противопоказания к проведению LPG массажа. Показания к эндермологическому массажу LPG
32. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
33. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
34. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
35. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
36. Маски вокруг глаз от морщин. Зачем очищать и тонизировать кожу?
37. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
38. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
39. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Что такое манипула в косметологии. Небольшой экскурс в историю
41. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
42. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
43. Ботокс от гусиных лапок. Эффективность Ботокса от морщин под глазами
44. Нужно ли бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
45. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
46. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
47. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
48. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
49. Геркулесовый кисель для похудения. Овсяный кисель для похудения–полезные свойства, противопоказания, мой рецепт приготовления
50. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения