Путь к здоровью

Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Как я сбросила 25 килограммов. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Здоровье и саморазвитие: как расти как личность

Здоровье и саморазвитие являются важными аспектами жизни каждого человека. Они неразрывно связаны между собой и могут значительно повлиять на качество нашей жизни. В этой статье мы рассмотрим, как можно расти как личность, сохраняя при этом здоровье.

Здоровье как основа саморазвития

Здоровье является основой для саморазвития. Без него невозможно достичь успехов в жизни. Здоровье включает в себя как физическое, так и психическое благополучие. Чтобы сохранить здоровье, необходимо следовать нескольким правилам:

1. Соблюдать режим дня и получать достаточное количество сна.

2. Есть здоровую пищу и избегать переедания.

3. Участвовать в физических упражнениях.

Голодание в профилактории Надежда: эффективный путь к оздоровлению

Наша программа голодания «Помоги себе сам» основана на использовании популярных методик професcора Николаева Ю.С. и профессора Столешникова А.П. Водное голодание — наиболее эффективное оздоровительное средство, позволяющее запустить глубинные процессы очистки и самолечения в нашем организме. Это очень трудный, но очень эффективный путь к обретению здоровья. Кроме того водное голодание позволяет эффективно регулировать вес пациента, значительно снижать, либо поддерживать на определенном уровне, что позволяет достигать высокого психоэмоционального эффекта. Отличительная особенность нашей методики — проведение курса голодания с использованием бальнеологических особенностей курорта Анапа, насыщенного кислородом морского воздуха.Какие дополнительные процедуры предлагаются в профилактории Надежда во время голодания.  Программа лечебного голодания по Полю Брэггу

Последние обновления на сайте:

1. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
2. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
3. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
4. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
5. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
6. Модельформ: полное руководство по применению
7. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
8. Овёс для печени: эффективные методы лечения в домашних условиях
9. Овес для печени: как заваривать для здоровья
10. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
11. Здоровье начинается с правильного выбора круп: 9 лучших вариантов
12. Чистка организма рисом: эффективный способ очиститься от солей и шлаков
13. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
14. 5. Жмыховое рагу с мясом
15. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
16. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
17. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
18. Как правильно составлять рацион для похудения
19. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
20. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
21. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
22. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
23. H2 Здоровое питание и чай
24. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
25. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
26. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
27. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
28. Как часто нужно тренироваться для начинающих
29. Как сделать рамку крыльца из дерева
30. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
31. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
32. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
33. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
34. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
35. Что такое заделка швов гипсокартона
36. Подготовка к работе
37. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
38. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
39. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
40. Какие методы вы использовали для броска курения
41. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
42. Как правильно надевать женский костюм
43. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
44. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
45. Как правильно наносить пудру на лицо
46. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
47. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
48. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
49. Основные принципы тренировки со своим весом
50. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда