Путь к здоровью

Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью

Ну вот я и созрела на написание этого поста.

Пока мой вес стоит уже третью неделю на отметке 64,5 кг, я расскажу вам маленькую историю о том, как я худела.

Я надеюсь, что смогу замотивировать девочек также,как себя полгода назад.

это помогло мне в свое время.

ПОЕЕЕХАЛИ…

Как я сбросила 25 килограммов. Мои -25 кг..или маленькая история (много фото)

Или вот…

Правда жиробасина?.. Тетка..Тьфу.. а ведь мне всего 30 лет.

Здоровье и саморазвитие: как расти как личность

Здоровье и саморазвитие являются важными аспектами жизни каждого человека. Они неразрывно связаны между собой и могут значительно повлиять на качество нашей жизни. В этой статье мы рассмотрим, как можно расти как личность, сохраняя при этом здоровье.

Здоровье как основа саморазвития

Здоровье является основой для саморазвития. Без него невозможно достичь успехов в жизни. Здоровье включает в себя как физическое, так и психическое благополучие. Чтобы сохранить здоровье, необходимо следовать нескольким правилам:

1. Соблюдать режим дня и получать достаточное количество сна.

2. Есть здоровую пищу и избегать переедания.

3. Участвовать в физических упражнениях.

Голодание в профилактории Надежда: эффективный путь к оздоровлению

Наша программа голодания «Помоги себе сам» основана на использовании популярных методик професcора Николаева Ю.С. и профессора Столешникова А.П. Водное голодание — наиболее эффективное оздоровительное средство, позволяющее запустить глубинные процессы очистки и самолечения в нашем организме. Это очень трудный, но очень эффективный путь к обретению здоровья. Кроме того водное голодание позволяет эффективно регулировать вес пациента, значительно снижать, либо поддерживать на определенном уровне, что позволяет достигать высокого психоэмоционального эффекта. Отличительная особенность нашей методики — проведение курса голодания с использованием бальнеологических особенностей курорта Анапа, насыщенного кислородом морского воздуха.Какие дополнительные процедуры предлагаются в профилактории Надежда во время голодания.  Программа лечебного голодания по Полю Брэггу

Последние обновления на сайте:

1. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
2. Манна для похудения: реальность или миф
3. Важные правила: Уход и ограничения после ботокса
4. Что категорически нельзя делать после инъекций ботокса и филлеров
5. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
6. Как выбрать лучший протеин для похудения: советы и рекомендации
7. Полное руководство по видам протеинов в спортивном питании
8. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
9. Headlines:
10. Ужасно круто! Билеты на концерт Zoloto в Самаре уже в продаже
11. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
13. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
14. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
15. Как правильно провести разгрузочный день на воде: советы и рекомендации
16. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
17. Быстро и вкусно: диетические коктейли в блендере для похудения
18. Какие музеи и галереи можно посетить в Благовещенске
19. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
20. Как правильно питаться при заболевании поджелудочной железы
21. Глубокая клизма: все, что нужно знать о процедуре
22. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
23. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
24. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
25. Мгновенная очистка от всех шлаков: реальность или миф
26. Простое и эффективное очищение рисом для каждого возраста
27. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
28. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
29. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
30. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
31. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
32. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
33. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
34. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
35. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
36. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
37. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
38. Как сделать гладкую поверхность цукатов
39. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
40. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
41. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
42. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
43. Как избежать развития болезней суставов
44. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
45. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
46. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
47. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
48. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Что такое диуретики и как они влияют на организм