Пробиотика при диарее

Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека

Пища, которую мы едим, играет существенную роль в сбалансированном функционировании кишечной микробиоты. Продукты, составляющие наш рацион, питают сотни триллионов бактерий, живущих в нашей пищеварительной системе. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансированным. Для восстановления нарушенной структуры микробиоценоза применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики .

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Это определение было сформулировано в 2002 г. рабочей группой ФАО/ВОЗ — Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (Food and Agriculture Organization, FAO) и Всемирной организации здравоохранения .

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
3. Что есть до и после тренировки для похудения. Секреты, которые принесут желаемый результат
4. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
5. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
6. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
7. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
8. Список лучших мочегонных средств.. Какова роль диуретиков?
9. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
10. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
11. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
12. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
13. Можно ли есть манную кашу на диете. Разные крупы – разная польза
14. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
15. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
16. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
17. Диета на 3 дня для похудения. Эффективная диета на 3 дня – медицинская
18. Сколько нужно носить медицинские сережки. Методика прокалывания ушей детям
19. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
20. Полезные привычки для здоровья и красоты. Список полезных привычек на каждый день: нестандартный подход
21. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
22. Вода с лимоном помогает похудеть. Вода с лимоном для похудения: что и как надо пить, чтобы похудеть без обратного набора веса
23. Можно ли похудеть если пить воду с лимоном. Почему нужно утром выпивать стакан воды
24. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
25. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
26. Как убрать межбровные морщины. Как же бороться с межбровными морщинами?
27. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
28. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
29. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
30. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
31. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
32. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
33. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
34. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
35. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
36. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
37. Список самых низкокалорийных сладостей из.. Сладость в радость: ТОП-10 сладостей без сахара
38. Лимфодренажный массаж лица схема. Массаж для подтяжки и молодости лица
39. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
40. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
41. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
42. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
43. Тиосульфат натрия для очищения организма, как принимать. Показания к применению тиосульфата натрия
44. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
45. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
46. Можно ли с помощью хулахупа похудеть. Упражнения с хулахупом
47. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
48. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
49. Полисорб очищение организма. Очищение организма
50. Правильный обед для похудения. Меню правильного питания на каждый день для снижения веса