Пробиотика при диарее

Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека

Пища, которую мы едим, играет существенную роль в сбалансированном функционировании кишечной микробиоты. Продукты, составляющие наш рацион, питают сотни триллионов бактерий, живущих в нашей пищеварительной системе. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансированным. Для восстановления нарушенной структуры микробиоценоза применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики .

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Это определение было сформулировано в 2002 г. рабочей группой ФАО/ВОЗ — Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (Food and Agriculture Organization, FAO) и Всемирной организации здравоохранения .

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
3. Процедуры для похудения в салоне. Показания и противопоказания к проведению аппаратной коррекции фигуры
4. Какие виды физической активности лучше подходят для похудения. Физическая активность и расход калорий
5. Голодание по Брегу Полю. 3- 7- 10 дневное голодание по Брэггу
6. Рецепты с семенами чиа в меню правильного питания. Польза семян чиа
7. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
8. Как быстро похудеть без диет на 10 кг за неделю. Причины появления живота
9. Как похудеть на 10 кг
10. Как пить воду с лимоном, чтобы похудеть. Здоровое питание: польза и вред лимона
11. Альтернативы для безоперационной ультразвуковой липосакции. Безоперационные виды липосакции
12. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
13. О свекле при похудении. Как худеть на свекле?
14. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
15. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
16. Жировая болезнь печени у детей.
17. Как скинуть 2 кг за 2 недели. Как похудеть на 2 кг за неделю?
18. Как похудеть за 1 день в домашних условиях. Способы быстрого похудения в домашних условиях
19. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
20. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
21. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
22. Изменения в организме после беременности. Комплекс изменений включает в себя:
23. Молочная кислота пилинг для лица. Какие кислоты используются для пилинга
24. Врач рассказала о напитке с лимоном. Диетолог рассказала о пользе воды с лимоном
25. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
26. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
27. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
28. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
29. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
30. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
31. Список сладостей для диеты. Использование меда
32. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
33. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
34. Куда колят Ботокс на лице. Как действует Ботокс после введения?
35. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Массаж от отеков на лице. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
38. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
39. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
40. Кик асс жиросжигатель. Описание жиросжигателя KICK ASS от WTF Labz
41. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
42. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
43. Очистка рисом организма. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
44. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
45. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
46. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
47. Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях. Описание процедуры
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Какие отруби самые полезные для похудения. Полезны ли отруби для похудения
50. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?