Пробиотика при диарее

Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека

Пища, которую мы едим, играет существенную роль в сбалансированном функционировании кишечной микробиоты. Продукты, составляющие наш рацион, питают сотни триллионов бактерий, живущих в нашей пищеварительной системе. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансированным. Для восстановления нарушенной структуры микробиоценоза применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики .

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Это определение было сформулировано в 2002 г. рабочей группой ФАО/ВОЗ — Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (Food and Agriculture Organization, FAO) и Всемирной организации здравоохранения .

Последние обновления на сайте:

1. Аткинс диета меню. Диета Аткинса
2. Худеем правильно и эффективно. Общие правила здорового питания
3. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
4. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
5. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
6. Как снизить сахар в рационе. Меню на неделю для диеты при сахарном диабете
7. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
8. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты. Причина и механизм развития (этиология и патогенез) заболевания
9. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
10. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
11. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
12. Меню диете Дюкана меню на каждый день. Положительные и отрицательные моменты диеты Дюкана
13. Что можно и нельзя есть перед сном. Напитки, которые можно пить на ночь
14. Можно ли полностью исключить сахар из рациона. Диета DASH
15. Чем заменить сладости при похудении. Отказываться или нет: чем можно заменить сладкое при похудении
16. Как убрать заломы под глазами после сна. Косметологи и специальные процедуры
17. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
18. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
19. Энерджи, что такое. Циклы энергии
20. Сколько заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
21. Психотерапия лишний вес метод работы. Психология и лишний вес
22. Как правильно приготовить и пить воду с лимоном для похудения. Полезные советы
23. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
24. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
25. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
26. Как разгладить морщины под глазами. Почему появляются морщины под глазами: распространенные причины
27. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
28. Макароны твердых сортов при похудении. 5 мифов о макаронах, которые развенчивает наука
29. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
30. Что можно есть для похудения. Режим питания
31. Реальное похудение за месяц. Как нужно питаться, чтобы похудеть?
32. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
33. Чистка печени овсом в домашних условиях рецепты. Здоровье и защита печени
34. Когда пройдут папулы после биоревитализации. Мифы биоревитализации
35. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
36. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
37. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
38. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции диодным лазером. Правда ли что после процедуры могут остаться ожоги или рубцы?
39. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
40. Что такое ожирение печени
41. Пролактин и лишний вес у женщины. Гормоны, отвечающие за вес у женщин
42. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
43. Ванны для похудения с содой. Эффективность ванны с содой для похудения
44. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
45. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
46. Чистка печени лимоном и маслом оливковым. Подготовительные процедуры перед началом очищения
47. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
48. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?