Пробиотика при диарее

Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека

Пища, которую мы едим, играет существенную роль в сбалансированном функционировании кишечной микробиоты. Продукты, составляющие наш рацион, питают сотни триллионов бактерий, живущих в нашей пищеварительной системе. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансированным. Для восстановления нарушенной структуры микробиоценоза применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики .

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Это определение было сформулировано в 2002 г. рабочей группой ФАО/ВОЗ — Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (Food and Agriculture Organization, FAO) и Всемирной организации здравоохранения .

Последние обновления на сайте:

1. Пшенная каша для похудения. Секреты и правила диеты на полезной крупе
2. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
3. Как правильно питаться при тренировках. Правильные и полезные жиры для накачивания мышц
4. Топ-20 упражнений для похудения при большом лишнем весе. Для кого предназначена круговая тренировка?
5. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
6. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
7. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
8. Когда начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
9. Самая жесткая в мире диета. Самые эффективные жесткие (экстремальные) диеты — рецепты, описания, отзывы
10. Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья. Почему нельзя похудеть на 10 кг за 7 дней
11. Принципы питания для снижения веса. Основные правила здорового питания
12. Диеты для похудения на 10 кг. Строгая лиепайская диета для похудения на 10 кг
13. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
14. Мочегонные таблетки для похудения. Классификация препаратов от повышенного давления
15. Курс лазерной эпиляции, как часто надо делать. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
16. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
17. Каши в диетическом питании. Как приготовить диетическую кашу
18. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
19. Лечебное голодание это. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
20. Все, что вы хотели знать о процедуре LPG массажа. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
21. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
22. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
23. Низкокалорийные сладости при похудении и диете. Диетические маршмэллоу — нежный десерт, таящий во рту
24. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
25. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
26. Обзор таблеток от повышенного давления нового поколения. Первый класс препаратов — ингибиторы АПФ
27. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
28. Молочная кислота для лица. Что нужно знать о молочной кислоте?
29. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
30. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
32. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
33. Список сладостей для диеты. Использование меда
34. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
35. Как восстановить кожу лица после прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
37. Как похудеть с водой и лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
38. Как заварить правильно овес для очищения организма. Польза овса для организма
39. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
40. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
41. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
42. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
43. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
44. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
45. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
46. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
47. Как принимать натрия тиосульфат. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
48. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
49. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
50. Диета кристиан Бейл. Диета Кристиана Бейла