Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет

Основы ухода за лицом в 35 лет +. Особенности кожи после 35 лет

К этому моменту начинает проявляться хронобиологическое (истинное) старение кожи. Хотя, конечно, процесс запускается гораздо раньше — в среднем с 21 года. Но именно после 35 лет количество коллагена в коже и организме в целом начинает заметно снижаться.

При этом скорость проявления возрастных изменений у всех своя, поскольку она зависит от комплекса факторов.

«После 35 лет бывают лишь мимические морщины, а бывают — глубокие дермальные складки, но при этом идеальный овал лица. Иногда гладкая кожа сочетается с «поплывшими» щеками, брылями и деформацией подбородка и шеи. Все зависит от того, по какому типу женщина стареет».

Генетика. К примеру, мама легендарной Софи Лорен выглядела молодо до глубокой старости.

Уход. Увлажнение кожи с юности , обязательное использование солнцезащитных кремов, грамотное очищение — все это помогает отсрочить признаки старения. Пройдите наш тест и узнайте — насколько грамотно вы ухаживаете за свой кожей?

Образ жизни. Полноценный сон, свежий воздух, сбалансированное питание с необходимым количеством правильных жиров, витаминов, минералов и антиоксидантов — залог хорошего состояния кожи. Попробуйте средиземноморскую диету, вам наверняка понравится.

Таким образом, в 35 женщины могут выглядеть очень по-разному.

Если мама выглядит моложе своих лет, скорее всего, дочке тоже это удастся. Особенно если пользоваться современными косметическими достижениями. © Getty Images

В отечественной классификации по И. Кольгуненко выделяют 5 типов старения.

Усталый характеризуется снижением упругости кожи, свойствен женщинам с нормальной кожей в юности и сухой — в более взрослом возрасте. Морщины не особо проступают, форма лица сохранена, но уходит четкость контуров.

Мелкоморщинистый — название говорит само за себя. Этот тип, как правило, ожидает людей с сухой кожей, худых, с минимальным количеством подкожной жировой клетчатки.

Гравитационный: лицо начинает буквально «сползать» вниз, образуются брыли, явно проступают носогубные складки, при этом морщин не так много. Этот тип обычно отличает женщин с изначально жирной, плотной кожей. Наиболее распространен среди славянских женщин.

Комбинированный взял от всех типов, перечисленных выше, понемногу. В целом это самая распространенная форма старения.

Мускульный тип характерен для выходцев из Азии: плотная кожа, развитые мышцы лица препятствуют образованию морщин, за исключением «гусиных лапок». Овал лица остается четким, главная возрастная проблема — гиперпигментация.

Уход за кожей лица 30-35 лет. Как меняется кожа после 30

Омоложение кожи лица после 30 лет предусматривает целый комплекс эффективных мер, позволяющих сохранить молодость. В этом возрасте очень важно позаботиться о коже, чтобы и в 40 лет она выглядела свежей и красивой. Ведь именно после тридцатилетнего рубежа начинают появляться первые признаки увядания. И одними кремами тут не отделаешься.

Говорить о влиянии возраста можно в случаях, когда:

• кожа теряет упругость, появляется дряблость. Это происходит из-за замедления синтеза коллагеновых и эластиновых волокон в клетках;
• начинается обезвоживание эпидермиса, появляется сухость, шелушение;тускнеет цвет лица и становится нечетким его контур;
• вокруг глаз, рта и в зоне носогубных складок образовываются мимические морщины;
• по утрам под глазами появляются мешки, темные круги;
• возникают веснушки и пигментные пятна.

Возрастные изменения могут проявиться и в 31, и к 40 годам. Бывает, что признаки старения долгое время незаметны. Но это не повод для расслабления, поскольку в таких случаях кожа увядает внезапно и сильно. В любом случае, при правильном подходе процесс старения можно отсрочить.

Уход за кожей после 30-35 состоит из медицинских косметологических методик в комплексе с домашними процедурами. Главный врач и anti-age-терапевт клиники ANACOSMA Ольга Хусид акцентирует внимание на важности ухода не только за лицом, но и за кожей шеи, декольте. Женщины часто забывают про эти зоны, что приводит к неприятным последствиям. Кожа на шее и декольте тоньше, не такая упругая, как на лице. Регулярно находясь в контакте с одеждой, она быстрее стареет и выдает возраст.

Салонные процедуры для лица в 35 лет. Концентраты юности

Сейчас в вашем арсенале могут появиться разнообразные сыворотки (активные концентраты, наносящиеся перед использованием крема), направленные на решение определенных проблем. Так, сыворотки с гиалуроновой кислотой прекрасно увлажняют, с коллагеном – способствуют упругости и лифтингу, с витамином С – улучшают цвет лица, с ретинолом или кислотами – обновляют и осветляют кожу.

Профессиональный уход

35-45 лет – время, когда кожа благодарно отзывается на разнообразные манипуляции. В арсенале современной косметологии есть множество средств, способных буквально творить чудеса: наполнять объемом, стирать следы времени, возвращать гладкость и четкость. Каждая женщина может найти для себя то, что ей поможет поддерживать молодость.

• Инъекционные процедуры. Сейчас, когда вот-вот наступит осень, они особенно актуальны: самое время восстановить кожу после летних отпусков и воздействия солнца. Показаны биоревитализация и биорепарация, то есть насыщение кожи препаратами гиалуроновой кислоты, мезотерапия – коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов и пептидов, контурная пластика – восполнение недостающих объемов лица и коррекция морщин филерами на основе все той же гиалуроновой кислоты. Биоревитализация и мезотерапия обычно проводятся курсами, состоящими из нескольких (минимум трех) процедур, точное количество которых определяет врач, исходя из состояния кожи. Результат курса процедур – ровная, увлажненная, сияющая кожа. Контурная пластика – коррекция носогубных складок, носослезной борозды, скул, подбородка проводится всего один раз, а эффект сохраняется около года и более.
• Для тех, кто не приемлет инъекции, существуют аппаратные методики, массажные техники. Так, гиалуроновая кислота может быть нанесена в виде геля, а затем кожа обрабатывается ультразвуком, микротоками, лазером и т.д. Эффект от одной такой процедуры сохраняется вплоть до трех недель, а от серии – гораздо дольше.
• Пилинги. Используемые в косметологических кабинетах пилинги – кислотные, миндальные, салициловые и другие решают разные проблемы кожи: избавляют от акне, выравнивают рельеф, снимают воспаления, устраняют рубцы, шрамы и пигментацию. Лучшее время для пилингов – осень и зима.
• Лазерные процедуры. Манипуляции на современных безопасных лазерных аппаратах позволяют буквально преобразить кожу. С их помощью можно разгладить морщины, подтянуть овал лица, сделать кожу более упругой и гладкой, убрать пигментные пятна, родинки, нежелательные волосы, улучшить тон и придать однородность цвету лица, создать эффект лифтинга на долгое время. Такие процедуры вы можете пройти в клинике «Семейная».

Уход за кожей лица после 30 советы косметолога. Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи

Первый этап ухода за лицом после 30 лет предполагает определение типа кожи для оптимального выбора средств:

• Нормальная . Практически не имеет изъянов, отсутствует жирный блеск, пятна, сосудистые сеточки. Уход несложен, но требует систематичности. Если отнестись к процедурам халатно, сальные железы тут же станут производить жир в гораздо больших количествах.
• Комбинированная . Обычно повышенной жирностью отличается Т-зона, стареющая быстрее других участков. Поэтому именно ей надо уделять максимум внимания.
• Сухая . Отличается как повышенной сухостью, так и наличием видимых сосудов, которые просвечивают сквозь тонкий кожный слой. Отсутствие надлежащего ухода приводит к быстрому появлению морщин.
• Жирная . Характеризуется постоянно присутствующим на лице хорошо заметным жирным слоем вследствие активной работы сальных желез. Однако по достижении 30-летнего возраста переживать по этому поводу не следует. Как правило, такая кожа превращается в комбинированную, и для нее подходит обычный уход.

Далее мы проанализируем уход за лицом после 30 пошагово, во избежание возможных промашек.

• Уход за нормальным типом кожи.

Первая процедура, с которой начинается должный уход за здоровой кожей, — это умывание прохладной водой и легкий точечный массаж (или простое похлопывание). Таким образом повышается тонус, усиливается кровообращение, питательные вещества проникают в слои эпидермиса.

Обязательным является применение увлажняющих кремов и масок. Питательные средства лучше не использовать, так как они провоцируют появление морщин. Вечером необходимо очищать кожу с помощью специального молочка, маски или геля.

• Уход за сухим типом кожи.

К обязательным утренним процедурам относится протирание лица очищающим тоником, проведение массажа, нанесение кисломолочного продукта повышенной жирности (сметаны, кефира, йогурта). Можно использовать собственноручно приготовленную в домашних условиях маску. На день обязательно наносится на лицо увлажняющий крем.

Вечером также необходимо использовать очищающее и тонизирующее средство. Затем следует обязательное нанесение увлажняющего крема, который можно чередовать с питательным.

• Уход за жирным типом кожи.

Женщины, имеющие жирную кожу, зачастую становятся заложницами просчетов, приводящих к появлению угревой сыпи, комедонов и морщинок.

Основные ошибки в уходе за жирной кожей лица после 30 лет и способы их исправления:

• Умывание горячей водой. Это стимулирует функционирование сальных желез, что является причиной жирного блеска. Умываться следует прохладной или чуть теплой водой.
• Применение покупных или самостоятельно изготовленных косметических средств высокой жирности. Из-за этого появляются высыпания, не украшающие лицо. Состав используемых средств должен быть обезжиренным, на растительной основе.
• Использование для умывания воды высокой жесткости. Это является причиной появления раздражений. Лучше всего умываться отварами мяты или шалфея, которые благотворно воздействуют на кожу лица, улучшая при этом её цвет.
• Использование жирной пудры. В результате лицо выглядит как маска с наслоениями косметики. Исправить подобный промах не представляет труда. Нужно лишь применять рассыпчатую пудру, вытягивающую кожное сало.

Для исправления ситуации косметологи советуют использовать подсушивающие маски, но только без спирта, вызывающего повышенное выделение жира.

• Уход за комбинированным типом кожи.

Ухаживать за комбинированной кожей лица после 30 несложно, необходимо только неукоснительно следовать рекомендациям профессионалов:

• использовать косметические средства, специально разработанные для данного типа;
• применяя препараты домашнего изготовления, предпочтительно пользоваться средствами для сухой и жирной кожи, нанося их на участки лица соответствующего типа;
• каждую неделю надо делать глубокую очистку;
• использовать маски с растительным сырьем огурцом, цитрусовыми плодами, березой, зверобоем, тысячелистником.

Вечером использовать крем для комбинированной кожи или делать специальную маску.

Дряблая кожа в 35 лет. От чего возникает дряблость кожи после похудения?

Дряблая кожа на теле после похудения – внешний дефект, характерный для людей любого возраста. Он провоцирует не только замкнутость и стыдливость своего тела, но и приводит к серьезным нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, опущению внутренних органов. Поэтому убрать дряблую кожу после похудения – первостепенная задача для здоровья всего организма.

Excess of flesh is a result of bariatric (gastric bypass) surgery

Дряблая кожа тела после похудения появляется следующих случаях:

• Резкая потеря веса. Дряблость возникает у людей, которые стремительно скинули лишние килограммы. Резкое похудение провоцирует обвисание кожи вместе с подкожной клетчаткой. Кожа в области живота собирается в мягкие складки, выглядит неэстетично. Дряблая кожа на животе после похудения – это проявление мышечной слабости брюшной стенки.
• Беременность. Дряблость появляется у женщин после родов. В течение 9 месяцев организм женщины стремительно набирал вес, накапливал жировую прослойку, которая защищала плод от внешних воздействий. После родов вес резко снижается, что приводит к появлению дряблости кожи.
• Неправильный образ жизни. Если кожа на животе стала дряблой после похудения, это говорит о недостаточных физических нагрузках или несбалансированном питании.
• Влияние внешней среды. Дряблость кожи после похудения провоцируют и внешние факторы – сухой климат в регионе, пересушенный воздух в доме и на работе.
• Старение. Дряблая кожа на шее после похудения – признак утраты тонуса и эластичности кожи у женщин после 40.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/otzyvy-o-dietah/osnovy-uhoda-za-licom-v-35-let-naydite-svoego-kosmetologa

Уход за кожей вокруг глаз после 35 в домашних условиях. Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз - зона особенно деликатная и требует к себе повышенного внимания. Её тонкость и чувствительность способствуют появлению первых отметин времени уже в 25 лет. 

Однако синяков, мешков под глазами и мимических морщин можно избегать еще долго, а также есть способы существенно сократить проявление возрастных изменений, когда они уже наметились. 

Услуги Expert Clinics

Мезотерапия лица

Мезотерапия лица – это универсальный способ, позволяющий решить большинство эстетических проблем.

Биоревитализация лица

Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Плазмотерапия для лица

Сочетание тромбоцитов, гормонов, белков и витаминов ускоряет обновление и восстановление собственных клеток.

Особенности кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз называется периорбитальной областью. И у нее есть свои нюансы, в числе которых:

- тонкий слой дермы (на 40% тоньше других участков лица);

- небольшое количество коллагена;

- рыхлая подкожно-жировая прослойка;

- повышенная проницаемость стенок сосудов;

- минимальное количество сальных желез;

- предрасположенность к гипоксии и тонусу капилляров;

- затруднение лимфооттока.

Все это усиливают сухость, снижая упругость и эластичность кожи. 

В результате раньше времени могут появиться:

·    Синяки. Они могут быть разной этиологии и возникают из-за недосыпа, нарушения кровообращения, переутомления. Кожа в этой зоне очень тонкая и содержит минимальную жировую прослойку, поэтому сосуды с ранних лет начинают просвечивать и давать синюшный оттенок.

·    Отёки. Рыхлая подкожно-жировая клетчатка и повышенная проницаемость стенок сосудов способствуют усиленной задержки жидкости.  

·     Мимические морщины, в том числе, «гусиные лапки». Кожа периорбитальной области чувствительна сама по себе. Добавьте к этому активную мимику, гипертонус мышц и получите набор для раннего появления морщин.

·     Гиперпигментация. Вокруг глаз кожа практически лишена естественной гидролипидной защиты. Вдобавок к этому ультрафиолетовые лучи повреждают стенки капилляров, разрушают коллагеновые волокна и вызывают обезвоживание.  

·     Жировые грыжи. Их появление обусловлено несостоятельностью мышечного каркаса удерживать внутриорбитальный жир.

Правильный уход за кожей вокруг глаз

Домашний уход играет очень важную роль в сохранении молодости кожи и порой остаётся недооцененным. Современные косметологические формулы разработаны специально для поддержания гидролипидного баланса кожи, сохранения тонуса и упругости.

1 этап – снятие макияжа. Обязательно применяйте специальные средства, которые будут растворять водостойкий макияж и способствовать быстрому и нежному очищению зоны вокруг глаз, при этом не растягивая и не нарушая целостность кожных покровов.

2 этап – тонизация. Для укрепления стенок капилляров, отбеливания пигментации и профилактики синевы, отёков под глазами используются тоники на основе зелёного чая, гидролатов цветов василька, лаванды, экстракта имбиря.

3 этап – патчи. Их действие направлено на мгновенное увлажнение зоны глаз, снятие отёков. При наклеивании патчей создаётся окклюзия, которая препятствует испарению влаги из эпидермиса. Следует держать их на коже не более 30 минут. Если снять их через большой промежуток времени, то можно получить обратный эффект и ухудшить состояние кожи.

4 этап – крем и сыворотка по типу кожи. Если кожа вокруг глаз не склонна к отёкам, то можно использовать тот же крем, что и для лица.

Существует 2 типа синяков под глазами:

1. Просвечивание сосудов. В этом случае должны использоваться средства на укрепление стенок сосудов и улучшение микроциркуляции. Одним из главных элементов в составе является троксерутин.

2. Пигментация. Если цвет кожи изменился и имеет коричневатый илии желтоватый оттенок, то здесь на помощь придут средства с витамином С. Он является мощным антиоксидантом и обладает осветляющим действием.

Категорически не рекомендуется использовать для зоны вокруг глаз матирующие средства, а также те, что содержат спирты и кислоты. Они будут вызывать сухость и раздражение.

Если вы не имеете склонность к отёкам, то выбирайте средства, в составе которых содержатся:

- гиалуроновая кислота;

- витамин Е;

- витамин С;

- глицерин;

- масло авокадо;

- масло жожоба.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/otzyvy-o-dietah/osnovy-uhoda-za-licom-v-35-let-naydite-svoego-kosmetologa