Антибиотик-ассоциированная диарея

Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека

Пища, которую мы едим, играет существенную роль в сбалансированном функционировании кишечной микробиоты. Продукты, составляющие наш рацион, питают сотни триллионов бактерий, живущих в нашей пищеварительной системе. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансированным. Для восстановления нарушенной структуры микробиоценоза применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики .

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Это определение было сформулировано в 2002 г. рабочей группой ФАО/ВОЗ — Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (Food and Agriculture Organization, FAO) и Всемирной организации здравоохранения .

Последние обновления на сайте:

1. LPG-массаж: как техника стала именем нарицательным
2. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком: правда и мифы
3. Каша манная диетическая: простой и полезный рецепт для здорового завтрака
4. Манная каша на ужин: польза и вред для организма
5. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
6. Протеин Power Pro Femine: Как сделать свой фитнес-результат еще эффективнее
7. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
8. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
9. Какие исторические события связаны с Красной площадью
10. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
11. Какие архитектурные стили преобладают во Владикавказе
12. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
13. Какая ночная жизнь в Москве и где лучше ее провести
14. 8 лучших рецептов детокс-воды для здоровья и похудения
15. Зеленые коктейли смузи: 7 рецептов для освежения
16. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
17. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
18. Бутырка концерты: история и развитие
19. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
20. Безопасная и эффективная первая клизма: основные принципы
21. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
22. Мгновенная очистка от всех шлаков: реальность или миф
23. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
24. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
25. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
26. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
27. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
28. 8. Противокариозные зубные полоски
29. Как он используется в производстве
30. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
31. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
32. Причины одиночества
33. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
34. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
35. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Список ингредиентов
38. Как сделать садовый декор из цемента?
39. Заголовок H1
40. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
41. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
42. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
43. Где можно применять стены с такой толщиной
44. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
45. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
46. 8. Льняное полотно с орнаментом
47. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
48. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
49. Как устранить зубную патологию
50. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами