Антибиотик-ассоциированная диарея

Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики (пребиотики, синбиотики) в питании здорового человека

Пища, которую мы едим, играет существенную роль в сбалансированном функционировании кишечной микробиоты. Продукты, составляющие наш рацион, питают сотни триллионов бактерий, живущих в нашей пищеварительной системе. Поэтому очень важно, чтобы рацион был сбалансированным. Для восстановления нарушенной структуры микробиоценоза применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики .

Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Это определение было сформулировано в 2002 г. рабочей группой ФАО/ВОЗ — Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (Food and Agriculture Organization, FAO) и Всемирной организации здравоохранения .

Последние обновления на сайте:

1. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
2. Модельформ 30+: полное руководство по применению
3. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
4. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
5. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
6. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
7. Откройте для себя мир лпг-массажа: все, что нужно знать о его преимуществах и особенностях
8. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
9. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
10. Простые и эффективные способы сбросить лишний вес
11. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
12. Как правильно устанавливать баню из бруса
13. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
14. * Как правильно хранить жмых яблок
15. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
16. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
17. Что такое клумбы
18. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
19. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
20. Что такое технология УШП
21. Что такое укладка каре
22. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
23. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
24. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
25. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
26. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
27. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
28. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
29. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
30. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
31. Как сшить две части платья из двух платков
32. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
33. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
34. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
35. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
36. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
37. Метод 5: Использование морозильной камеры
38. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
39. Что такое тяжелые бетоны
40. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
41. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
42. Какие основные правила общения с людьми
43. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
44. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
45. Рецепт
46. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
47. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
48. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
49. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
50. Как правильно подготовить стены к покраске обоев