Питание по рекомендациям

Лечебное голодание по Марве Оганян. Режим во время голода

После первой послабляющей клизмы необходимо прекратить прием пищи. Жидкость, пока идет голодание, придется пить в большом количестве. Разрешается употреблять не только воду, допускается прием отваров трав с добавлением меда, сока цитрусов или ягод. Марва Оганян рекомендует пить много слабого чая.

Отвары делаются из различных одиночных трав или смеси, в их числе могут быть: мята, подорожник, чабрец, крапива, валерьяна и т.д.

Лучше всего принимать отвар из смеси трав, которые следует взять в равном количестве. По 100 гр. каждого растения положите в емкость и перемешайте. Насыпьте 2 столовые ложки смеси в другую емкость и залейте литром кипятка, дайте настояться в течение получаса. Полный список трав можно найти в книге Марвы Оганян, но достаточно перемешать 5-6 видов.

Последние обновления на сайте:

1. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
2. Как легенды отражаются в культуре города
3. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
4. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
5. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
6. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
7. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
8. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
9. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
10. Как часто можно делать полировку волос
11. Как укрепить крыльцо с ступеньками
12. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
13. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
14. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
15. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
16. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
17. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
18. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
19. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
20. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
21. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
22. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
23. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
24. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
25. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
26. Какие материалы используются для изготовления мебели
27. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
28. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
29. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
30. Как сделать рамку крыльца из дерева
31. Материалы и инструменты
32. Как правильно выражать свои мысли и чувства
33. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
34. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
35. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
36. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
37. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
38. Как психология общения влияет на нашу жизнь
39. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
40. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
41. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
42. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
43. Что такое диуретики и как они влияют на организм
44. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
45. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
46. Список трендов осенью 2024 года
47. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
48. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
49. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
50. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса