Питание по рекомендациям

Лечебное голодание по Марве Оганян. Режим во время голода

После первой послабляющей клизмы необходимо прекратить прием пищи. Жидкость, пока идет голодание, придется пить в большом количестве. Разрешается употреблять не только воду, допускается прием отваров трав с добавлением меда, сока цитрусов или ягод. Марва Оганян рекомендует пить много слабого чая.

Отвары делаются из различных одиночных трав или смеси, в их числе могут быть: мята, подорожник, чабрец, крапива, валерьяна и т.д.

Лучше всего принимать отвар из смеси трав, которые следует взять в равном количестве. По 100 гр. каждого растения положите в емкость и перемешайте. Насыпьте 2 столовые ложки смеси в другую емкость и залейте литром кипятка, дайте настояться в течение получаса. Полный список трав можно найти в книге Марвы Оганян, но достаточно перемешать 5-6 видов.

Последние обновления на сайте:

1. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
2. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
3. Каша манная диетическая: простой и полезный рецепт для здорового завтрака
4. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
5. Какие уникальные музыкальные коллективы базируются в Стерлитамаке
6. Ботокс: 11 самых частых вопросов с ответами
7. Протеин для похудения для мужчин: как он помогает снижать вес
8. ТОП-5 протеиновых коктейлей для похудения: эффективные рецепты для вашей цели
9. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
10. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
11. Недавно заслуженный врач Республики Татарстан: история успеха
12. Восстановление здоровья через голодание: эффективные методы для дома
13. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
14. Музыкальная Душа Читы: Алексей Глызин
15. Мягкое голодание по Зиганшину: эффективный путь к здоровью
16. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
17. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
18. Как почистить кишечник и организм водой: полное руководство
19. Три рецепта жиросжигающих коктейлей для похудения
20. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
21. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Барнаула
22. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
23. Смузи для похудения: топ-5 рецептов для быстрого жиросжигания
24. Микроклизма Микролакс: все, что нужно знать о применении
25. Бутырка концерты: история и развитие
26. Чистка организма от холестерина с помощью риса: все, что нужно знать
27. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
28. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
29. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
30. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
31. Таблица H3
32. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
33. Ингредиенты
34. 4. Увлажнители для лица
35. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
36. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
37. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
38. Подготовка материалов и инструментов
39. Что такое сбалансированное меню на неделю
40. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
41. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
42. Вкусные и полезные: рецепты для детского завтрака
43. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
44. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
45. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
46. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
47. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
48. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
49. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
50. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов