Схема приема метформина для похудения. Применение метформина для похудения

Схема приема метформина для похудения. Применение метформина для похудения

Безусловно, метформин можно использовать для похудения, однако положительного эффекта никто не гарантирует. Вот, например, отзыв женщины, которая набрала вес во время менопаузы , после чего стала принимать метформин для похудения:

«Будучи женщиной в периоде менопаузы, я сильно поправилась за год, работая в представительстве ООН в Афганистане. После приема метформина в дозировке от 1650 до 2000 мг в день, я потеряла почти 10 кг за шесть месяцев. Я принимала метформина и соблюдала диету с низким содержанием углеводов (в пределах разумного). Я до сих пор принимаю этот препарат его и мой вес остается стабильным. Кроме того, мое артериальное давление снизилось в год с 150/85 до 130/80 без каких-либо лекарств. Метформин также играет определенную роль в предотвращении рака молочной железы, поэтому это хороший повод, чтобы продолжать принимать его».

Люсия, инженер из Бухареста ( ссылка на оригинальный отзыв )

Этот отзыв похудевшей при помощи метформина женщины можно подвергнуть сомнению, как и многие отзывы в интернете, т.к. эффект похудения мог был достигнут из-за низкоуглеводной диеты, а не из-за приема метформина.

Метформин является лекарственным препаратом первого выбора для лечения пациентов с сахарным диабетом 2 типа , а также он применяется для предотвращения развития диабета у пациентов с предиабетом, который диагностируется при уровне гликозилированного гемоглобина от 5,7 до 6,4%.

Метформин - ценное средство для лечения большинства пациентов с СД 2 из-за его высокой эффективности, низкого риска развития гипогликемии , небольшого количества побочных эффектов, простоты использования и низкой стоимости. Кроме того, метформин оказывает благотворное влияние на потерю веса при сахарном диабете 2 типа, и, возможно, при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ), а также при ожирении без диабета.

Основное показание для приема метформина - это сахарный диабет 2 типа . Поэтому, большая часть понимания влияния метформина на потерю веса была накоплена в результате исследований больных сахарным диабетом 2 типа, а не здоровых людей.

Механизм действия метформина является уникальным по сравнению с другими сахароснижающими препаратами. Метформин снижает производство глюкозы в печени, уменьшает всасывание глюкозы в кишечнике и улучшает чувствительность к инсулину за счет увеличения потребления глюкозы мышцами. Таблетки метформина способствуют снижению веса через потерю жировой ткани, а не в результате повышенного расхода энергии, как это бывает при интенсивных физических нагрузках.

Метформин оказывает умеренное влияние на потерю веса у пациентов с сахарным диабетом 2 типа и при синдроме поликистозных яичников.

Несмотря на это, метформин остается слабо изученным препаратом . Мнения в научной медицинской среде, отзывы худеющих на метформине сильно разнятся, что объясняется малоизученностью препарата и непредсказуемостью его действия. Подробнее о этом читайте в статье: Как действует метформин на организм человека? Его побочные эффекты и противопоказания

Например, в исследовании «Потенциальные биомаркеры метформина в действии» ( PMCID: PMC4038674 ) отмечено следующее: «Метформин является лекарственным препаратом первого выбора и антидиабетическим агентом, который в настоящее время принимают 150 миллионов человек в мире. Основной эффект метформина заключается в подавлении выработки глюкозы в печени. Тем не менее, до сих пор не выявлено ни одного достоверного биомаркера для оценки эффективности приема метформина ».

Необходимы дополнительные научные эксперименты, в особенности рандомизированные контролируемые исследования, которые необходимы для определения продолжительности и дозировки метформина и выявления потенциальных долгосрочных побочных эффектов у принимающих его людей без сахарного диабета.

Метформин для похудения Малышева. Тут Малышева говорила про Метформин никто испытания на себе не проводил  Метформин (диметилбигуан...

Тут Малышева говорила про Метформин никто испытания на себе не проводил
Метформин (диметилбигуанид) – противодиабетическое средство для внутреннего применения, которое относится к классу бигуанидов. Эффективность Метформина связана со способностью активного вещества ингибировать глюконеогенез в организме. Активное вещество тормозит транспорт электронов дыхательной цепи митохондрий. Это приводит к уменьшению концентрации АТФ внутри клеток и стимулированию гликолиза, осуществляемого безкислородным путем. В результате этого увеличивается попадание глюкозы в клетки из внеклеточного пространства, увеличивается продукция лактата и пирувата в печени, кишечнике, жировых и мышечных тканях. Так же уменьшаются запасы гликогена в печеночных клетках. Не вызывает гипогликемических эффектов, поскольку не активизирует продукцию инсулина. Уменьшает процессы окисления жиров и ингибирует продукцию свободных жирных кислот. На фоне применения препарата наблюдается изменение фармакодинамики инсулина благодаря уменьшению соотношения инсулина связанного к инсулину свободному. Так же обнаруживается увеличение соотношения инсулин/проинсулин. Благодаря механизму действия препарата наблюдается уменьшение уровня глюкозы в сыворотке крови после употребления пищи, так же снижается и базовый показатель глюкозы. Благодаря тому, что препарат не стимулирует продукцию инсулина бета-клетками поджелудочной железы, он купирует гиперинсулинемию, которая считается одним из важнейших факторов увеличения массы тела при сахарном диабете и прогрессирования сосудистых осложнений. Снижение уровня глюкозы происходит за счет улучшения усваивания мышечными клетками глюкозы и увеличения чувствительности периферических рецепторов к инсулину. У здоровых людей (без сахарного диабета) при приеме метформина уменьшения уровня глюкозы не наблюдается. Метформин способствует уменьшению массы тела при ожирении и сахарном диабете за счет подавления аппетита, снижения абсорбции глюкозы из пищи в желудочно-кишечном тракте и стимуляции анаэробного гликолиза. Метформин так же оказывает фибринолитическое действие благодаря угнетению РАІ-1 (ингибитора активатора плазминогена тканевого типа) и t-PA (тканевой активатор плазминогена). Препарат стимулирует процесс биотрансформации глюкозы в гликоген, активизирует кровообращение в печеночной ткани. Гиполипидемическое свойство: снижает уровень ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), триглицеридов (на 10-20% даже при условии изначального повышения на 50%) и ЛПОНП (липопротеиды очень низкой плотности). Благодаря метаболическим эффектам метформин вызывает повышение уровня ЛПВП (липопротеидов высокой плотности) на 20-30%. Препарат тормозит развитие пролиферации гладкомышечных элементов стенки сосудов. Положительно действует на сердечно-сосудистую систему, предотвращает появление диабетической ангиопатии. После перорального приема максимальная концентрация активного вещества достигается в плазме крови через 2,5 ч. У пациентов, получавших препарат в максимально допустимых дозировках, самое высокое содержание активного вещества в плазме крови не превышало 4 мкг/мл. Через 6 часов после приема таблетки всасывание активного вещества из препарата оканчивается, что сопровождается снижением плазменной концентрации метформина. При приеме рекомендуемых дозировок через 1-2 суток в плазме крови обнаруживаются постоянные концентрации метформина в пределах 1 мкг/мл и менее. Если принимать препарат во время употребления пищевых продуктов, то наблюдается уменьшение абсорбции метформина из препарата. Метформин главным образом кумулируется в стенках пищеварительной трубки: в тонкой и двенадцатиперстной кишке, желудке, а так же в слюнных железах и печени. Период полувыведения - около 6,5 ч. При внутреннем применении метформина абсолютная биодоступность у здоровых лиц составляет примерно 50–60%. Незначительно связывается с плазменными белками. С помощью канальцевой секреции и клубочковой фильтрации выводится почками от 20 до 30% введенной дозы (в неизмененном виде, поскольку, в отличие от формина, метаболизму не подвергается). При нарушенных функциях почек пропорционально клиренсу креатинина уменьшается и почечный клиренс, поэтому, соответственно, плазменная концентрация и период полувыведения из организма метформина увеличиваются, что может вызвать кумуляцию активного вещества в организме.

Диета при приеме метформина. "Метформин" для похудения: как принимать, отзывы врачей и худеющих

• Спортивное питание
• Мария Кленчева

"Метформин" называют волшебным средством для похудения. Этот чудодейственный препарат топит жир буквально за несколько недель. Вокруг "Метформина" ходит много слухов. Действие препарата горячо обсуждают врачи, диетологи и спортсмены. Как принимать "Метформин" для похудения? Какое воздействие он оказывает на организм? Есть ли у него противопоказания и побочные эффекты? В статье будут даны ответы на эти вопросы.

Общие сведения о препарате

"Метформин" – это лекарственное средство для лечения СД2 – сахарного диабета второго типа. Именно для этой цели и делается большинство врачебных назначений. Основная функция "Метформина" заключается в снижении уровня глюкозы в крови у больных сахарным диабетом или у лиц в период предиабета.

Инсулинорезистентность (снижение чувствительности рецепторов к инсулину) является самым ранним нарушением в организме при этом недуге. Чаще всего оно появляется на фоне избыточной массы тела, неправильного питания и малоподвижного образа жизни.

Инсулин – это гормон, который вырабатывается специальными бета-клетками поджелудочной железы. Он отвечает за транспортировку глюкозы в мышечную и жировую ткани, сокращает количество откладываемого лишнего жира в печени.

При инсулинорезистентности организм запускает механизм компенсации – вырабатывает еще больше инсулина. Уровень сахара остается в норме, пока бета-клетки печени справляются с повышенной нагрузкой. Очевидным следствием истощения их потенциала является повышение уровня сахара в крови. Этот и сопутствующие процессы, связанные с работой печени, провоцируют сахарный диабет.

Традиционно лечение этого недуга предполагает комплексный подход, который включает соблюдение диеты, повышенную физическую активность, прием специальных препаратов. "Метформин" назначают пациентам довольно часто. Он способен повышать чувствительность специальных рецепторов к инсулину, что и объясняет антигипергликемические эффекты в результате его приема.

Инструкция по применению "Метформина" для похудения

"Метформин" – это лекарственный препарат. В основном он показан при сахарном диабете 2-го типа, но не во всех случаях. Если у пациента не наблюдается осложнений нарушения углеводного обмена в виде диабетического кетоацидоза, то врачом-эндокринологом обязательно прописывается "Метформин". Для похудения это лекарство используется при наличии сопутствующего ожирения. В отдельных случаях курс может быть назначен в сочетании с инсулиновой терапией.

Существует практика назначения препарата при синдроме поликистозного яичника, поскольку образование кист связано с нарушением секреции гормона инсулина. Также его прописывают при метаболическом синдроме.

"Метформин" широко известен среди тех, кто активно ищет способы похудеть с помощью фармакологических средств. Этот препарат пользуется признанием у специалистов медицины, считается безопасным при соблюдении правил приема и обладает большим набором терапевтических эффектов. Люди с лишним весом часто начинают прием "Метформина" без назначения врача, если соблюдение диеты и занятия спортом по каким-то причинам не помогают им похудеть.

Учитывая, что препарат разработан совсем для других целей, его воздействие на организм здорового человека еще недостаточно изучено. "Форметин" для похудения (аналог "Метформина") может быть назначен врачом человеку без диабета. В каждом отдельном случае целесообразность его применения – это вопрос индивидуальный.

Почему "Метформин" часто назначают при лишнем весе

Здесь важно остановиться именно на тех эффектах, наблюдающихся при приеме, которые запускают процесс похудения, способствуют ему или просто косвенно влияют на потерю лишнего веса.

1. "Метформин" - анорексигенное средство, подавляющее аппетит. Это происходит в результате прямого контакта активного вещества со слизистой желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому эффекту можно есть значительно меньше, что обязательно скажется на количестве потребляемых калорий. При их дефиците организму приходится восполнять недостающую энергию за свой счет.
2. "Метформин" ускоряет медленный процесс окисления жирных кислот, помогая быстрее перерабатывать жир в энергию.
3. Углеводы, полученные с пищей, благодаря метформину (это основное действующее вещество медикамента) усваиваются не полностью. Препарат препятствует всасыванию глюкозы в кровь через ЖКТ, оказывая ощутимое влияние на ее концентрацию.
4. Инсулин влияет на чувство голода. Также он провоцирует отложение в организме жиров. Поэтому врачи прописывают препараты, содержащие метформин, для похудения и взятия под контроль уровня инсулина.
5. Под воздействием активного вещества жиры в желудочно-кишечном тракте и плазме крови хуже абсорбируются (всасываются). Это положительно влияет на липидный профиль крови, где обнаруживается меньше холестерина и триглицеридов.

Метформин и кофе. Как действует Метформин

Само по себе это вещество – единственное из всех пероральных противодиабетических средств, которое разрешено к использованию у детей, поскольку производится из натурального растительного сырья. Помимо диабета II типа, эти таблетки применяются для лечения жировой дистрофии печени неалкогольной этимологии и на сегодняшний день тестируются как средство профилактики рака.

Механизм действия данного вещества на процесс похудения обусловлен его способностью влиять на периферическую невосприимчивость к инсулину. При избыточной массе тела практически всегда развивается снижение чувствительности к инсулину – гормону, который вырабатывается поджелудочной железой и доставляет глюкозу внутрь клеток. Когда нарушается восприятие инсулина клетками, и глюкоза в них не проникает, то поджелудочная железа увеличивает выработку инсулина, что повышает его уровень в крови. Из-за этого ухудшается липидный обмен и жир начинает усиленно откладываться в запасы. Причины резистентности клеток к инсулину могут быть очень разными, но чаще всего к этому приводит чрезмерное употребление быстрых углеводов. Перенасыщенные глюкозой клетки начинают «защищаться» от нее, отказываясь воспринимать инсулин, которого становится все больше, что делает его еще более неприемлемым для клеток. Образуется замкнутый процесс, ведущий к развитию ожирения.

Метформин снижает инсулинорезистентность и возвращает клетки к естественному состоянию. В результате они начинают регулярно поглощать глюкозу, что нормализует синтез инсулина и прекращает отложение жировых запасов.

Помимо указанных свойств, данное вещество оказывает еще ряд положительных действий, которые способствуют похудению :

• ускоряет химические реакции по окислению жирных кислот;
• снижает усвоение углеводов, попавших в пищеварительный тракт;
• уменьшает уровень холестерина;
• замедляет выработку глюкозы печенью;
• стимулирует расщепление липидов.

Кроме того, вещество дает слабый сопутствующий эффект – снижение аппетита. Именно на него надеется большинство из тех, кто начинает пить препарат с целью похудения. Однако это анорексигенное действие настолько мало выражено, что практически не ощущается. Поэтому применение таблеток для устранения чувства голода является неоправданным.

Елена Малышева о применении метформина для похудения:

Американские медики провели ряд экспериментов для определения воздействия метформина на похудение. В нем принимали участие около 2000 добровольцев, разделенных на 3 группы, каждая из которых в течение 2-х лет вела разный образ жизни:

• члены первой – правильно питались и активно занимались спортом (3 раза в неделю), не принимая никаких таблеток;
• члены второй – принимали плацебо и вели обычную жизнь без использования дополнительных методов снижения веса;
• члены третьей – тоже вели жизнь обычного среднестатистического человека и принимали таблетки метформина для похудения.

Самый низкий результат оказался у второй группы – они потеряли в среднем 0,5 кг. В третьей группе потеря веса на таблетках составила порядка 2-х кг. Больше всего похудели члены первой группы, которые вели здоровый активный образ жизни – они сбросили по 5–6 кг.

Результаты эксперимента американских ученых показали, что метформин не работает на похудение без правильной диеты и спорта. Исключения, конечно, возможны. Некоторые люди с очень большой массой тела за первые месяцы приема препарата сбрасывают по 3–7 кг за неделю. Однако по мере снижения веса без дальнейших дополнительных усилий (жестких ограничений рациона и физических нагрузок) этот эффект сходит на нет.

Внимание! «Метформин» – это не чудодейственное средство для похудения, которое сжигает жир и устраняет аппетит. Препарат работает только при изменении образа жизни, включая переход на правильное питание, двигательную активность и положительный настрой.