Клизмы для очищения кишечника. Общие рекомендации

Клизмы для очищения кишечника. Общие рекомендации

Неизменным источником практически всех заболеваний внутренних органов и патологий дерматологического патогенеза является зашлакованный кишечник. На протяжении жизни в организме любого человека, даже ведущего здоровый образ жизни, скапливается огромное количество шлаков, продуктов распада и токсинов. Восстановить полноценную деятельность органов пищеварительного тракта и здоровье в целом помогут очистительные клизмы.

Очистим все как следует?

Для получения максимальных результатов проводить очищение кишечника клизмами в домашних условиях следует строго в соответствии с рекомендуемыми правилами.

Общие рекомендации и советы относительно того, как правильно делать клизму для очищения, выглядят следующим образом:

Раствор для клизмы. Способы приготовления раствора для клизмы на дому

Принудительное очищение кишечника распространенная процедура, помогающая вывести из организма накопленные шлаки и токсины, улучшить состояние при отравлении. Раствор для клизмы в домашних условиях готовят из травяных настоев и фармакологических препаратов, используют пищевые продукты. Но следует помнить, что злоупотребление клистиром нарушит баланс полезной микрофлоры кишечника и восстанавливать ее придется продолжительное время. Поэтому лучше перед курсом посоветоваться с доктором.

Простая вода

Это средство является популярным, так как практически не требует дополнительной обработки.

Используют для очистительной процедуры с целью размягчения каловой массы в случае запора, а также для устранения скопившихся в толстом кишечнике газов. Рекомендуют делать и в период перед плановой операцией или родами, для повышения эффективности рентгена.

Как готовят раствор для клизмы:

1. Обычно используют кружку Эсмарха .
2. Кипятят 1,5–2 литра воды и остужают.

Необходимо придерживаться в домашних условиях нужной температуры жидкости:

1. Для чистки кишечника показатель должен быть 25–35⁰С. Не рекомендуется при продолжительном отсутствии дефекации, так как теплая вода способствует всасыванию накопленных токсинов в кровоток.
2. При параличе или атонии органа не выше 25⁰С.
3. При выраженной проблеме с опорожнением до 12⁰С. Но запрещена подобная процедура при спастическом запоре.

С помощью клизмы улучшают перистальтику, снижают лихорадку.

Если речь идет о лечении грудничка, желательно купить в аптеке уже готовый раствор, содержащий натрия хлорид. Объем рассчитывается в зависимости от веса ребенка. На 1 кг показано 10 мл.

Лучше заранее проконсультироваться с врачом, какого температурного режима придерживаться при выполнении клизмы в домашних условиях.

Различные составы растворов для клизмотерапии

Существует множество рецептов, применяемых для очистки кишечника, но в любом случае нужно учитывать следующие факторы:

1. Вода для клизмы должна быть кипяченой.
2. Холодная легко провоцирует воспаление.
3. Горячая вызывает ожог слизистой и ускоряет всасывание токсинов в сосуды.
4. Если диагностирован геморрой, для клизмы применяют масла и травяные составы, которые быстро смягчают кожу в области анального отверстия, снимают боль, ускоряют заживление мелких трещин.
5. При регулярных запорах показаны сода, соль и чеснок.
6. Делают растворы непосредственно перед использованием.

Для очистки готовят большие объемы, для лечения достаточно 50–100 мл.

Клизма на травах

Процедура позволяет добиться следующих эффектов:

1. Вывести с каловыми массами вредные вещества.
2. Сделать своевременным процесс опорожнения.
3. Снизить воспаление.
4. Обеспечить нормальный уровень рН.

Чаще рекомендуют ромашку:

1. На 1 л кипятка берут 2 ст. л. сырья.
2. Прогревают раствор 5 минут либо настаивают 1/3 часа.
3. Готовое средство отфильтровывают, доводят до нужной температуры.

Желательно выполнять клизму в утреннее время после дефекации. Продолжительность курса 1 неделя. Повторяют при необходимости через 3 дня. Для усиления эффекта разрешается вводить в раствор шалфей, эвкалипт или мяту.

Ромашка практически не оказывает негативного влияния на микрофлору кишечника, не провоцирует дисбактериоз. Поэтому клизмы рекомендуют и взрослым, и детям.

Хорошим противовоспалительными, вяжущими и дезинфицирующими качествами обладает растение тысячелистник. В домашних условиях раствор готовят по аналогичной схеме.

Молочная клизма

Как сделать:

1. Подогревают до 30–40⁰С 1 л продукта с жирностью 2–3%.
2. Выполняют с помощью кружки Эсмарха.
3. Максимальный курс 5 суток.

Показана процедура при сухой коже, усиленном газообразовании, запорах. Женщинам желательно воздержаться от клистира во время менструации.

Масляная клизма

Используют следующие компоненты:

• вазелин;
• экстракт оливок;
• концентрат подсолнечника.

Как самостоятельно сделать:

1. Берут 80–100 мл масла.
2. Нагревают до 40⁰С.
3. Вводят в прямую кишку на глубину 8–10 см, пользуясь резиновой спринцовкой.
4. Желательно после процедуры выполнить клистир с ромашкой.

Лучше практиковать перед сном.

Лимонная клизма

Сок цитрусовых содержит витамины, полезные для кишечника, помогает избавить организм от патогенов, глистов.

Схема:

1. Отжимают фреш из 2 плодов.
2. Растворяют средство в 1 л кипяченой воды.

Запрещено длительное применение, так как вероятен сдвиг рН кишечной среды.

Как очистить кишечник от шлаков. Народные средства

Очистить кишечник и печень в домашних условиях быстро поможет не только регулярное употребление трав и самостоятельно приготовленных настоев, но и соблюдение общих правил чистки, таких как диета и питьевой режим.

Как народными средствами очистить кишечник от шлаков и токсинов? Среди них есть самые привычные и недорогие продукты: травяной сбор, яблоки, семена льна, алоэ вера, сода, соки фруктов.

Рецепт прост: измельченные семена (1 ст.л.) добавляют в кипяток (200 мл), накрывают крышкой и дают постоять 15 минут. Затем охлаждают, процеживают. Пьют его за 15 минут до каждого приема пищи.

Очистить кишечник в домашних условиях от шлаков и токсинов поможет активированный уголь , сода, сок лимона. Рецепт подойдет как для процедур с клизмой, так и в качестве самостоятельного напитка. Можно делать настои из ромашки или других трав, способствующих снятию воспалительного процесса и выведению вредных микроэлементов.

Очистить кишечник в домашних условиях и похудеть может специально разработанная диета с употреблением минералов и большого количества свежих овощей, фруктов. Правда, такой способ подходит для людей, у которых работа не сопряжена тяжелыми нагрузками на тело и организм. Резкое уменьшение продуктов и отказ от привычной пищи может навредить человеку занимающемуся тяжелым физическим трудом.

Существует еще один способ почистить желудок и кишечник в домашних условиях безболезненно  и без применения лекарственных форм — чистка кишечника касторовым маслом и лимоном . Назвать его современным нельзя, но действует он достаточно сильно.

Способ приготовления простой и удобный: понадобиться касторовое масло (на 1 кг идет 1 г масла) и натуральный сок лимона (объем увеличивается на 2 г от объема масла).

Как готовить и употреблять смесь из касторового масла и лимона:

• масло в стеклянной емкости нагреть на водяной бане, оно не должно быть горячим, а только теплым;
• выжимаем нужное количество сока;
• выпиваем масло и запиваем его соком.

Часто, когда проводят такую чистку, появляется чувство тошноты, поэтому после процедуры разрешено медленно разжевывать изюм.

Процедура чистки с использованием масла и сока лимона проводиться в вечернее время на голодный желудок . Нельзя после нее ничего есть и пить в течение 1,5-2 часов. Только так можно получить желаемый эффект от процедуры. Но существуют и другие способы очистить кишечник.

Как очистить кишечник за один день. Зачем нужно очищать кишечник

В кишечнике обитают миллиарды бактерий, которые на самом деле составляют приблизительно 70% от сухой массы фекалий. Помимо формирования каловых масс, различные полезные микроорганизмы, обитающие в толстой кишке и пищеварительном тракте, важны для правильного усвоения питательных веществ, поддержания баланса pH, контроля чувства голода и противодействия потенциально опасным бактериям. Вот почему хорошо функционирующий кишечник настолько важен для общего здоровья человека.

Нужно ли очищать кишечник? В то время как пищеварительная система имеет свои собственные механизмы удаления отходов, многие люди борются со сбоями в ее работе по различным причинам, таким как плохое здоровье кишечника, аллергии, потребление загрязненной пестицидами пищи и воспаление в пищеварительной системе.

По оценкам, синдром раздраженного кишечника затрагивает примерно 15-20% взрослого населения во всем мире, а хронический запор является одной из наиболее распространенных желудочно-кишечных проблем в мире ( 1 ). Эти проблемы особенно распространены среди следующих групп населения:

• людей, употребляющих вредную пищу;
• женщин во время беременности;
• пожилых людей;
• людей, выздоравливающих после операции;
• и тех, кто принимает лекарства.

Если вы не опорожняете кишечник хотя бы один раз в день, это делает вас хорошим кандидатом на очищение толстой кишки. Хорошо известно, что различные проблемы со здоровьем связаны с плохим здоровьем пищеварительной системы, например, боли и спазмы в животе, хроническая усталость, запоры, низкий уровень энергии, головные боли и аллергические реакции.

Нездоровый кишечник может легко вызвать медлительность, раздражительность, низкий уровень энергии, затуманенность сознания и изменения в аппетите. Это объясняется тем, что частицы пищи и отходов, задерживающиеся в кишечнике слишком долгое время, могут вызывать образование слизи и бактерий, что может привести к попаданию «токсинов» обратно в кровоток. Отсутствие регулярных дефекаций также создает риск ухудшения правильного усвоения питательных веществ, что может привести к низкому уровню энергии и другим осложнениям.

Очищение кишечника в домашних условиях. Зачем нужно очищение кишечника?

Компетентный врач, если обнаруживает у вас проблемы с пищеварением, кожные и много других болезней, порекомендует для устранения этих проблем со здоровьем очищение кишечника. Нужно вовремя избавляться от каловых отложений в толстом и тонком отделах кишечника. Таким образом, будет повышаться тонус пищеварительной системы, сохранятся и заселятся полезная микрофлора.

Если не очищать кишечник вовремя, то картина может выглядеть очень печально:

Вследствие нерегулярного стула и запоров возникают боли в животе и метеоризм;

При запорах человека мучают трещины заднего прохода, возникает геморрой;

Забитый вредными каловыми массами и шлаками, кишечник плохо усваивает витамины, плохо всасывает полезные для организма вещества, это приводит к авитаминозу даже при полноценном и качественном питании;

Накопившиеся токсины вредным шлаками всасываются в кровь, через тонкие мембраны сосудов, отравляют наш организм, приводят к нервным расстройствам, различным кожным и соматическим заболеваниям.

Все эти проблемы являются звеньями одной цепи и их можно успешно избежать, если следить за своим здоровьем, своевременно избавляться от шлаков.

Очищение кишечника можно проводить с помощью медикаментозных слабительных средств, которые продаются в любой аптеке и даже без рецепта врача. Но гораздо лучше и полезнее проводить такие процедуры натуральными продуктами и щадящими народными средствами, с той периодичностью, когда вам это нужно. Однако желательно это делать чистку регулярно.

Народные рецепты очищения кишечника стимулируют его двигательную активность и позволят избежать негативных последствий для здоровья, являются хорошим средством, чтобы сбросить лишние килограммы.

Препараты для очищения толстого и тонкого кишечника. Основы чистки кишечника

Кишечник делится на тонкий и толстый отдел и считается своеобразным конвейером, по которому продвигается еда в организме.

Самой длинной частью является тонкий кишечник – до 6 м. Он включает тощую и подвздошную части. Стенки представлены гладкими мышцами, которые отвечают за перистальтику. Слизистая имеет ворсинки, под ними располагаются кровеносные и лимфатические сосуды. Тонкий отдел кишечника отвечает за переваривание еды, ее разжижение в кашицу, перемещение. Через ворсинки всасываются полезные вещества.

Толстый отдел кишечник — до 150 см в длину, но по диаметру он в 2 раза шире, чем просвет тонкого. Здесь располагаются микроорганизмы, которые участвуют в расщеплении клетчатку вырабатывают витамины К и В12. В толстом отделе кишечника всасывается вода, извлекается энергия из еды.

Чтобы без вреда для организма произвести чистку органа в домашних условиях, требуется правильно подготовиться. Изначально нужно определить необходимость процедуры по следующим симптомам:

• постоянный метеоризм;
• частые простуды;
• частые запоры;
• неприятный аромат изо рта, от тела;
• быстрая утомляемость;
• проблемы с дыханием;
• кожные недуги.

Прежде чем приступать к чистке, необходимо проконсультироваться с доктором. Затем полагается начинать подготовку к детоксикации. Для этого нужно перейти на правильное питание (есть только каши, овощи, фрукты). По желанию можно посетить баню либо сауну. Обязательно следить за питьевым режимом – выпивать примерно 2 л жидкости в сутки.

Благодаря детоксикации кишечника можно похудеть, очистить весь организм и омолодить его. Но есть и противопоказания:

• хронические запоры;
• язвенная болезнь желудка и кишечника;
• гастрит;
• воспалительные процессы в пищеварительном тракте;
• недавно перенесенные отравления;
• маточные кровотечения;
• желчнокаменная болезнь;
• хронические патологии сердечно-сосудистой системы;
• почечная недостаточность;
• рак;
• сахарный диабет.

Запрещено проводить чистку в периоды менструации, беременности и лактации.

Очищение кишечника народными средствами. Виды очистки

Детоксикация или чистка кишечника – это относительно простой способ восстановить здоровый баланс микрофлоры. Практикуется много разновидностей очищения кишечника:

• Сорбция — сорбенты действуют как губка, извлекая, поглощая и выводя токсины из организма.
• С помощью стимуляции почек и кишечника – этот способ помогает вывести каловые массы естественным способом.
• Кишечный диализ – эта процедура предусматривает промывание кишечника с помощью клизмы или специального аппарата для гидроколонотерапии.
• Окислительные методики – предусматривают введение натрия гипохлорита , насыщение органов кислородом с помощью аппаратов и др.
• Очищение кишечника народными средствами – существуют многочисленные способы, которые позволяют почистить кишечник, улучшив состояние организма после праздников, приема большого количества алкоголя, лекарственных средств и др. Однако народные средства нужно применять тоже очень осторожно.

Искусственные методы чистки практикуют только в условиях стационара, когда за пациентом наблюдает специалист. Что касается того, как проводится очищение кишечника в домашних условиях, то дома человек может не только «традиционно» пользоваться клизмой, но и применять другие методы. Ведь организм очищается от вредных для него токсинов естественными методами – через легкие, почки, с потом, через кишечник. Суть методов чистки в том, чтобы стимулировать эти процессы, тем самым обеспечив активную очистку.

Мониторинговое аппаратное очищение

Мониторное очищение кишечника или гидроколонотерапия дает возможность организму избавиться от токсинов и эффективно очистить кишечник от каловых камней. Эта процедура, которую также называют АМОК (аппаратное мониторное очищение кишечника), проводится с помощью специального аппарата в условиях клиники. Эта процедура является относительно комфортной, так как в ее ходе внутрикишечное давление контролируется, а также под контролем находится скорость подачи раствора. В течение одной процедуры через кишечник проходит от 20 до 60 л воды.

При этом могут применяться разные растворы. Чтобы получить желаемый эффект, практикуется курс из цикла процедур – их проводят до десяти. Рекомендуется проводить такую чистку каждые полгода.

Отзывы свидетельствуют, что после такой процедуры улучшается цвет кожи, повышается работоспособность и нормализуется общее состояние, исчезаети др. Еще один приятный «бонус» — после курса АМОК уходит несколько лишних кило.

Назначают такую процедуру с целью профилактики, в период после операции, при, дисбактериозе, хронических, болезнях кожи и др.

Более детальную информацию о гидроколонотерапии можно узнать из

Очистка в домашних условиях

В домашних условиях можно практиковать очистительные методики с клизмой, принимать лекарства, способствующие детоксикации, использовать с этой целью народные средства.

Клизмы для очищения кишечника

С помощью клизм можно эффективно опорожнить нижние отделы, обеспечив очистку толстого кишечника. Клизма с жидкостью помогает сделать каловые массы мягче, активизировать перистальтику, облегчить эвакуацию каловых масс. Проводить такую процедуру можно как при запоре, так и с целью выведения токсинов. Также клизмы проводят при голодании, которое практикуется для очищения.

Однако такую процедуру противопоказано проводить тем, кто страдает воспалительными болезнями прямой кишки, кровотечениями кишечными и желудочными, перитонитом , выпадением прямой кишки, онкоболезнями, заболеваниями сердца и сосудов, а также в период после операции.

Очистку проводят водой с добавлением масла или соленой водой комнатной температуры. Чтобы приготовить соленый раствор, необходимо смешать 1 л воды с 1 ст. л. соли.

Но для того, чтобы получить желаемый результат к процессу нужно подходить ответственно. Прежде всего, правильно питаться за некоторое время до начала чистки и практиковать правильное питание после курса очистки. До очищения следует ввести в меню отруби, цельнозерновой хлеб, каши. После процедур питание должно быть щадящим.

Не тем, кто имеет намерение практиковать этот способ очистки, следует учесть, что у него есть и ряд минусов.

Прежде всего, при выполнении такой процедуры в домашних условиях есть риск инфицирования. К тому же вода из водопровода может негативно повлиять на слизистую, так как она содержит хлор.

Люди, использующие клизму слишком часто, рискуют нарушить микрофлору кишечника, ведь жидкость фактически вымывает все полезные микроорганизмы. Как следствие, развивается, и состояние организма ухудшается еще больше. Поэтому те, кто практикует клизмы для похудения, вводя это в привычку, рискуют всерьез нарушить здоровье.