Забытый суперфрукт

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. LPG-Массаж Тела в Москве: Усните Свою Красоту
2. Гастроэнтеролог предупредил: сырой чеснок может навредить вашему здоровью
3. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
4. Какие уникальные музыкальные коллективы базируются в Стерлитамаке
5. Нежелательные последствия после уколов: что делать
6. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
7. Протеин для похудения для мужчин: как он помогает снижать вес
8. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
9. Афиша концертов Линды в Москве: даты, места, билеты
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
11. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
12. Топ-5 рецептов протеиновых коктейлей для эффективного похудения
13. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
14. Овёс - это лекарство от всех недугов
15. Как правильно создать памятку клиенту для успешного ведения бизнеса
16. Безопасное и эффективное: как правильно поставить клизму в домашних условиях
17. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
18. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
19. Клизма в домашних условиях: все, что нужно знать о домашнем лечении
20. Метформин для похудения: эффективность и безопасность
21. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
22. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
23. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
24. Какие продукты входят в аптечную косметику
25. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
26. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
27. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
28. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
29. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
30. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
31. Откуда происходит абрикотин
32. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
33. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
34. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
35. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
36. Как сделать садовый декор из цемента?
37. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
38. Сколько людей бросили курить в мире
39. Как сделать настил для ступеней
40. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
41. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
42. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
43. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
44. Мат для занятий йогой и Pilates
45. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
46. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
47. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
48. Что такое синий женский костюм брючный
49. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
50. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта