Забытый суперфрукт

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
2. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
3. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
4. Какие традиции и обычаи коренных народов можно узнать в городе
5. Анастасия Высоцкая: От Перми к Мировой Сцене
6. Откройте для себя мир лпг-массажа: все, что нужно знать о его преимуществах и особенностях
7. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
8. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
9. Отказаться от солей: рисовая диета для очищения организма
10. Как очистить рис в 5 банках
11. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
12. Что такое маска для лица с репейным маслом
13. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
14. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
15. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
16. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
17. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
18. Устранение дефектов поверхности
19. Какие свойства имеет добавка Е903
20. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
21. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
22. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
23. 1. Сделайте план
24. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
25. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
26. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
27. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
28. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
29. Как сделать ступени для лестницы
30. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
31. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
32. Как избежать ошибок при питании для похудения
33. Подготовка к работе
34. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
35. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
36. Метод 1: Использование спирта
37. Что было вашим главным мотивом бросить курить
38. Что такое тяжелые бетоны
39. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
40. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
41. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
42. Что такое реальность курения
43. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
44. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
45. Какие проблемы решают мобильные прокси
46. Рецепт
47. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
48. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
49. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
50. Сколько стоил бюджетный ремонт