Забытый суперфрукт

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Чеснок: друг или враг нашего здоровья
2. Манна для всех: реальные отзывы о 5-дневной диете
3. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
4. Эффективность диеты на кашах: реальные отзывы
5. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
6. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
7. Нежелательные последствия после уколов: что делать
8. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
9. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
10. Как выбрать коктейль для похудения: основные советы и рекомендации
11. Какие музеи Вологды самые популярные среди туристов
12. Какие современные рестораны популярны среди гурманов в Москве
13. Секреты бархатного голодания: Метод Альфреда Зиганшина
14. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
15. Бархатное голодание по Зиганшину: как начать в домашних условиях
16. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
17. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
18. Домашние коктейли для похудения: топ-7 эффективных рецептов
19. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Барнаула
20. Какие основные достопримечательности Ростова-на-Дону рекомендуют посетить туристам
21. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
22. Клизмы и спринцевание: все, что нужно знать о процедуре
23. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
24. Как часто можно делать полировку волос
25. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
26. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
27. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
28. Какие факторы влияют на совместимость имен
29. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
30. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
31. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
32. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
33. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
34. 4. Крем для загара
35. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
36. Таблица цветов для детской
37. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
38. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
39. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
40. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
41. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
42. Какие причины могут мешать развитию личности
43. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
44. Как часто нужно прививать ребенка
45. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
46. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
47. Что такое прокси-сервер для Instagram
48. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
49. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
50. Метод измерения объема