Суперфрукт для здоровья

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
2. Бархатное голодание по Зиганшину: как эффективно похудеть в домашних условиях
3. Какие исторические события связаны с городом
4. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
5. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
6. Как приготовить детокс-воду для очищения организма: простые рецепты
7. Музыкальный праздник: Концерт группы «Анимация» в Ставрополе
8. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Барнаула
9. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
10. Какие легенды и интересные факты связаны с историей Магнитогорска
11. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
12. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
13. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
14. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
15. Чистка суставов рисом: как это работает и почему это полезно
16. Повышение эффективности очищения организма с помощью риса для семьи и детей
17. Как использовать текстиль в марокканском стиле
18. 5. Жмыховое рагу с мясом
19. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
20. Какие факторы влияют на совместимость имен
21. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
22. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
23. 8. Противокариозные зубные полоски
24. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
25. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
26. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
27. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
28. 1. Сделайте план
29. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
30. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
31. Как сделать настил для ступеней
32. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
33. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
34. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
35. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
36. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
37. Что такое щелевой ленточный фундамент
38. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
39. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
40. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
41. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
42. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
43. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
44. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
45. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
46. Как выбрать подходящую щетку для массажа
47. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
48. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
49. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
50. What are 4G Mobile Proxies?