Творожные ватрушки

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
2. Что нужно знать перед процедурой ботокса: полное руководство
3. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
4. Бархатное голодание по Зиганшину: пошаговое руководство для домашних условий
5. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
6. Какие интересные факты о московских библиотеках
7. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
8. Эффективная очистка кишечника соленой водой дома
9. Овёс для печени: проверенные рецепты и отзывы
10. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
11. Овёс для очищения: простой рецепт и полезные советы
12. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
13. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
14. Противопоказания и рекомендации для диеты при заболеваниях поджелудочной железы
15. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
16. Поддерживающая жизнь: Диета при поджелудочной железе
17. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
18. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
19. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
20. Как укрепить крыльцо с ступеньками
21. Список рекомендуемой музыки
22. 5. Жмыховое рагу с мясом
23. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
24. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
25. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
26. Что такое пластиковые окна
27. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
28. Какие продукты входят в аптечную косметику
29. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
30. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
31. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
32. Обработка воска после высыхания
33. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
34. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
35. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
36. Сколько людей бросили курить в мире
37. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
38. Как сшить две части платья из двух платков
39. Что такое шкафчики метал для раздевалок
40. Как часто происходят инфекции в морской воде
41. Что такое заделка швов гипсокартона
42. Подготовка контейнера
43. Что такое синий женский костюм брючный
44. Как превратить незнакомцев в друзей?
45. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
46. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
47. Какие методы вы использовали для броска курения
48. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
49. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
50. Что такое утепление деревянного дома