Творожные ватрушки

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
2. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
3. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
4. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
5. Как правильно пить протеин для похудения: советы для девушек и мужчин
6. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
7. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
8. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
9. Какие основные достопримечательности есть в Оренбурге
10. Какие интересные факты о московских библиотеках
11. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
12. Как правильно создать памятку клиенту для успешного ведения бизнеса
13. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
14. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
15. Откройте для себя секреты поджелудочной железы: что она любит и как это влияет на наше здоровье
16. Раз в неделю или два раза в месяц? Как часто можно делать клизму взрослому
17. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
18. Чистка суставов рисом: как это работает и почему это полезно
19. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
20. Простое и эффективное очищение рисом для каждого возраста
21. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
22. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
23. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
24. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
25. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
26. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
27. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
28. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
29. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
30. Как построить доверительные отношения с собеседником
31. Что такое мочегонные средства для похудения
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
34. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
35. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
36. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
37. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
38. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
39. Материалы и инструменты
40. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
41. Какие свойства имеет искусственный камень
42. Как правильно распределить прием пищи на неделю
43. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
44. Метод 1: Использование спирта
45. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
46. Какие книги рекомендуются для начинающих
47. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
48. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
50. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом