Творожные корзиночки

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Протеин для похудения: как выбрать лучший для девушки
2. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
3. Лечебное голодание по Зиганшину: Революционный метод оздоровления
4. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
5. Модельформ 18+: полное руководство по применению для взрослых
6. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
7. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
8. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
9. Оркестр CAGMO Ижевск: социальная миссия и благотворительность
10. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
11. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
12. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
13. Можно ли пить алкоголь при похудении
14. 5. Жмыховое рагу с мясом
15. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
16. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
17. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
18. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
19. Как построить крышу для пристройки к дому
20. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
21. Как мыть обои без повреждения их поверхности
22. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
23. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
24. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
25. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
26. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
27. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
28. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
29. 4. Крем для загара
30. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
31. Что такое паста
32. Как сделать рамку крыльца из дерева
33. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
34. Как выбрать подходящий металл для ступеней
35. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
36. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
37. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
38. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
39. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
40. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
41. Как превратить незнакомцев в друзей?
42. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
43. Метод измерения объема
44. Что такое диуретики и как они влияют на организм
45. Что такое пять правил
46. Что такое ногти дизайн бело Голубые
47. Что такое утепление деревянного дома
48. Список модных стилей
49. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
50. Как правильно наносить пудру на лицо