Творожные корзиночки

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Почему большинство едят чеснок неправильно: секрет правильного использования
2. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
3. Манна для похудения: реальность или миф
4. Как сохранить молодость лица после ботокса и диспорта: советы по уходу
5. Ботокс: что важно знать перед первым шагом
6. Птоз верхнего века после ботокса: причины и способы коррекции
7. Нежелательные последствия после уколов: что делать
8. Зачем девушкам протеин и стоит ли его пить
9. Как выбрать оптимальный протеин для похудения: советы и рекомендации
10. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
11. Какие исторические события связаны с Красной площадью
12. Headlines:
13. Шесть урючин для вашего удовольствия
14. Глюкофаж таблетки 750 мг: отзывы и инструкция по применению
15. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
16. Модельформ 40+: Уникальное предложение по выгодной цене
17. Какие места в Санкт-Петербурге связаны с русской литературой и поэзией
18. Модельформ 40+ – 104 отзыва: плюсы и минусы популярной модели
19. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
20. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
21. Вода — источник жизни: как она очищает организм и сколько ее пить для здоровья
22. Как в Перми сохраняется историческое наследие
23. Поддерживайте здоровье поджелудочной железы с правильным питанием: меню на неделю
24. Не могу сходить по большому: почему это происходит и как справиться с этим
25. Очищение организма с помощью риса натощак: эффективный способ очищения и укрепления здоровья
26. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
27. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
28. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
29. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
30. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
31. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
32. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
33. Как правильно промыть нос солью с содой
34. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
35. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
36. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
37. Как эффективны средства от морщин из аптеки
38. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
39. Как сделать настил для ступеней
40. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
41. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
42. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
43. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
44. Подбор аксессуаров
45. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
46. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
47. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
48. Основные тренды весны 2024
49. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным