Корзиночки с малиной

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Какие менее известные места Москвы могут удивить даже местных жителей
2. Какие природные достопримечательности находятся в окрестностях Саратова
3. Какие безопасные районы для ночного отдыха в Москве
4. Какие необычные музеи есть в Казани, которые стоит посетить
5. Какие интересные факты о московских библиотеках
6. Эффективные коктейли для сжигания жира: как приготовить и что добавить
7. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
8. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
9. Заваривание овса: простой способ приготовить полезный продукт
10. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
11. Расписание концертов Zoloto в Томске: когда ждать выступления
12. Unlocking the Secrets of LPG Massage: Tips for Maximizing Results
13. Очистительная клизма: безопасность и эффективность в домашних условиях
14. Расстройства системы пищеварения: как помочь себе и своим близким
15. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
16. Простое и эффективное очищение рисом для каждого возраста
17. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
18. Список рекомендуемой музыки
19. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
20. Каковы симптомы панической атаки
21. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
22. Как начать разговор с незнакомым человеком
23. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
24. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
25. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
26. Обработка воска после высыхания
27. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
28. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
29. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
30. Какие есть типы полировки волос
31. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
32. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
33. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
34. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
35. Как влияет количество ккал в картошке на питание
36. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
37. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
38. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
39. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
40. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
41. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
42. Как установить кабельный и инфракрасный пол
43. Основные тренды весны 2024
44. Что такое мансардная кровля
45. Как избежать конфликтов в общении
46. Что такое темно-синий костюм
47. Как правильно наносить пудру на лицо
48. Как можно быть стильной и уверенной в себе
49. Как выбрать туалет с панелями на стенах
50. Как влияет полив на урожай винограда