Корзиночки с малиной

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
2. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
3. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
4. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
5. Как карнаубский воск влияет на кожу
6. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
7. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
8. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
9. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
10. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
11. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
12. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
13. Как сделать гладкую поверхность цукатов
14. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
15. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
16. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
17. Что такое сбалансированное меню на неделю
18. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
19. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
20. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
21. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
22. Что такое прокси-сервер для Instagram
23. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
24. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
25. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
26. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
27. Как установить кабельный и инфракрасный пол
28. Метод 1: Использование спирта
29. Что такое щелевой ленточный фундамент
30. Как выбрать синий цвет для погодных условий
31. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
32. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
33. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
34. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
35. Как можно быть стильной и уверенной в себе
36. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
37. 4. Сон
38. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
39. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
40. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
41. Как найти изображения определенного типа или темы
42. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
43. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
44. Что такое участки лица, ответственные за органы
45. Что такое ультраранние сорта картофеля
46. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
47. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
48. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
49. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
50. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году