Корзиночки с малиной

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Какие набережные Владивостока самые красивые и популярные
2. Как чеснок влияет на сердце: правда или миф
3. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком: правда и мифы
4. Диета на кашах: как похудеть без голодания и вреда для здоровья
5. Эффективное похудение с помощью диет на кашах: как избавиться от лишних килограммов
6. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф
7. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
8. Полезные рекомендации после введения ботокса: как продлить эффект
9. Что нужно знать перед процедурой ботокса: полное руководство
10. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
11. Протеин для похудения: эффективный способ для женщин
12. Восстановление здоровья через голодание: эффективные методы для дома
13. Доктор Зиганшин и его диета: как похудеть без вреда для здоровья
14. Модельформ 40: как сжигать жир и достигать своей мечты
15. Модельформ 30+ – выгодное предложение для вашего комфорта
16. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
17. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
18. Полезные свойства кокоса и кофе: как они влияют на ваше здоровье
19. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
20. Откройте для себя волшебный мир LPG-массажа: особенности и преимущества
21. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
22. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
23. Безопасное и эффективное использование клизмы в домашних условиях
24. Профессиональный подход к клизме: основные принципы и рекомендации
25. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
26. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
27. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
28. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
29. 5. Жмыховое рагу с мясом
30. Список необходимых инструментов и материалов
31. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
32. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
33. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
34. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
35. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
36. Как построить доверительные отношения с собеседником
37. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
38. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
39. Таблица цветов для детской
40. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
41. Что такое синий и темно-синий костюм
42. Как часто нужно тренироваться для начинающих
43. Как справиться с социальной тревожностью
44. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
45. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
46. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
47. Как работает лазерный массаж для похудения
48. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
49. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината