Корзиночки с малиной

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

15 мифов о правильном питании. 15 мифов о здоровом питании

Правильное питание в моде уже лет 20. На сайтах и форумах не утихают боевые действия между сторонниками «овощных» и «кефирных» диет и любителями белков и спортивного питания. Иногда в дискуссии врываются отряды веганов или наоборот, мясоедов.

Изредка слышится глас рассудка – диетологов и биохимиков. Их слова зачастую искажают или распространяют на каждого человека в любой ситуации. Так появляются новые популярные мифы о правильном питании.

Наше развенчание мифов о правильном питании основано на физиологии и биохимии человека и тех статьях диетологов, которые не противоречат научным знаниям.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Ульяновска представляют экспозиции, связанные с его историей
2. Диета на манной каше с фруктами и сухофруктами: польза и эффективность
3. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
4. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
5. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
6. Недавно заслуженный врач Республики Татарстан: история успеха
7. Какие необычные памятники есть
8. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
9. Секрет целителя из Сабинского района Татарстана: Откровения о необычных методах лечения
10. Какие спортивные сооружения есть в городе
11. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
12. Универсальный способ очистки организма: как кипяченая вода помогает обновиться
13. Как очищение органов талой водой может изменить ваше здоровье
14. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
15. Очищение кишечника солёной водой: польза и вред
16. Рецепт приготовления отвара из овса для лечения печени: простая и эффективная методика
17. Овсяная чистка печени: простой способ очистить организм
18. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
19. Как правильно создать памятку клиенту для успешного ведения бизнеса
20. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
21. Оптимизация питания при воспалении поджелудочной железы
22. Подготовка к исследованиям кишечника: основные принципы и рекомендации
23. Простые способы сделать клизму в домашних условиях
24. Профессиональный подход к голоданию 16 на 8: как правильно организовать свой рацион
25. Повышение эффективности очищения организма от токсинов и шлаков с помощью риса
26. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
27. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
28. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
29. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
30. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
31. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
32. Какие продукты входят в аптечную косметику
33. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
34. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
35. Обработка воска после высыхания
36. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
37. 1. Сделайте план
38. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
39. Подготовка материалов и инструментов
40. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
41. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
42. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
43. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
44. Как психология общения влияет на нашу жизнь
45. Как устранить зубную патологию
46. Как выбрать синий цвет для погодных условий
47. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
48. Какие методы вы использовали для отказа от курения
49. Что такое печь для бани Технология
50. Какие материалы используются для навеса вокруг дома