Сезонные сорта

Свекла: забытый суперфрукт для здоровья

Красная свекла и ее сок предлагают широкий спектр полезных для здоровья свойств. Высокий уровень витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), витамин С и микроэлементы, такие как железо, кальций, магний, медь, фосфор, натрий, йод, калий и мощные фитохимические вещества, укрепляют общее состояние здоровья и могут служить естественным лекарством в домашних условиях.

Красная свекла также поставляет холин (витамин B4), фолиевую кислоту, клетчатку и углеводы в виде натуральных, легко усваиваемых сахаров.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Полное руководство: как выбрать спортивное питание для ваших целей
3. Эффективное похудение: как правильно принимать протеин
4. Ужасно круто! Билеты на концерт Zoloto в Самаре уже в продаже
5. Что изображено на Абаканской диораме и почему она важна для понимания истории региона
6. Бархатное голодание по методу Зиганшина: как эффективно похудеть без вреда для здоровья
7. Какие спортивные сооружения есть в городе
8. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
9. Какие интересные скульптуры или современные арт-объекты есть в городе
10. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
11. Какие традиции или обычаи уникальны для Березников
12. Повысить эффективность LPG массажа за 30 минут: простой способ
13. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
14. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
15. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
16. Простые шаги к созданию эффективного раствора для клизмы дома
17. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
18. Что добавить в клизму для эффективного очищения
19. Обезопасить себя от запора: можно ли делать клизму
20. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
21. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
22. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
23. Как установить экран под ванну на новой ванне
24. Какие свойства имеет добавка Е903
25. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
26. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
27. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
28. Материалы для полов в бане
29. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
30. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
31. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
32. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
33. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
34. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
35. H2. Проверять свои знания
36. Сколько людей бросили курить в мире
37. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
38. Материалы и инструменты
39. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
40. 5. Использование уксусной кислоты
41. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
42. Что такое общение и почему оно важно
43. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
44. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
45. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
46. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
47. Что такое синий женский костюм брючный
48. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината