Салат с черносливом

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
2. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
3. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
4. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
5. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
6. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
7. Какие сладости самые низкокалорийные. Как найти
8. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
9. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
10. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
11. Энтеросгель для дезинтоксикации организма. О препарате
12. Свекла польза и вред для похудения. Польза свеклы при похудении
13. Польза и вред от свёклы в сыром и вареном виде. 4 полезных свойства свеклы
14. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
15. Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
16. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
17. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
18. Как спланировать питание при желчнокаменной болезни. Основные правила диеты
19. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
20. Как пить кофе с пользой для здоровья. Согласно многочисленным исследованиям, умеренное потребление кофе может иметь различные преимущества для здоровья.
21. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
22. Как пить воду с лимоном. Вода с лимоном: польза и вред
23. Energy Diet, что такое. Коктейли Энерджи диет: стоит ли тратить на них деньги?
24. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
25. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
26. Через какое время виден эффект от ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. 15 подарков Маме на 8 Марта. Оригинальные подарки Маме на Международный Женский День
28. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
29. Как избавиться от целлюлита 4 стадии и все методики борьбы. Использование лимфодренажного массажа
30. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
31. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
32. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
33. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
34. Ванны с содой для похудения рецепт. Принцип действия процедуры
35. Ноотропы с доказанной эффективностью. «Умные» пилюли
36. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
37. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
38. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
39. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
40. Сколько ботокса нужно для лба. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
41. За сколько дней до лазерной эпиляции нужно побриться. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
42. Салициловый пилинг для лица. Салициловый пилинг
43. Можно ли обрабатывать уши после прокола перекисью водорода. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
44. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
45. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
46. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
47. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
48. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
49. Можно ли на тыкве похудеть. Польза тыквы для похудения
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня