Салат с черносливом

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
3. Врачи-гастроэнтерологи рассказали о пользе и опасности чеснока. Гастроэнтеролог рассказал, кому вреден чеснок
4. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
5. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
6. Как быстро похудеть на 10 кг в домашних условиях. Регулярные спортивные упражнения на месяц
7. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
8. Найти диету магги. Описание
9. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
10. Польза и вред вареной свеклы. Польза вареной свёклы
11. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
12. 7 мифов о восстановлении зрения. Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений
13. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
14. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
15. Как экстренно похудеть за 2 дня без вреда для здоровья. Разгрузочная диета 5 на 5
16. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
17. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
18. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
19. Образ жизни в период планирования беременности. Подготовка организма к беременности
20. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
21. Как избавиться от носогубных складок
22. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
23. Отеки после Ботокса под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Турбослим экспресс похудение инструкция. Краткое описание
25. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
26. Можно ли есть тушеную капусту при похудении. Продукты при заболевании щитовидной железы
27. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
28. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
29. Зависит ли употребление сладостей от диеты. Инструкция по применению
30. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
31. Зачем нужны очки при лазерной эпиляции. Виды лазерной эпиляции
32. Когда начинает действовать ботокс после инъекции на лбу. Куда колят Ботокс?
33. Лазерная эпиляция перед процедурой. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
34. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
35. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
36. Сколько заживает прокол в мочке уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
38. Ботокс, что нельзя после. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
40. Процедура LPG массажа. Эффект после LPG массажа
41. Прокололи ухо и загноилось, что делать. Как ухаживать за кожей после пирсинга
42. Когда появляется эффект от ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
43. Препараты для улучшения метаболизма. Что к ним относится?
44. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
45. Препараты ускорить метаболизм. Что к ним относится?
46. Очистка печени лимонным соком и маслом. Очистительный процесс для печени
47. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
48. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
49. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
50. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?