Салат с черносливом

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
2. Спортивное питание для снижения веса. Действие спортивного питания в борьбе с лишним весом
3. Сухость во рту ночью и по утрам. От чего появляется сухость во рту: физиологические факторы
4. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
5. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
6. Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях. Основные правила недельной диеты
7. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
8. Что нужно знать новичку. Основы ведения современного бизнеса
9. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
10. Алкогольная болезнь печени неуточненная. Краткое описание
11. Лекарства при кишечных расстройствах. Из-за чего возникает диарея
12. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
13. Манная каша и диета. Особенности состава
14. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
15. Сырая или вареная свекла для похудения. Вред
16. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
17. Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
18. Ботокс вреден для организма. Косметические процедуры
19. Как выбрать женские брюки. Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры
20. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Принципы питания лиц пожилого и старческого возраста
21. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
22. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
23. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
24. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
25. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
26. Для чего принимают Биогая. Инструкция по применению БАД БиоГая (BioGaia) таблетки
27. Секрет лимонной воды для похудения. Польза и вред лимонной воды
28. Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
29. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Сбалансированное питание
30. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
31. Л тироксин для похудения схема. L-Тироксин 150 Берлин-Хеми - инструкция по применению
32. Что нужно перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
33. Салонные процедуры для борьбы с целюлитом. Причины возникновения целлюлита
34. Как избавиться от целлюлита. Как появляется целлюлит?
35. Рецепты кофейного обертывания для похудения. Салонные методы лечения целлюлита
36. Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика
37. Мимические морщины вокруг глаз. Основные виды инъекционной коррекции
38. Мезоботокс, что это. Ксеомин
39. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
40. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
41. Противопоказания к вакуумному массажу аппаратом. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
42. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
43. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
44. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
45. Дренаж лица, что это. Что такое лимфодренаж и кому он нужен?
46. Дробное питание для похудения. Что это такое?
47. Как похудеть с водой с лимоном. Правильно используем вкусные и полезные лимоны для похудения
48. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
49. Почему при похудении живот не уходит. Почему живот не исчезает?
50. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу