Салат с черносливом

Можно ли есть курагу на диете. Требования диеты на кураге Если необходимо быстренько реанимировать фигуру перед важным мероприятием или после застолья, вам подойдет 

двухдневная диета на кураге . Ее правила подразумевают 4 приема пищи в день. Завтрак всегда одинаков: нужно скушать до 70 грамм этого сухофрукта. Обедаем и ужинаем такими блюдами: умеренной порцией сваренной на воде крупы, овощным супом без зажарки, постным мясом или рыбой. На обед желательно скушать два основных блюда, а поужинать, остановившись на одном. В обе трапезы можно употребить, помимо «главной» еды, до 50 грамм кураги. Чтобы она не наскучила, позволено лакомиться и другими сухофруктами. На полдник съешьте фруктовый или овощной салат (лучше делать акцент на некрахмалистой продукции) и 30 грамм кураги.Эту диету можно несколько разнообразить и ввести другие продукты на свое усмотрение.

Последние обновления на сайте:

1. Какой вид спорта выбрать для похудения. Аэробные виды спорта
2. Раствор для инъекций для нормализации обмена веществ. Дозировки в инструкции и способы применения Актовегина
3. За сколько заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
4. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
5. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
6. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
7. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
8. Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
9. Какая свёкла полезнее для организма человека. Свойства свеклы для организма
10. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
11. Чистка печени маслом и лимонным соком. Препараты
12. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Правильное питание при панкреатите
13. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
14. Как похудеть за 2 дня сразу на 3-5 кг. На сколько можно похудеть за двое суток?
15. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
16. Сыроедения польза и вред.
17. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
18. Хром таблетки для похудения. Хром при похудении
19. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. При помощи косметических средств
20. ТОП-11 препаратов для похудения.
21. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины
22. Мимические морщины на лице и вокруг глаз. Внешние причины
23. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
24. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
25. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
26. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
27. Как работает LPG. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
28. LPG-массаж после родов. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж
29. Как убрать пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
30. Какие косметологические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
31. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
32. Долго не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
33. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
34. Результат после ботокса. Как действует Ботокс после введения?
35. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
36. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
37. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
38. Какая мука самая диетическая. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
39. Как пить натрия тиосульфат. Фармакологические свойства
40. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
41. Ужин для похудения рецепты. 36 супер простых рецептов диетического ужина, которые помогут вам похудеть
42. Можно ли кефир на ночь при похудении. Можно ли перед сном на ночь пить кефир
43. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
44. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
45. Рис для очищения и похудения. Каким образом рис помогает худеть
46. Таблетки для улучшения метаболизма. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
47. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
48. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
49. 90 дней раздельного питания. Правила раздельного питания для диеты 90 дней
50. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы