Правильный режим
Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
Общее количество получаемых калорий должно быть на 500-700 меньше, чем физиологически рекомендуемое, и должно учитывать потребности организма с учетом веса, пола и возраста.
В первую очередь рассчитывается количество калорий, необходимое для энергетического обмена. Для расчета используются следующие формулы (результат получается в килокалориях):
для мужчин:
18-30 лет: (0,06 • вес в кг +2,9) • 240;31-60 лет: (0,05 • вес в кг +3,65) • 240;Старше 60 лет: (0,05 • вес в кг +2,46) • 240.для женщин:

Последние обновления на сайте:
1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?2. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
3. Какой спорт сжигает больше калорий. Какой вид спорта сжигает больше калорий?
4. Спортивное питание для похудения. ПОХУДЕНИЕ И ЖИРОСЖИГАНИЕ
5. Как сбросить 30 кг лишнего веса в домашних условиях. Диета при ожирении, как худеть правильно
6. Рисовый день разгрузочный. Разгрузочный день: варианты
7. Как быстро похудеть на 10 кг. Популярные ошибки в похудении
8. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
9. Жировая дистрофия печени при алкоголизме. Клиника жировой дистрофии печени
10. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
11. Полноценный подход в лечении алкогольной дистрофии печени. Алкогольная болезнь печени: современный взгляд на диагностику и лечение
12. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
13. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
14. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
15. Пробиотики для кишечника список препаратов. Виды пробиотиков
16. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
17. Самые полезные и самые вредные каши на нашем.. Польза и вред каши
18. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
19. Щитовидка и вес. Нарушения щитовидной железы и лишний вес
20. Как избавиться от изжоги
21. 5 видов цветов. Садовые цветы: фото, названия и описания (каталог)
22. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
23. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
24. Лакто-ово-вегетарианство
25. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
26. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
27. Печень чистка народными средствами. Очищение печени народными средствами
28. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
29. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
30. Как убрать морщины вокруг рта. Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
31. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
32. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
33. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
34. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
35. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
36. Как улучшить обмен веществ. Правильный образ жизни
37. Список сладостей для диеты. Использование меда
38. Какие сладости можно есть на диете без вреда для похудения. Можно ли сладости на диете
39. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
40. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Сколько заживает ухо после прокола. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
43. Что такое фейслифтинг лица. Как технически проходит фейслифтинг
44. Морщины под глазами при улыбке. Мимические морщины от улыбки: как их уменьшить и предотвратить?
45. Ботокс вредно или нет. Косметические процедуры
46. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
47. Нужно похудеть на 10 кг. Обзор лучших эффективных диет
48. С чем сделать клизму. Клизма – это вредно или полезно?
49. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня
