Правильный режим
Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
Общее количество получаемых калорий должно быть на 500-700 меньше, чем физиологически рекомендуемое, и должно учитывать потребности организма с учетом веса, пола и возраста.
В первую очередь рассчитывается количество калорий, необходимое для энергетического обмена. Для расчета используются следующие формулы (результат получается в килокалориях):
для мужчин:
18-30 лет: (0,06 • вес в кг +2,9) • 240;31-60 лет: (0,05 • вес в кг +3,65) • 240;Старше 60 лет: (0,05 • вес в кг +2,46) • 240.для женщин:

Последние обновления на сайте:
1. Что такое тюбаж. Тюбаж желчного пузыря: как делать, показания2. Какой вид спорта выбрать. Как правильно выбрать вид спорта
3. Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг. Как похудеть быстро на 10 кг за месяц без спорта подростку
4. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
5. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
6. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
7. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
8. Топ-6 запретов при простатите. Чем же питание при простатите отличается от обычного меню?
9. Энерджи, что такое. Циклы энергии
10. Как похудеть за 3 дня на 5 кг в домашних условиях. Разрешенные продукты
11. Самая низкокалорийная сладость к чаю. Самые низкокалорийные сладости из магазина
12. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
13. Смогу ли сбросить вес за 3 дня. Механизм действия метформина
14. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
15. Кто придумал целлюлит и как с ним бороться. Почему мужчины не боятся целлюлита?
16. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Суть обертывания, как косметологической процедуры
17. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
18. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
19. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Инъекционные методики
20. Метформин для похудения, как принимать правильно. Способ приема
21. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
22. Турбослим батончик для похудения состав. Белковый батончик Турбослим «Ванильное печенье»:
23. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
24. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
25. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
26. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
27. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
28. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
29. Рекомендации до и после LPG-массажа. Преимущества LPG-массажа
30. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
31. Кефир и гречка для похудения рецепт. Таблица продуктов при сахарном диабете
32. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
33. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
34. БАДы для улучшения обмена веществ.. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
35. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
36. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
37. Сколько единиц Ботокса нужно для лба и глаз. Часто задаваемые вопросы
38. После прокола пупка сколько нельзя заниматься спортом. Рекомендации специалистов в ранний послеоперационный период
39. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
40. Можно ли делать массаж лица после ботокса. Можно ли продлить действие ботокса?
41. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
42. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
43. Меню примерное диета дюкана. Этапы
44. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
45. Ожирение печени, что это. Что такое ожирение печени
46. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
47. 8 н. Диета 8/16: меню и рекомендации для желающих похудеть
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
50. Кисель овсяный рецепт для похудения. Кисель «Худеем за неделю»
