Правильный режим
Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
Общее количество получаемых калорий должно быть на 500-700 меньше, чем физиологически рекомендуемое, и должно учитывать потребности организма с учетом веса, пола и возраста.
В первую очередь рассчитывается количество калорий, необходимое для энергетического обмена. Для расчета используются следующие формулы (результат получается в килокалориях):
для мужчин:
18-30 лет: (0,06 • вес в кг +2,9) • 240;31-60 лет: (0,05 • вес в кг +3,65) • 240;Старше 60 лет: (0,05 • вес в кг +2,46) • 240.для женщин:

Последние обновления на сайте:
1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек2. Противопоказания к ботоксу лица от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
3. Похудение при помощи клизм. Польза для похудения
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Как похудеть на 10 кг и сколько это стоит. Какой должна быть правильная диета?
6. Фуросемид инструкция по применению. Лекарственное взаимодействие
7. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
8. Продукты Гербалайф для похудения. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
9. Нужно ли делать чистку лица перед биоревитализацией. Пилинг и биоревитализация
10. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
11. Дюбажи в домашних условиях. Тюбаж печени минеральной водой –, как проходит
12. Волшебные бобы для похудения инструкция. Пиколинат хрома премиум : инструкция по применению
13. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
14. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
15. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
16. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
17. Можно ли на диете есть курагу. Какие сухофрукты можно есть при похудении: доказательство того, что курага, изюм и финики полезны для похудения
18. Клаб-сэндвич с куриной грудкой. Клаб-сэндвич с курицей
19. Свекольная диета для похудения. Процесс похудения
20. Линекс инструкция по применению для детей и взрослых. Капсулы Линекс, инструкция по применению (Способ и дозировка)
21. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
22. Стильные женские платья 2022. Шикарные вечерние платья 2022 – ТОП-100. Актуальные модели и цвета
23. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
24. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
25. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
26. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
27. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
28. Что такое метаболизм и как его ускорить. Как безопасно для здоровья ускорить обмен веществ
29. Рисовый разгрузочный день
30. Вред сладкого для организма. Почему нам хочется сладкого
31. Какие сладости можно есть при похудении и на диете. Значение сладких блюд в питании
32. Какие сладости разрешается есть при похудении. Без срывов. В какое время дня лучше всего есть сладкое
33. Как ускорить обмен веществ. Как ускорить метаболизм?
34. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
35. LPG при беременности. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Гибридный вакуумный массаж. Вакуумный RF лифтинг
39. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
40. Гноится прокол в ухе. Почему болят уши от сережек?
41. Диета Миркина 14 дней меню. Диета доктора Миркина: меню на 14 дней
42. Гречка на кефире для похудения рецепт. Как придерживаться диеты на гречке с кефиром
43. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
44. Прыжки для похудения
45. Как в домашних условиях приготовить коктейль для похудения. Рецепты для похудения в домашних условиях
46. Диета очищение организма и похудения. Для чего нужна очищающая диета?
47. Как пить тиосульфат натрия. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
49. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
50. Чем заменить мясо при вегетарианстве. Бобовые растения.
