Правильный режим
Как правильно питаться при ожирении печени. Как ограничивают калории?
Общее количество получаемых калорий должно быть на 500-700 меньше, чем физиологически рекомендуемое, и должно учитывать потребности организма с учетом веса, пола и возраста.
В первую очередь рассчитывается количество калорий, необходимое для энергетического обмена. Для расчета используются следующие формулы (результат получается в килокалориях):
для мужчин:
18-30 лет: (0,06 • вес в кг +2,9) • 240;31-60 лет: (0,05 • вес в кг +3,65) • 240;Старше 60 лет: (0,05 • вес в кг +2,46) • 240.для женщин:

Последние обновления на сайте:
1. Обертывание для похудения уксусом в домашних условиях. При значительно выраженных жировых отложениях2. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
3. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
4. Что нельзя делать перед лазерной эпиляцией. Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности
5. Разгрузочный день белковый меню. Как проводить белковые разгрузочные дни
6. Что такое шунтирование желудка. Техника проведения шунтирования желудка
7. Отек после диспорта над глазами. Причины осложнений
8. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
9. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
10. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
11. Комплекс упражнений на уличных тренажерах. О плюсах открытых спортивных площадок:
12. Энтеросгель паста для внутр. Популярные вопросы
13. Какие цветы дарят на годовщину свадьбы. Какие цветы подарить жене на годовщину свадьбы?
14. Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
15. Женские повседневные платья. О модных фасонах повседневных платьев 2021 2022
16. После Ботокса когда можно в баню. Ключевыми ограничениями после Ботокса являются:
17. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
18. Как похудеть за 2 дня на 5 кг в домашних условиях. Полный текст статьи:
19. Эффективные сорбенты для очистки организма. 10 лучших сорбентов для очистки организма
20. Основы питания и диета при запоре и нерегулярном стуле. Диета при запорах у взрослых
21. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
22. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
23. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
24. Морщины под глазами в 30 почему появляются и как убрать. Как убрать морщины вокруг глаз
25. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
26. Препараты для снижения веса. Показания к применению препаратов для похудения
27. Сладкое при правильном питании. Продукты, заменяющие сладкое
28. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
29. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
30. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
31. Пшенная каша при похудении на молоке. Похудение с полезной кашей
32. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
33. Препараты при низком гемоглобине. ЗАЧЕМ ТАК МНОГО АНАЛИЗОВ?
34. Ботокс для лица последствия. Ботулинотерапия в косметологии
35. Против морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Вакуумно роликовый массаж LPG. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
39. Как подтянуть кожу вокруг глаз и убрать морщины. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
40. На гречке диеты. Гречневая диета — суть и польза
41. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
42. Протеин, какой лучше при похудении. Какой протеин лучше для похудения
43. Сода и лимон для похудения. Похудение с помощью лимона и соды: эффективное средство или опасное заблуждение?
44. Выход из лечебного голодания. Выход из голодания: принципы
45. Чистка печени плодами шиповника и магния сульфата. Противопоказания
46. Велосипед на сколько можно похудеть. Чем полезен велосипед для похудения
47. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
48. Какие макароны можно есть при правильном питании. Как есть макароны и не поправляться: 5 советов фанатке пасты
49. Кодировка от лишнего веса. Кодирование от лишнего веса –, что это?
50. Обертывание от целлюлита. Что такое обертывание от целлюлита?
