Гипотиреоз и похудение. Похудение при гипотиреозе: можно ли худеть?
Гипотиреоз и похудение. Похудение при гипотиреозе: можно ли худеть?
Чтобы понять, как похудеть при гипотиреозе, нужно иметь представление об особенностях болезни и его течении. Чаще всего лишний вес вызван нарушенным метаболизмом и нехваткой энергии, что провоцирует есть более жирную и сытную пищу. Однако специалисты утверждают, что при изменении образа жизни и правильном лечении заболевания похудеть возможно. Перед тем как сесть на диету, следует проконсультироваться с врачом по поводу:
- наследственных заболеваний щитовидной железы;
- наступающего или имеющегося климакса;
- гормонального сбоя, который уже случался в последнее время.
Стоит обратиться за консультацией и получить советы эндокринолога, как похудеть при гипотиреозе. Так как клинические случаи индивидуальны и степени заболевания могут быть различные.
Чтобы ускорить процесс похудения, необходимо заниматься спортом. Не обязательно нагружать себя непосильными упражнениями по несколько часов в день. Будет достаточно частых прогулок, бега, утренней гимнастики, плавания. Особенно рекомендуется плавание и аква-аэробика. Водные процедуры способствуют укреплению сосудов, мышц, позволяют быстрее сбросить вес.
Желательно обратиться к опытному тренеру, который составит график нагрузок с учетом состояния здоровья человека. Таким образом можно быстро похудеть и не нанести вред здоровью. Если пациент долгое время не занимался спортом, начинать нужно постепенно, повышая нагрузки со временем. Фанатизм в данном случае может быть опасен.
Гипотиреоз и похудение форум. Мое похудение при гипотиреозе и гиперпролактинемии
Сегодня начинается моя очередная попытка вернуться к прежней жизни. За последний год я превратилась в овощ, который с трудом передвигается и делает домашние дела. Я запустила свой внешний вид. Часто опускаются руки. Но у меня есть ребенок, которому нужна мама. Поэтому сегодня я пишу этот пост. Уже год меня мучают отеки. Это не те отеки, о которых многие подумали. За 3 дня мой вес увеличивается на 5-6 кг. Полностью отсутствует мочеиспускание. Вся выпитая жидкость остается в организме. Наливается до 5 размера грудь и становится неподъемной. Отекает брюшная полость, ноги, руки, верхние веки, лицо. И самое ужасное- это отеки внутренних органов. Уже год нет менструаций. Варикоз вен малого таза и нижних конечностей. Выпали почти все волосы и начался гирсутизм. Давление 80 на 40 и пульс ниже 50. Почти все деньги я трачу только на врачей, лекарства, анализы и обследования. Почти год врачи смеялись надо мной и говорили, что я придумываю, так не бывает и отправляли к психологам. А я шла к очередному врачу и пыталась уговорить помочь хоть как-то. Обследовали меня урологи, нефрологи, терапевты, гинекологи, гинекологи-эндокринологи, неврологи, психологи. И все разводили руками. Уже год я вынуждена принимать мочегонные каждый день. С ними хоть как-то могу существовать, но принимать в таком количестве мочегонные нельзя. Недавно я сама начала изучать медицинскую литературу и сдавать анализы, в надежде обнаружить хоть какие-то отклонения в свое организме. И вот победа. Я доказала главврачу нашей городской поликлиники, что у меня гипотиреоз и гиперпролактинемия. И наконец-то мне назначили хоть какое-то лечение. Надеюсь, что мы на верном пути и будут улучшения. Кстати после приемов все врачи берут мой номер и названивают мне. Говорят, что это очень интересный случай и если мне поставят диагноз, то я обязательно должна им его сообщить. Сейчас мне надо перестать пить мочегонные. И если честно, то сама не представляю чем мне теперь питаться, чтобы убрать отеки и не допускать задержку жидкости в организме. Воду мне можно пить только в ограниченном количестве. Сейчас мой вес 57 кг. Я принимаю Эутирокс и Достинекс. Надеюсь, что все мои проблемы связаны с гормонами. Очень хочется снова стать нормальным человеком.
Гипотиреоз и похудение с эутироксом. Дозировка
Во избежание развития осложнений первым делом следует изучить, как принимать Эутирокс для похудения. Естественно, официальная аннотация такой информации не содержит, поэтому ориентироваться следует на отзывы бодибилдеров и прочих пользователей. Прежде всего, придется придерживаться трех основных правил:
- Не превышать суточную дозировку левотироксина натрия в 300 мкг.
- Не продолжать курс более полутора месяцев. Интервал между курсами – полгода.
- Начинать и завершать употребление средства постепенно.
При использовании медикамента для похудения начальная доза должна составлять 50 микрограммов l-тироксина в сутки. Принимать рекомендуется в несколько подходов, желательно за некоторое время до еды. Запивать нужно достаточным количеством чистой воды. Разжевывать таблетки недопустимо. 50 микрограммов – доза, необходимая на первые 3-4 дня курса. С 5 дня следует осуществлять прием 75-100 микрограммов l-тироксина. Спустя 2-3 недели начинают употребление максимального количества средства – 300 микрограммов в сутки. Принимают за три раза, также до еды. По окончании курса дозировку нужно уменьшать в обратном направлении, то есть сначала снизив до 75-100, а после – до 50 микрограммов l-тироксина в сутки.
Важно! Последний прием препарата должен происходить не позже 6 часов вечера!
Есть и другой вариант дозировки:
- первая неделя – по 25 микрограммов l-тироксина в сутки;
- вторая и третья недели – по 150 микрограммов в сутки;
- четвертая неделя – по 300 микрограммов в сутки.
Важно! Принимать Эутирокс для похудения более 1,5 месяцев небезопасно для здоровья. Кроме того, это совершенно бессмысленно, потому как отведенного времени достаточно для приведения в норму работы щитовидной железы и снижения веса.
