Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Как похудеть без фитнеса. Диетолог раскрыла главный способ похудеть без спорта
3. Фитнесом в пожилом возрасте. Силовые тренировки после 50: почему это так важно?
4. Названия таблеток ускоряющих обмен веществ для похудения. Лучшие таблетки для похудения
5. Сухость во рту, как признак патологии. Причины сухости во рту у взрослых
6. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
7. Щитовидка, как влияет на вес. Симптомы недостаточного количества гормонов щитовидной железы (гипотиреоз)
8. Морщины под глазами . Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Похудение на 10 кг. Диета на 10 дней – минус 10 кг
10. Как похудеть на 10 кг после родов. Как похудеть после родов?
11. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
12. Антибиотики для мочеполовой системы мужчин. Общие принципы лечения мочевых инфекций
13. Можно ли есть мюсли при похудении. Что должно быть в составе полезного батончика?
14. Диета на манной каше для похудения.. Манная диета для похудения: рацион
15. Вареная свекла на ночь при похудении. Механизм похудения на вареной свекле
16. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
17. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
18. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
19. Похудение и гипотиреоз. Описание влияния щитовидки на вес человека
20. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
21. Польза и вред медовой воды. Оцениваем пользу
22. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
23. Что такое жировой гепатоз и как с ним бороться?
24. Как похудеть на 30 кг без вреда для здоровья. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
25. Как похудеть за 3 дня на 2-10 килограммов в домашних условиях. Как похудеть за 3 дня: особенности диеты
26. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
27. Норма холестерина в крови у женщин и мужчин. Какой бывает холестерин?
28. Как убрать растяжки после родов. Как убрать растяжки?
29. Для чего нужны обертывания. Описание процедуры обертывания
30. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
31. Маска от морщин вокруг глаз. Почему под глазами появляются морщины?
32. Ожирение в детском и пубертатном периоде. Причины ожирения
33. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
34. Как сесть на питьевую диету. Диета «Любимая»: примеры рациона и комментарии врача
35. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
36. Ботокс лица до и после. Как действует ботокс
37. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Массаж на аппарате LPG. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
42. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
43. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
44. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
45. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
46. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
47. Препараты для выведения токсинов и шлаков из организма. Снятие алкогольной интоксикации
48. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
49. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе
50. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ