Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Когда действует ботокс после процедуры. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
2. Ожирение печени можно ли вылечить. Патогенез жирового гепатоза, неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)
3. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
4. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
5. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
6. Как быстро похудеть на 10 кг без вреда для здоровья. Индекс массы тела –, что это и с чем его едят
7. Как похудеть н. Более щадящие способы похудеть на 10 килограмм за месяц
8. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
9. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
10. Диета при хроническом колите. Как лечить колит кишечника
11. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
12. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
13. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
14. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Распознаем причины — не факт, что ангина
15. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
16. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
17. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
18. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
19. Как быстро похудеть за 2 дня. Составляем диету
20. Безопасное похудение без вреда для здоровья. Диета для похудения живота и боков
21. О похудении за 3 дня. Диеты на 3 дня
22. Самые эффективные диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
23. Топ-10 лучших фенов-щеток. Фен-щетку, какой фирмы лучше выбрать
24. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
25. Вода с лимоном натощак. Допустимо или нет?
26. Можно ли похудеть если пить воду с лимоном. Почему нужно утром выпивать стакан воды
27. Обертывания для молодости кожи. Косметические обертывания для молодости и упругости кожи
28. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
29. Когда эффект от Ботокса. Плюсы и минусы применения в косметологии
30. Как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Как избавиться от целлюлита на животе
31. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Коррекция мимических морщин: не бойтесь улыбаться
32. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. Почему появляется целлюлит
33. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Какие сыры можно есть при диете. Можно ли?
35. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
36. Препараты для улучшения пищеварения. Виды пробиотиков
37. Рейки массаж, что это. Что такое – Рэйки?
38. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
39. Товар Какие сладости разрешается есть при похудении. Какие сладости можно есть при похудении
40. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
41. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
42. Как избавиться от пятен на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
43. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
44. Lpg массаж в домашних условиях. LPG массаж. За и против
45. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
46. Голодание по Полю брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
47. Рисовое очищение организма. Обсуждение в клубе
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Если выпить касторовое масло, что будет. Как правильно пить касторку, чтобы очистить кишечник?
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю