Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
2. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
3. Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. Безопасные правила и методики для похудения
4. Как правильно питаться при жировом гепатозе. Правила диеты
5. Как избавиться от отеков. Отёк глаз и лица у женщин по утрам: причины и лечение
6. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
7. Как ускорить метаболизм в организме. Что такое обмен веществ
8. Манная каша и диета. Особенности состава
9. Диета на манной крупе. Гастроэнтерологическая диета. Стол №1А
10. Польза свеклы при похудении и других проблемах со.. Вареная свекла: полезные свойства и противопоказания
11. Морщины вокруг глаз быстро убрать. Как избавиться от морщин под глазами: косметологические процедуры
12. Как убрать морщины на лице. Причины появления морщин на лице
13. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Стадии развития целлюлита
14. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
15. Что еще вызывает ожирение печени. Определение болезни. Причины заболевания
16. Доза ботокса в межбровье. Ботокс — поговорим о количестве единиц
17. Эффективная диета для быстрого похудения. Разрешённые продукты
18. Симптомы нарушение обмена веществ. Нарушение обмена веществ
19. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
20. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
21. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
22. Шоколад при похудении. Польза горького шоколада для процесса похудения?
23. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
24. Лимфодренаж лица, что это. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
25. Избавление от мелких морщин. Классификация морщин
26. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
27. Способы коррекции мимических морщин. Косметологические процедуры для коррекции мимических морщин и омоложения лица
28. Как ускорить метаболизм для похудения. Продукты, которые ускоряют метаболизм
29. Мочегонные препараты и снижение веса. Классификация препаратов для похудения
30. Какие вкусняшки можно есть. Еда для радости
31. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
32. Растягивается ли кожа при процедуре LPG-массажа. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Дюбаж, что это такое. Перегиб желчного пузыря: стоит ли бояться, надо ли лечить?
34. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
35. Загноилось ухо от сережки. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Какие сладости можно есть на диете. Рекомендации
37. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
38. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
39. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
40. Занимаюсь спортом, а живот не уходит. Почему жир на животе не уходит после тренировок?
41. Разгрузочный день на рисе. Как проводить разгрузочный день на рисе правильно и безопасно?
42. Очищение кишечника рисом. Обсуждение в клубе Рисовая чистка организма
43. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
44. Дробное питание, что это такое. Тонкости правильного перехода на дробное питание
45. Анализы на гормоны для похудения. С чего начать грамотное похудение
46. Курс активированного угля. Способ применения активированного угля (дозы, сроки, режим приема)
47. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
48. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
49. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
50. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня