Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
2. В какое время заниматьчся спортом для похудения. Утро: «за»
3. Диеты для похудения н. Диеты — путь к похудению
4. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
5. Плюсы и минусы липосакции. Лазерная липосакция: плюсы и минусы новых технологий
6. Похудение на манной каше. Как «работает» диета на манной каше на воде
7. Вкусные и полезные каши для ребенка. Оладьи с яблоком "Детские"
8. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
9. За 2 дня 3 кг. Налаживаем свой рацион
10. Чем полезна свекла при похудении. Польза и вред вареной свеклы при похудении
11. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
12. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
13. Голодание по полю брэггу. Общие сведения
14. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
15. Чем заменить сладкое и мучное на диете. Почему сладкое и мучное нельзя на ПП
16. К чему может привести полный отказ от сахара. МОЖЕТ ЛИ ЧЕЛОВЕК ВЫЖИТЬ БЕЗ САХАРА?
17. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
18. Диета номер 3 по Певзнеру. Показания к применению.
19. Почему нужно утром выпивать стакан воды. Врачи объяснили, зачем на самом деле нужен стакан воды натощак
20. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
21. Не уходит жир с боков и живота. Сохраняйте активный образ жизни в любое время года
22. Можно ли есть кукурузу при похудении. Общие правила диеты №5
23. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
24. Как убрать морщины вокруг глаз. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
25. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
27. Что можно есть для похудения. Режим питания
28. Периодичность лазерной эпиляции. Размер интервалов между сеансами
29. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
30. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
31. Что можно есть из сладкого на диете при похудении. Рекомендации
32. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
33. Можно ли пить алкоголь после прокола ушей. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Как убрать ямки от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
35. Пятна на лице после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
37. Мимические морщины вокруг глаз, как избавиться. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Морщины под глазами, как избавиться посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
39. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
40. Какой вид спорта для похудения лучше. Какой спорт лучше для похудения
41. Протеин, какой лучше при похудении. Какой протеин лучше для похудения
42. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
43. Как принимать кукурузные рыльца для похудения. Как принимать – народные рецепты
44. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
45. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
46. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения
47. Black Mamba состав. Жиросжигатель Черная Мамба (Black Mamba Hyperrush) от Innovative Labs
48. Как похудеть быстро за 10 дней. Кефирно-творожная диета
49. Натрия тиосульфат очищение. Показания к применению тиосульфата натрия
50. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших