Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли похудеть без диеты. Cнижение веса без диеты
2. 4 самых популярных диеты для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
3. Эффективная диета 10 кг. Причины набора веса во время беременности
4. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
5. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
6. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
7. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
8. Рацион ребенка в возраст. Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
9. Манная каша в рационе питания малыша. Когда лучше вводить каши и в какой последовательности
10. Состав и свойства свеклы. Химический состав и полезные свойства свеклы
11. Препараты для улучшения метаболизма.. Нейротропные средства Нейротропы выполняют следующие функции:
12. 7 сладостей на диете. Правила лечебной диеты
13. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
14. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
15. Диета 2 кг за неделю. Минус 2 кг в неделю: весеннее меню на каждый день
16. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
17. После укола ботокса, что нельзя делать. Чего нельзя делать после процедуры?
18. Похудение с полезным лимоном. Полезные свойства лимона для похудения
19. Пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
20. Фасоны стильных женских пиджаков. Женский пиджак и его фасоны
21. Физические нагрузки против целлюлита. Откуда взялся целлюлит
22. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
23. Удаление морщин вокруг глаз в Москве. Коррекция морщин вокруг глаз
24. Ботокс уколы для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
25. Как выпадают волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Через сколько появляется эффект от ботокса. Через какое время виден результат после ботокса
27. Комплексное продвижение массажа lpg в интернете. Описание франшизы Body Dream
28. Для улучшения обмена веществ. Что такое метаболизм
29. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
30. Медовые обертывания для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
31. Для обмена веществ для похудения лекарство. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
32. Диетические десерты для похудения. Диетические десерты - худейте вкусно!
33. Гирсутизм, что это такое. Гирсутизм: современный подход к лечению и эстетической коррекции
34. Как убрать пятна от выдавленных прыщей. Разновидности постакне
35. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
36. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
37. Массаж лица от отечности. Мешки под глазами —, как образуются и какие бывают
38. Рекомендации после Ботокса лба и глаз. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Как долго заживает прокол хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Массаж против отечности лица. Средство от мешков под глазами
41. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
42. Щитовидная железа и лишний вес. Лишний вес: Когда необходима консультация эндокринолога 
43. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
44. Диета Хамдий меню подробное. Диета Усама Хамдий на 4 недели
45. Кольцо на палец руки для похудения. В зависимости от того, где носить
46. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
47. Фолиевая кислота для похудения, как принимать. Противопоказания
48. 8 н. Диета 8/16: меню и рекомендации для желающих похудеть
49. Отруби для похудения, какие лучше. КАК ПРАВИЛЬНО УПОТРЕБЛЯТЬ ОТРУБИ
50. Белково жировая диета для похудения. Варианты меню на неделю