Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Что важнее в похудении. Можно ли сидеть на диетах?
2. Какие лучше отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
3. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
4. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
5. Какой должна быть физическая активность. Полный текст статьи:
6. Причины отеков и как с ними бороться. Как отличить почечные отеки от сердечных
7. Манная каша для ребенка. Жидкая манная каша "Для малышей"
8. Диета перед колоноскопией кишечника. Особенности режима питания перед колоноскопией
9. Лечебное питание при острых кишечных инфекциях у детей. Питание после ротавирусной инфекции у детей
10. Какие продукты полезны при акне. Диета при акне: как рацион влияет на выработку кожного сала?
11. Чем заменить сахар при правильном питании. Сахара природного происхождения
12. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
13. Самые эффективные обертывания от целлюлита в домашних условиях. Кому противопоказаны
14. Мифы о гранатовом соке. Лечение болезней
15. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
16. Как быстро избавиться от красных следов после прыщей. Популярные процедуры, убирающие постакне?
17. Патологии печени при ожирении у детей. Стадии ожирения печени
18. Как похудеть за 2 дня. Часть 2 Часть 2 из 3: Физические упражнения
19. Противопоказания к пирсингу. Безболезненный пирсинг
20. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
21. Л тироксин для похудения схема. L-Тироксин 150 Берлин-Хеми - инструкция по применению
22. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа
23. Элькар инструкция по применению для похудения. Элькар гранулы шипучие для приготовления раствора для приема внутрь - инструкция по применению
24. Морщины над верхней губой. Эффективный способ убрать морщины над верхней губой
25. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
26. Пожизненная диета при целиакии. Рекомендации по диетотерапии при целиакии у детей
27. Что можно есть для похудения. Режим питания
28. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
29. Ботокс для чего. Ботокс - что это такое и на что способен препарат?
30. Билайт состав инструкция. Состав
31. Список сладостей для диеты. Использование меда
32. Диета на грейпфрутах. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
33. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
34. С чем сочетать сладости. Самые красивые сочетания цветов и сладостей
35. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
36. Молочная кислота для кожи лица. Свойства молочной кислоты
37. Когда можно делать массаж после родов кормящей маме. Комплексный послеродовой массаж
38. Через сколько дней ботокс начинает действовать на лбу после инъекции. Плюсы и минусы применения в косметологии
39. Как часто можно делать LPG массаж тела. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
40. Через сколько дней действует Ботокс на лбу и межбровку. «Ботокс» и «Диспорт»: есть ли разница?
41. Лпджи массаж, что это такое. LPG массаж. За и против
42. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
43. Массаж лпджи, что это. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
44. Сколько заживает хеликс. Как ухаживать за кожей после пирсинга
45. Какой самый низкокалорийный сыр. Ценность продукта в контексте правильного питания
46. Диетические блюда для похудения по дюкану. Основные правила диеты Дюкана
47. Самая низкокалорийная мука для выпечки. Какая мука полезная для выпечки хлеба. Каждой выпечке – своя мука
48. Рецепт для похудения лимон и сода. Лимонный сок — ok!
49. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
50. Таблетки улучшающие метаболизм организма. Названия таблеток, ускоряющих метаболизм для похудения