Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Кому нужен инозитол при планировании беременности. Обязательно ли пить витамины планирующим беременность?
2. Диета для очистки организма. Здоровое питание: помощь в очищении
3. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
4. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
5. Ванна с содой для похудения. Механизм действия
6. Очищение по марве Оганян. Система Марвы Вагаршаковны Оганян по очистке организма
7. Ботокс в межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
8. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
9. Список мочегонных препаратов при отеках. Механизм действия
10. Как избавиться от пятен прыщей. Как избавиться от постакне: косметологические процедуры
11. Манная каша и диета. Особенности состава
12. Диета на манной каше на 7 дней. Диета на манной каше
13. Лекарства от рвоты для детей. Доврачебная помощь при тошноте и рвоте у младенцев и детей
14. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
15. Можно ли есть при диете зефир. Состав и пищевая ценность
16. Чем на диете заменить сладкое. Синтетические подсластители
17. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
18. Энерджи, что такое. Циклы энергии
19. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
20. 10 мифов о снижении веса. Развеиваем 10 самых главных мифов о похудении
21. Эффективные препараты после инсульта. Длительность восстановительного периода
22. Всё о витамине К. История открытия
23. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
24. Лимонный сок и горячая вода для похудения. Варианты воды с лимоном для похудения
25. Врач рассказала о напитке с лимоном. Диетолог рассказала о пользе воды с лимоном
26. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Сколько живут с хроническим панкреатитом: продолжительность и прогноз жизни
27. Супы низкокалорийные рецепты. Супы-пюре
28. ТОП-11 препаратов для похудения.
29. Уколы ботокс для лица. Куда колят Ботокс?
30. Клизма в домашних условиях для очищения кишечника. Как очистить кишечник
31. ТОП препаратов для улучшения памяти и работы мозга. Какие ноотропы наиболее часто используются при психических расстройствах и для стимуляции мозговой деятельности у молодых и среднего возраста людей?
32. Как улучшить обмен веществ в организме. Как восстановить метаболизм
33. Похудеть на овсянке. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №5
34. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
35. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
36. Чем осветлить пятна на лице после прыщей. Как убрать постакне?
37. Ботокс через сколько виден результат на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Маски вокруг глаз от морщин в домашних условиях посл. Зачем очищать и тонизировать кожу?
39. Можно ли прокалывать нос при месячных. Как ухаживать за кожей после пирсинга
40. Ботокс лица до и после можно и нельзя делать. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Как убрать красные точки после прыщей. Разновидности постакне
42. Ожирение печени причины и лечение. Жировая инфильтрация печени у человека
43. Чистка рисом организма. Рис - недорогое средство для Вашего здоровья!
44. Гуарчибао для похудения противопоказания. Секретная инструкция по применению Гуарчибао.
45. Диета яично белковая. Как работает яичная диета?
46. Продукты жиросжигатели для похудения. Как работают природные жиросжигатели для похудения?
47. Натрия тиосульфат, как принимать. Начинаем – изучаем препарат
48. На сколько можно похудеть на воде за 3 дня. Как можно похудеть за 3 дня
49. Как рисом очистить организм. Как очищать организм рисом?
50. Обертывания в домашних условиях от целлюлита рецепты. Что такое обертывание от целлюлита?