Новомодные системы

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Какие макароны можно есть на диете. Макароны на диете: выбираем правильную продукцию.
2. Тыква для похудения и очищения организма от шлаков. Общие правила
3. Почему не рассасываются папулы после биоревитализации. Папулы после биоревитализации: когда они проходят?
4. Как срочно похудеть на 10 кг. «Дорогой дневник! Подскажи, как быстро похудеть на 10 кг?..»
5. Как подготовиться к LPG массажу тела. Показания для лпджи процедуры
6. Пятна после прыщей, как избавиться. 8 лучших средств от постакне
7. Витамины все же есть. Роль и место витаминов в обмене веществ.
8. Lg массаж для похудения. Особенности LPG массажа
9. Инструкция по применению препарата.. МЕТФОРМИН - инструкция по применению
10. Сухая голодовка, что это. Рекомендации
11. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
12. Названы три полезных продукта для замены сладкого. Ставка на мармелад
13. Полезные сладости вместо конфет. Чем заменить сладости?
14. Как выбрать кроссовки для бега. Особенности обуви для бега
15. Похудеть на 2 кг за 2 дня. Варианты снижения веса за два дня
16. Как за 2 дня похудеть на 2 кг в домашних условиях. Правила и принципы
17. Как похудеть на 3 кг за 3 дня. Монодиета
18. Убрать заломы под глазами. Как убрать морщины под глазами с помощью ботулотоксина
19. Можно ли пить воду с лимоном натощак для похудения. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
20. Сладкого и мучного не нужно бояться. Как легче отказаться от сладкого и мучного: есть или не есть
21. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
22. От каких лекарств растет вес. Лечусь и толстею. Какие препараты могут вызвать прибавку веса
23. Похудение с помощью сахарозаменителей. Диетотерапия
24. Основные преимущества LPG-массажа для лица и тела.
25. Массаж тела lpg аппаратом. Для каких зон применяется LPG-массаж?
26. Капсулы Черная мамба. Жиросжигатель Черная мамба " самый сильный, самый мощный, самый... "
27. Курс из 10 процедура LPG-массажа. Противопоказания к проведению LPG массажа
28. Часто задаваемые вопросы про LPG-массаж. Эффект после LPG массажа
29. Для каких зон применяется LPG-массаж. Подробно о LPG-массаже
30. Блэк мамба, как принимать. Как принимать
31. Билайт инструкция состав. Состав и форма выпуска
32. Мезоботокс, что это. Ксеомин
33. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
34. От сладостей для диабетиков не поправляются. Почему от сахара полнеют, а от макарон нет.
35. Можно ли с утра есть сладкое при похудении или диете. Худеем правильно. Все о здоровой диете
36. Зачем нужны очки при лазерной эпиляции. Виды лазерной эпиляции
37. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье и глаза. Вопрос — Ответ
38. Ботокс лоб до после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Через сколько времени начинает действовать. Как принимать Паксил?
40. Ботокс нижней трети лица. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
41. Складки ПОД ГЛАЗАМИ, как УБРАТЬ. КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ БотулотоксинА
42. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
43. Природные жиросжигатели для похудения женщин. Жиросжигатели для женщин и мужчин
44. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
45. Как правильно похудеть на 10 кг. Правильное питание
46. Натрия тиосульфат очищение организма, как принимать. «Химчистка» для организма: дёшево и сердито
47. Рецепты супов низкокалорийных. Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийных супов и щей
48. Упражнения для похудения в зале. Как правильно составить программу для похудения девушек
49. Ванная с содой для похудения. О ванной с содой и её преимуществах
50. Белковая диета для похудения меню на неделю по дюкану. Каким должно быть меню