Мимический массаж

Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика

Комплекс утренней гимнастики по универсальной древнетибетской системе выполняется утром, когда только проснешься, не открывая глаз и не вставая с постели, воздействует не только на центральную нервную систему, но и на работу желез внутренней секреции. Занимает 10-20 минут.

1. Лежа на спине, делайте усиленный массаж: большие пальцы за уши, зажатыми ладонями проводите сверху вниз 30 раз так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам. Полное сосредоточение, глаза закрыты.

Массаж лица без масла. Для чего полезен массаж лица?

Последние обновления на сайте:

1. Врач раскрыл главную опасность чеснока для здоровья
2. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
3. Можно ли проглотить зубчик чеснока целиком: правда и мифы
4. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
5. Почему ухаживать за кожей после ботулинотерапии: важные рекомендации
6. Первый ботокс: полное руководство для начинающих
7. Можно ли пить алкоголь после ботокса: важные ограничения
8. Есть ли в Воронеже природные достопримечательности
9. Топ-21 лучших протеинов 2025: рейтинг и обзор
10. Протеин для похудения мужчинам: как выбрать лучший вариант
11. Лечебное голодание по Зиганшину: Революционный метод оздоровления
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
13. Глюкофаж: настоящее и будущее лечения сахарного диабета
14. Какие местные ингредиенты используются в традиционной вологодской кухне
15. Полное руководство: как правильно применять Модельформ 40+
16. Модельформ 30+: полное руководство по применению
17. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
18. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
19. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
20. Освободиться от жировых отложений и улучшить тонус кожи с помощью LPG-массажа
21. Самопомощь при запоре: как правильно поставить клизму
22. Обеспечивайте чистоту и комфорт: как использовать клизму при запоре в домашних условиях
23. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
24. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
25. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
26. Что такое жмых яблок и как его получают
27. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
28. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
29. Что такое технология УШП
30. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
31. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
32. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
33. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
34. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
35. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
36. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
37. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
38. Список ингредиентов
39. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
40. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
41. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
42. Что такое паста
43. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
44. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
45. Подготовка к установке
46. Подбор аксессуаров
47. Как диагностировать демодекоз на лице
48. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
49. Как правильно обрезать ветви винограда
50. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта