Мимический массаж

Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика

Комплекс утренней гимнастики по универсальной древнетибетской системе выполняется утром, когда только проснешься, не открывая глаз и не вставая с постели, воздействует не только на центральную нервную систему, но и на работу желез внутренней секреции. Занимает 10-20 минут.

1. Лежа на спине, делайте усиленный массаж: большие пальцы за уши, зажатыми ладонями проводите сверху вниз 30 раз так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам. Полное сосредоточение, глаза закрыты.

Массаж лица без масла. Для чего полезен массаж лица?

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные места для отдыха на природе есть в окрестностях города
2. Что можно и что нельзя делать после ботокса в лоб и межбровье
3. Нежелательные последствия после уколов: что делать
4. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
5. Полное руководство: как выбрать спортивное питание для ваших целей
6. Метод бархатного голодания: новый подход к оздоровлению
7. Эффективное похудение после 40: как БАД модельформ 40+ помогает достигать целей
8. Современная Уфа: торговые центры, кафе и центры развлечений
9. Нужно ли пить воду с солью: правда и мифы
10. Сколько воды нужно выпить, чтобы очистить организм
11. Белковые коктейли для похудения: как они помогают снижать вес
12. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
13. Простые и полезные рецепты протеиновых коктейлей в домашних условиях
14. Lpg массаж: все, что нужно знать о технологии безболезненного ухода за кожей
15. Чистка рисом 3 дня обычным рисом: как очистить организм и укрепить здоровье
16. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
17. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
18. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
19. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
20. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
21. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
22. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
23. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
24. Что такое интересная беседа
25. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
26. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
27. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
28. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
29. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
30. Откуда происходит абрикотин
31. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
32. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
33. 4. Увлажнители для лица
34. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
35. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
36. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
37. Как сделать настил для ступеней
38. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
39. Ингредиенты
40. Что такое шкафчики метал для раздевалок
41. Как работает лазерный массаж для похудения
42. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
43. Что такое прокси-сервер для Instagram
44. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
45. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
46. Что такое синий женский костюм брючный
47. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
48. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
49. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
50. Что такое мансардная кровля