Мимический массаж

Пять легких движений продлят молодость вашего лица. Лечебная постельная гимнастика

Комплекс утренней гимнастики по универсальной древнетибетской системе выполняется утром, когда только проснешься, не открывая глаз и не вставая с постели, воздействует не только на центральную нервную систему, но и на работу желез внутренней секреции. Занимает 10-20 минут.

1. Лежа на спине, делайте усиленный массаж: большие пальцы за уши, зажатыми ладонями проводите сверху вниз 30 раз так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам. Полное сосредоточение, глаза закрыты.

Массаж лица без масла. Для чего полезен массаж лица?

Последние обновления на сайте:

1. Диета на манной каше с фруктами и сухофруктами: польза и эффективность
2. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
3. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
4. Массаж лица после ботокса: полезен ли он и как правильно его делать
5. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
6. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
7. Где можно остановиться на ночлег
8. Расписание концертов Славы в Туле: не пропустите выступления
9. Современная музыка из сердца Урала: Оркестр CAGMO
10. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
12. Как правильно очистить кишечник от шлаков: полное руководство
13. Вода – источник силы: как она помогает справиться с трудностями
14. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
15. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG массажа
16. Безопасность и эффективность домашней клизмы при геморрое
17. Очистительная клизма: эффективный способ борьбы с запором
18. Очищение организма с помощью риса натощак: эффективный способ очищения и укрепления здоровья
19. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
20. Откройте для себя 3 вида риса для очищения организма
21. Пробудите себя с помощью риса: простой способ очистить организм
22. Процесс очистки риса от шлаков и его влияние на здоровье
23. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
24. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
25. Как начать разговор с незнакомым человеком
26. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
27. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
28. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
29. Что такое декоративный камень из гипса
30. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
31. Какие свойства имеет добавка Е903
32. Какие аптечные средства можно использовать для лица
33. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
34. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
35. Фитнес йога: соединение физической активности и духовного развития
36. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
37. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
38. Какие есть типы полировки волос
39. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
40. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
41. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
42. Что такое синий и темно-синий костюм
43. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
44. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
45. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
46. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
47. Метод 1: Использование спирта
48. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
49. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
50. Метод 5: Использование морозильной камеры