Как выбрать гантели. Гантели для женщин, как выбрать самые удобные
В продаже можно найти гантели двух основных разновидностей.
Цельные гантелиЭти тренажёры представляют собой два металлических шара, соединённых между собой грифелем. Менять вес подобного тренажёра невозможно, поэтому в случае симпатии к данному варианту приобретать следует целый комплект гантелей с различным весом. Можно выделить несколько преимуществ цельных гантелей.
