Диета при повышенной кислотности
Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
Блюда при гастрите с повышенной кислотностью варятся, готовятся на пару (или в электропароварке), тушатся или запекаются в духовке.
Какие-то особые рецепты при гастрите с повышенной кислотностью практически не используются: несложно сварить кашу (крупу нужно хорошо разваривать), мясо или овощи, приготовить самый простой овощной суп или суп-пюре.
Если вегетарианские супы при гастрите с повышенной кислотностью вам не по вкусу, можно положить в тарелку отдельно сваренное мелко нарезанное мясо или курятину и чайную ложку нежирной сметаны.
Какие недостатки могут быть у томатного сока
Когда мы говорим о томатном соке, часто думаем о его полезных свойствах и пользе для здоровья. Но, как и все продукты, томатный сок имеет и свои недостатки. В этой статье мы рассмотрим основные недостатки томатного сока и почему их стоит учитывать при его потреблении.
Щадящая диета для похудения живота: секреты тонкой талии
Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна
Надо сразу сказать, что похудеть только в районе одной талии невозможно, так как при снижении калорийности рациона вес начнет уходить равномерно со всех частей тела. Однако щадящаяживота таит в себе определенные секреты, которые помогут добиться стройности в желаемой части тела.
Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
Манная каша готовится из манной крупы. Манка – это обычная измельченная пшеница, только ее помол крупнее, чем у пшеничной муки.
Для Руси на самом деле эта каша не слишком традиционна – манка появилась там только к XII веку и была недоступна для большинства людей. Из-за дороговизны ее ели лишь знатные особы, и то в основном во время праздничных пиршеств. Но любовь к кашам всегда была свойственна русскому человеку, их готовили на каждое важное событие, придумывали множество поговорок о каше. Хотя изначально любые каши варили в основном на воде или бульонах, с добавлением овощей, фруктов, мяса и лишь потом – на молоке.

Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
Согласно статистике, практически 20% жителей России имеют повышенный уровень сахара в крови . Однако этот уровень повышен не настолько, чтобы соответствовать диагнозу «сахарный диабет», поэтому врачи-эндокринологи все чаще диагностирует преддиабет. Это нарушение обмена веществ, иначе называемое метаболическим синдромом. Нередко последствиями повышенного уровня сахара является накапливание жировых отложений в области талии, повышение холестерина и проблемы с артериальным давлением .

20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
Учёные обнаружили у свёклы способность снижать артериальное давление не так давно, в 2008 году. Во время исследований выявили такой факт: употребление 1 стакана свекольного сока в день (250 мл) снижало давление у пациентов с предгипертонией (АД = 130-140/85-90 мм рт. ст.). Более того, сок из свёклы ещё и делал сосуды более эластичными, ослаблял воспалительный компонент. Благодаря этому тормозилось дальнейшее развитие гипертонии и атеросклероза.

Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
Хронический гастрит – это заболевание желудка, сопровождающееся воспалением его слизистой оболочки. С течением времени хроническое воспаление приводит к нарушению самовосстановления слизистой оболочки, к гибели клеток желудка с секреторной функцией или замене их на кишечные клетки. Этот процесс нарушает моторику желудка и его пищеварительную функцию. Хронический гастрит может протекать бессимптомно или с периодическими обострениями.

Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.
Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
Есть несколько распространенных способов похудеть на яблоках и кефире. Самый популярный из них – диета на 7 дней.
Как уже говорилось, список продуктов будет состоять всего из двух компонентов. Иногда можно добавлять зеленый чай вместо кофе или перекусов. Важно соблюдать четкую последовательность и чередование ингредиентов. В день должно быть 6 приемов пищи. Для этого понадобится соответственно 6 крупных яблок и 1,5 литра кефира.
Схема питания выстраивается очень просто. Сначала нужно съесть одно яблоко, а через полчаса выпить положенную порцию напитка (250 гр). И так шесть раз в день на протяжении недели.
Так это будет выглядеть:
7:00 – одно яблоко;
7:30 – 250 грамм кефира;
10:00 – одно яблоко;
10:30 – кефир;

Последние обновления на сайте:
1. Глюкофаж при сбросе веса: эффективное решение для похудения2. Как в Перми сохраняется историческое наследие
3. Вкусные и полезные рецепты с овсом для укрепления печени
4. Простое руководство: как подготовиться к lpg массажу
5. Как правильно питаться после обострения панкреатита
6. Панкреатит: как правильно питаться для поддержания здоровья
7. Поддерживающая жизнь: Диета при поджелудочной железе
8. Поддержание здоровья печени и поджелудочной железы с помощью диеты
9. Очищайте организм и сбросьте лишний вес с помощью риса
10. Как часто можно делать полировку волос
11. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
12. Что делать с этим?
13. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
14. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
15. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
16. Какие основные типы финишных пудр существуют
17. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
18. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
19. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
20. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
21. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
22. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
23. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
24. Сколько людей бросили курить в мире
25. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
26. Как сделать настил для ступеней
27. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
28. Какие свойства имеет искусственный камень
29. Как часто нужно прививать ребенка
30. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
31. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
32. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
33. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
34. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
35. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
36. Как влияет форма носа на лицо в целом
37. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
38. Что такое мансардная кровля
39. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
40. Какие есть способы навести порядок в голове
41. Материалы и инструменты
42. Что такое тяжелые бетоны
43. Что такое реальность курения
44. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
45. Что такое водяной теплый
46. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
47. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
48. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
49. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
50. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц