Диета при повышенной кислотности
Диета при повышенной кислотности. Суть при гастрите с повышенной кислотностью
Блюда при гастрите с повышенной кислотностью варятся, готовятся на пару (или в электропароварке), тушатся или запекаются в духовке.
Какие-то особые рецепты при гастрите с повышенной кислотностью практически не используются: несложно сварить кашу (крупу нужно хорошо разваривать), мясо или овощи, приготовить самый простой овощной суп или суп-пюре.
Если вегетарианские супы при гастрите с повышенной кислотностью вам не по вкусу, можно положить в тарелку отдельно сваренное мелко нарезанное мясо или курятину и чайную ложку нежирной сметаны.
Какие недостатки могут быть у томатного сока
Когда мы говорим о томатном соке, часто думаем о его полезных свойствах и пользе для здоровья. Но, как и все продукты, томатный сок имеет и свои недостатки. В этой статье мы рассмотрим основные недостатки томатного сока и почему их стоит учитывать при его потреблении.
Щадящая диета для похудения живота: секреты тонкой талии
Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна
Надо сразу сказать, что похудеть только в районе одной талии невозможно, так как при снижении калорийности рациона вес начнет уходить равномерно со всех частей тела. Однако щадящаяживота таит в себе определенные секреты, которые помогут добиться стройности в желаемой части тела.
Можно ли похудеть на каше манной. История манной каши
Манная каша готовится из манной крупы. Манка – это обычная измельченная пшеница, только ее помол крупнее, чем у пшеничной муки.
Для Руси на самом деле эта каша не слишком традиционна – манка появилась там только к XII веку и была недоступна для большинства людей. Из-за дороговизны ее ели лишь знатные особы, и то в основном во время праздничных пиршеств. Но любовь к кашам всегда была свойственна русскому человеку, их готовили на каждое важное событие, придумывали множество поговорок о каше. Хотя изначально любые каши варили в основном на воде или бульонах, с добавлением овощей, фруктов, мяса и лишь потом – на молоке.

Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
Согласно статистике, практически 20% жителей России имеют повышенный уровень сахара в крови . Однако этот уровень повышен не настолько, чтобы соответствовать диагнозу «сахарный диабет», поэтому врачи-эндокринологи все чаще диагностирует преддиабет. Это нарушение обмена веществ, иначе называемое метаболическим синдромом. Нередко последствиями повышенного уровня сахара является накапливание жировых отложений в области талии, повышение холестерина и проблемы с артериальным давлением .

20 причин полюбить блюда из свеклы. Снижает давление
Учёные обнаружили у свёклы способность снижать артериальное давление не так давно, в 2008 году. Во время исследований выявили такой факт: употребление 1 стакана свекольного сока в день (250 мл) снижало давление у пациентов с предгипертонией (АД = 130-140/85-90 мм рт. ст.). Более того, сок из свёклы ещё и делал сосуды более эластичными, ослаблял воспалительный компонент. Благодаря этому тормозилось дальнейшее развитие гипертонии и атеросклероза.

Вареная свекла при похудении. Свекольная диета: принципы
Польза вареной свеклы при похудении. Польза и вред сырой свеклы
Диета при хроническом гастрите. Диеты при хроническом гастрите с повышенной, нормальной или пониженной секрецией желудочного сока
Хронический гастрит – это заболевание желудка, сопровождающееся воспалением его слизистой оболочки. С течением времени хроническое воспаление приводит к нарушению самовосстановления слизистой оболочки, к гибели клеток желудка с секреторной функцией или замене их на кишечные клетки. Этот процесс нарушает моторику желудка и его пищеварительную функцию. Хронический гастрит может протекать бессимптомно или с периодическими обострениями.

Диета при гастрите желудка. Диета в период обострения гастрита
Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.
Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Диета кефирно яблочная диета н. Кефирно-яблочная диета: варианты
Есть несколько распространенных способов похудеть на яблоках и кефире. Самый популярный из них – диета на 7 дней.
Как уже говорилось, список продуктов будет состоять всего из двух компонентов. Иногда можно добавлять зеленый чай вместо кофе или перекусов. Важно соблюдать четкую последовательность и чередование ингредиентов. В день должно быть 6 приемов пищи. Для этого понадобится соответственно 6 крупных яблок и 1,5 литра кефира.
Схема питания выстраивается очень просто. Сначала нужно съесть одно яблоко, а через полчаса выпить положенную порцию напитка (250 гр). И так шесть раз в день на протяжении недели.
Так это будет выглядеть:
7:00 – одно яблоко;
7:30 – 250 грамм кефира;
10:00 – одно яблоко;
10:30 – кефир;

Последние обновления на сайте:
1. Можно ли есть кашу при похудении: правда или миф2. Как сохранить молодость лица после ботокса и диспорта: советы по уходу
3. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
4. Ботокс: что важно знать перед первым шагом
5. Сколько времени нельзя заниматься спортом после ботокса
6. Что категорически нельзя делать до и после инъекций ботокса
7. Как выбрать лучший протеин для набора мышечной массы: полное руководство
8. Где можно остановиться на ночлег
9. Headlines:
10. Секрет целителя из Сабинского района Татарстана: Откровения о необычных методах лечения
11. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
12. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
13. Влияние очистки воды на здоровье: как выбрать лучший способ
14. Купить билеты на группу Анимация в Кемерове: все варианты
15. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
16. Полезные диетические коктейли: как они помогают в похудении
17. Молочные коктейли для похудения: эффективные рецепты и советы
18. Проблемы с клизмой: как избежать и справиться с ними
19. Очищение с помощью риса по количеству лет: 5 способов использования риса для очищения кожи
20. Профессиональный подход к голоданию 16 на 8: как правильно организовать свой рацион
21. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
22. Что такое камни в желчном пузыре
23. Как начать процесс отказа от курения
24. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
25. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
26. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
27. Что такое интересная беседа
28. Какие продукты входят в аптечную косметику
29. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
30. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
31. Удобство
32. Подготовка к зиме
33. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
34. Причины одиночества
35. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
36. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
37. H2 Здоровое питание и чай
38. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
39. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
40. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
41. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
42. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
43. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
44. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
45. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
46. Что такое шкафчики метал для раздевалок
47. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
48. Что такое щелевой ленточный фундамент
49. Что такое синий женский костюм брючный
50. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови