Диета к лету

Диета 90 дней раздельное питание. Правила 90-дневного раздельного питания

1 цикл диеты равен 4 дням . При этом дни должны идти в строго установленной последовательности, о которой мы говорили выше.

1 Первый день предполагает употребление только белковых продуктов, таких как яйца, сыр, творог, мясо, рыба, молочные продукты, бульон. В этот день можно разнообразить меню любыми овощами, кроме крахмалистых , а также есть цельнозерновой хлеб.

2 Второй день – крахмальный – позволяет есть продукты, богатые крахмалом : злаковые, бобовые, картофел и другие крахмалистые овощи, овощной бульон и цельнозерновой хлеб.

Последние обновления на сайте:

1. Капсулы для похудения Билайт инструкция. Что такое Билайт для похудения
2. Какие физические нагрузки лучше всего подходят для похудения. Не пытайтесь похудеть локально
3. Клаб-сэндвич с говядиной. Клаб-сэндвич с карбонадом
4. 10 продуктов для здоровья печени. К каким осложнениям может привести хроническое заболевание печени?
5. Лимонный сок для похудения. Польза лимонного сока
6. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Главные признаки заболевания печени
7. Вода для похудения с лимоном и медом натощак. Вода с лимоном и медом натощак
8. Вода с соком лимона для похудения. Теряйте вес и жир с водой.
9. Как Быстро похудеть за 10 дней на 10 кг. Быстро похудеть за 10 дней — голодание
10. Принципы выбора гепатопротекторов в практике терапевта. Гепатотропные средства: современное состояние проблемы
11. Неалкогольная жировая болезнь печени.. Краткое описание
12. Хром для похудения инструкция. Эвалар Турбослим Хрома пиколинат капсулы 90 шт инструкция по применению
13. Лекарство от повышенного давления. Препараты при гипертонии
14. Кому категорически нельзя есть свеклу. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
15. Можно ли есть манную кашу при похудении. Секреты приготовления каши без комочков
16. Как похудеть быстро за месяц. Безопасный темп похудения
17. Несколько вариантов диеты на свекле. Особенности свекольной диеты
18. Лактофильтрум инструкция по применению. Лактофильтрум таблетки 60 шт инструкция по применению
19. Энтеросгель Как средство для похудения. Как принимать Энтеросгель
20. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
21. Энтеросгель инструкция по применению. Применение Энтеросгеля
22. Как избавиться от изжоги
23. Ограничения после диспорта лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
24. Настои трав для очищения. Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях
25. Как похудеть за 3 дня на 10 кг в домашних условиях. Насколько можно быстро похудеть?
26. О пользе для похудения воды с лимоном. Мифы и факты о лимонной воде
27. Как подтянуть кожу после похудения. Причины провисания кожи живота после быстрого похудения
28. Грамотный уход за кожей вокруг глаз. Уход вокруг глаз: 12 лучших средств.
29. Омоложение зоны поз глазами. Контурная пластика вокруг глаз
30. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Ботокс вокруг глаз
31. Тонкая кожа под глазами. Особенности кожи вокруг глаз
32. Какая диета при сахарном диабете. Основные правила питания
33. Как подготовиться к LPG-массажу. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
34. Билайт состав инструкция. Состав
35. 10 пищевых добавок и витаминов. Какие добавки и витамины помогают улучшить обмен веществ?
36. Очищение натрия тиосульфатом. Фармакология
37. Как часто можно колоть Ботокс на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
38. Болит голова после ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
39. Шрамы после прыщей. Классификация шрамов акне:
40. Зарастает ли хрящ в ухе после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
42. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
43. При диете хлебцы. Какие хлебцы можно есть на диете и на правильном питании?
44. Мочегонные травы для похудения в аптеке эффективные. Как работают травяные сборы
45. Метформин показания к применению для похудения. Известные механизмы действия метформина
46. Как похудеть быстро на 30 кг. Как сбросить 30 кг лишнего веса?
47. Помогает ли планка для похудения. Действительно ли так эффективна планка, как о ней говорят?
48. Чтобы похудеть, какие коктейли нужно пить. Протеиновые (белковые) коктейли для похудения
49. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
50. Какой протеин при похудении лучше. Какой протеин лучше для похудения