Безлактознозный йогурт

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться при диабете: основные рекомендации и диетические подходы
2. Противоядие для проблем с желудком и поджелудочной железой: правильный подход к диете
3. Бутырка концерты: история и развитие
4. Безопасное использование клизмы: основные принципы и рекомендации
5. Просто и быстро: рецепт очистительной клизмы для домашнего использования
6. Что добавить в клизму для эффективного очищения
7. Как приготовить раствор для клизмы дома
8. Профессиональный подход к голоданию 16 на 8: как правильно организовать свой рацион
9. Раскрываем тайны тибетских лам: как они сохраняют свою мудрость на протяжении веков
10. Как определить, какие побеги нужно обрезать
11. Список необходимых инструментов и материалов
12. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
13. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
14. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
15. 6. Увеличьте количество железа
16. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
17. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
18. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
19. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
20. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
21. Что такое паста
22. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
23. Как правильно выражать свои мысли и чувства
24. Как выбрать подходящий металл для ступеней
25. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
26. Как диагностировать демодекоз на лице
27. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
28. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
29. Как выбрать синий цвет для погодных условий
30. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
31. Как использовать солевой раствор для носа
32. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
33. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
34. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
35. Какие типы УШП существуют
36. Как сбросить прошлое?
37. Рецепт
38. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
39. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
40. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
41. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
42. Сколько стоил бюджетный ремонт
43. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
44. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
45. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
46. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
47. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
48. Что такое плодовые кустарники
49. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
50. 2. Ястребинка