Безлактознозный йогурт

Польза и вред бездрожжевого хлеба.

Как глютен влияет на самочувствие и вес здорового человека?

Анна Ивашкевич

нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза Национальной ассоциации клинического питания

– Глютен имеет довольно приятную вязкую консистенцию, и это очень важно при приготовлении хлеба: благодаря клейковине он получается упругим и пористым. Миф о том, что проблемы с пищеварением, депрессия и усталость, бессонница появляются из-за глютена, закрепился в обществе после определенных публикаций о новом заболевании – целиакии.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные художественные пространства есть в Санкт-Петербурге
2. Гастроэнтеролог раскрыл секреты безопасного употребления чеснока
3. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
4. Что нельзя делать после уколов ботокса: важные рекомендации
5. Headlines:
6. Ограничения после процедуры ботокса лица: что можно и нельзя делать
7. Почему ухаживать за кожей после ботулинотерапии: важные рекомендации
8. Как избежать отеков и опущения века после ботокса: советы специалистов
9. Что можно и чего нельзя делать после инъекций ботокса
10. Экспертное спортивное питание: как АКАДЕМИИ-Т помогает новых высот в спорте
11. Как выбрать протеин для похудения: советы и рекомендации
12. Белок для похудения и набора мышечной массы: как он работает
13. Почему протеин полезен для девушек: как правильно его принимать
14. Какие исторические события наиболее значимо отразились на развитии Рязани
15. Headlines:
16. Похудение по методу Зиганшина: как быстро и безопасно достичь идеальной фигуры
17. Как я сбросила 25 кг: мой путь к здоровью
18. Современная Уфа: торговые центры, кафе и центры развлечений
19. Простой рецепт смузи: как приготовить вкусный напиток в блендере дома
20. Похудей с удовольствием: 5 лучших рецептов коктейлей для стройной фигуры
21. Вкусные и полезные рецепты овеса в термосе
22. Противоядие для поджелудочной железы: как правильно питаться для ее защиты
23. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
24. Бутырка концерты: история и развитие
25. Простые шаги для создания клизмы в домашних условиях
26. Просто и быстро: создание клизмы в домашних условиях
27. Здоровье начинается с правильного выбора круп: 9 лучших вариантов
28. Улучшай свою кожу с помощью вымоченного риса: простой и эффективный метод очищения
29. Пробудите свой организм с помощью риса: 4 способа очищения
30. Откройте для себя секреты очищения организма рисом для похудения
31. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
32. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
33. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
34. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
35. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
36. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
37. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
38. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
39. Что такое мочегонные средства для похудения
40. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
41. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
42. Какие материалы используются для изготовления мебели
43. Что такое сбалансированное меню на неделю
44. Заголовок H1
45. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
46. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
47. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
48. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
49. Что такое заделка швов гипсокартона
50. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов