Альтернативные способы

Безопасность перед весом: самые опасные способы похудения современности

Врач назвала самые опасные и неэффективные методы похудения

Врач Гридина назвала обертывание пленкой опасным и неэффективным методом похудения

Врач-диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина рассказала «Известиям» о самых опасных и неэффективных методах похудения. Так, специалист предостерегла желающих сбросить вес от обертывания пленкой.

С жиром бесятся: какие диеты чаще всего ищут россияне в интернете

Не все способы похудения работают так, как обещает реклама

Опасные способы снижения веса. В чем опасность ожирения

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Могут ли неправильные манипуляции с ногтями вызывать волнистость и плоскость ногтей
2. Какие ингредиенты можно использовать для создания пены для ванны
3. Как можно избежать ожирения после родов
4. Какие материалы используются для изготовления малярного скотча
5. H2 Подготовка говяжьей печени
6. Что нужно учитывать при выборе места для устройства площадки для автомобиля на даче
7. Какие группы населения более уязвимы для сливов острых на зиму
8. Очистить организм и сбросить лишний вес за неделю: очищающая диета 7 дней 10 кг
9. Можно ли пересадить гвоздику во время цветения, если она растет на открытом воздухе
10. Метод №1: использование металлических шурупных планок
11. Какие овощи приносят большой урожай в тени
12. Процесс выполнения работ
13. Что такое жжение и стягивание кожи на коленке
14. Можно ли использовать навоз в качестве удобрения для всех растений на садовом участке
15. Как избежать ошибок при обшивке балкона вагонкой
16. Как влияет размер балкона на стоимость ремонта вагонкой
17. Что такое проекты беседок и барбекю зон
18. Какие типы молдингов лучше всего клеить на обои
19. Сколько подписчиков у пожилой минчанки
20. Как приготовить воздушное картофельное пюре
21. Как определить температурный коэффициент светодиода
22. Заголовок 1: Планирование перепланировки
23. Какие факторы влияют на выбор дымохода из сэндвич трубы
24. Как происходит формирование соединений костей пояса верхней конечности
25. Как выбрать подходящий цемент для приготовления цементно-песчаной смеси для стяжки
26. Подготовка пластикового плинтуса
27. Как уверенность в себе влияет на личные отношения
28. Могут ли уколы ботокса вызвать проблемы с работой мышц лица
29. Какие типы штор можно использовать на террасе на даче
30. Какие преимущества приточной вентиляции в частном доме
31. Что такое прокси-сервер и как он работает
32. Какие факторы влияют на эффективность шумоизоляции пола
33. Что такое демонтажные работы в санузле
34. Что такое короткие поздравления с юбилеем в прозе
35. С чем есть макароны при правильном питании. Можно ли пасту при правильном питании и на диете
36. Какие материалы нужны для создания роз из кленовых листьев
37. Как защитить черенки от вредителей и болезней
38. Список: основные правила питания для набора массы
39. Какие материалы наиболее подходящие для разделения кухни и прихожей
40. Как часто надо делать массаж шейно-воротниковой зоны, чтобы снять усталость
41. Как определяется максимальная разница в возрасте
42. Как сделать самому себе удивительный день рождения
43. Что такое навоз и какие его виды существуют
44. Как долго хранится икра из соленых грибов
45. Как можно отделить зону прихожей без потери пространства
46. Нанесение гидроизоляции
47. Какие особенности дизайна изголовья кровати из дерева могут повлиять на комфорт и удобство сна
48. Как часто нужно применять конский навоз в огороде и саду
49. Что такое скотч и клей, и почему они так трудно удалять
50. Как устанавливается обогрев стены