Активное вещество

Чеснок – спаситель жизни: как этот продукт может изменить всё

Издавна чеснок считается не только как хорошая ароматная приправа для многих блюд и как отдельный полезный продукт, его ценят за лечебные свойства, благодаря его уникальному целебному составу. Чеснок содержит такие витамины, как C, B6, B1, B2, B3, B5, B9, а также полезные микроэлементы: кальций, калий, фосфор, селен, магний, натрий, цинк, железо и марганец. Эфирное масло чеснока – аллицин, является мощным антиоксидантом. Калорийность чеснока - 149 калорий на 100 грамм продукта . Полезные свойства чеснока проявляются только в свежем виде, а после термической обработки или сушки чеснок теряет всю свою пользу и лечебные свойства.

Последние обновления на сайте:

1. Гастроэнтеролог раскрыла полезные свойства чеснока
2. Что произойдет с вашей фигурой, если вы начнете заниматься спортом
3. Польза манной каши при похудении: как она помогает сбросить вес
4. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
5. Что нельзя делать после ботокса: полный список противопоказаний
6. Как быстро убрать отеки после ботокса лица: советы и рекомендации
7. Как выбрать протеин для похудения: советы для женщин
8. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
9. Популярные протеины для похудения 2025: Топ-10 продуктов
10. Где можно остановиться на ночлег
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Эффективно ли лечебное голодание по Зиганшину: реальная история
13. Какие местные легенды и мифы до сих пор передаются из уст в уста
14. Модельформ: полное руководство по применению
15. Очищение организма от шлаков водой: эффективные методы и полезные советы
16. Какие архитектурные стили преобладают в зданиях Барнаула
17. Белковые коктейли в блендере: рецепты для спортивного питания
18. Эффективные Жиросжигающие Коктейли: Быстрое и Простое Похудение
19. Смузи на вечер вместо ужина: 10 вкусных и полезных рецептов для похудения
20. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
21. Освободиться от жировых отложений с помощью LPG-массажа для лица и тела
22. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
23. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
24. Процедура колоноскопии: как правильно подготовиться с помощью клизмы
25. Беременность и косметика: что можно и что нельзя делать
26. Секреты очистки риса: как сделать его чистым и вкусным
27. За три дня: простой способ очистить рис в домашних условиях
28. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
29. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
30. * Как правильно хранить жмых яблок
31. Что такое пластиковые окна
32. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
33. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
34. Что такое укладка каре
35. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
36. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
37. 4. Увлажнители для лица
38. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
39. Какие материалы используются для изготовления мебели
40. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
41. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
42. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
43. Где можно применять стены с такой толщиной
44. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
45. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
46. Подготовка к работе
47. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
48. Какие методы вы использовали для отказа от курения
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной