Вещество в чесноке

Чеснок – спаситель жизни: как этот продукт может изменить всё

Издавна чеснок считается не только как хорошая ароматная приправа для многих блюд и как отдельный полезный продукт, его ценят за лечебные свойства, благодаря его уникальному целебному составу. Чеснок содержит такие витамины, как C, B6, B1, B2, B3, B5, B9, а также полезные микроэлементы: кальций, калий, фосфор, селен, магний, натрий, цинк, железо и марганец. Эфирное масло чеснока – аллицин, является мощным антиоксидантом. Калорийность чеснока - 149 калорий на 100 грамм продукта . Полезные свойства чеснока проявляются только в свежем виде, а после термической обработки или сушки чеснок теряет всю свою пользу и лечебные свойства.

Последние обновления на сайте:

1. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
2. Чеснок: друг или враг нашего здоровья
3. Диета на кашах на 10 дней: эффективный способ сбросить вес
4. Манная каша на ужин: польза и вред для организма
5. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
6. Что можно и нельзя делать после ботокса: полное руководство
7. Как выбрать белковый коктейль для тренировок: советы и рекомендации
8. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
9. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
10. Полное руководство по видам протеинов в спортивном питании
11. Какие исторические события связаны с Красной площадью
12. Где можно остановиться на ночлег
13. Какие театры и культурные учреждения работают в городе
14. Оркестр CAGMO: слияние стилей и жанров
15. Какие необычные музеи есть в Казани, которые стоит посетить
16. Бархатное голодание по Зиганшину: комфортный путь к оздоровлению в санатории
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тюмени
18. Как быстро очистить организм за один день
19. Headlines:
20. Концерт Анимации в Иркутске: Море эмоций и музыки
21. Нижний Новгород: как Conducted экскурсии и необычные маршруты
22. ПАМЯТКА КЛИЕНТУ‼ в этом посте расскажу: как избежать ошибок и получить максимум из своего опыта
23. Продукты, которые нужно избегать при панкреатите поджелудочной железы
24. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
25. Микроклизма Микролакс: все, что нужно знать о применении
26. Чистка организма с помощью риса: основные принципы и приемы
27. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
28. Каковы симптомы панической атаки
29. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
30. Какие основные типы финишных пудр существуют
31. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
32. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
33. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
34. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
35. Что такое аптечная косметика
36. Что такое сбалансированное меню на неделю
37. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
38. Подготовка к установке
39. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
40. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
41. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
42. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
43. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
44. Что такое синий женский костюм брючный
45. Основные тренды весны 2024
46. Как правильно обрезать ветви винограда
47. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
48. Как использовать солевой раствор для носа
49. Что такое диуретики и как они влияют на организм
50. Какие размеры балдахинов для кровати существуют