Вещество в чесноке

Чеснок – спаситель жизни: как этот продукт может изменить всё

Издавна чеснок считается не только как хорошая ароматная приправа для многих блюд и как отдельный полезный продукт, его ценят за лечебные свойства, благодаря его уникальному целебному составу. Чеснок содержит такие витамины, как C, B6, B1, B2, B3, B5, B9, а также полезные микроэлементы: кальций, калий, фосфор, селен, магний, натрий, цинк, железо и марганец. Эфирное масло чеснока – аллицин, является мощным антиоксидантом. Калорийность чеснока - 149 калорий на 100 грамм продукта . Полезные свойства чеснока проявляются только в свежем виде, а после термической обработки или сушки чеснок теряет всю свою пользу и лечебные свойства.

Последние обновления на сайте:

1. Эффект от массажа LPG: как он влияет на ваше тело и самочувствие
2. Пульмонолог: лук и чеснок не помогают при инфекциях
3. Врач развеял мифы о полезности лука и чеснока осенью
4. Гастроэнтеролог предупредил: сырой чеснок может навредить вашему здоровью
5. Чеснок каждый день: польза и возможный вред
6. Манная каша: польза и вред для организма
7. Какие уникальные товары можно найти на ГУМе
8. Нежелательные последствия после уколов: что делать
9. Эффективный протеин для набора мышечной массы и похудения: выбор для мужчин и женщин
10. Эффективное похудение: зачем пить протеиновые коктейли
11. Протеин для похудения: как правильно пить, чтобы убрать лишний вес
12. Эффективные методы: как протеин помогает максимизировать потерю веса
13. Как принимать протеин для похудения: полное руководство
14. Какие исторические события связаны с Красной площадью
15. Шесть урючин для вашего удовольствия
16. Какие безопасные районы для ночного отдыха в Москве
17. Бархатное голодание: Метод Альфреда Зиганшина для легкого и эффективного похудения
18. Модельформ: эффективный препарат для похудения? Реальные отзывы и результаты
19. Какие виды спорта можно заниматься в московских парках
20. Как очистить организм водой: эффективные методы для здоровья
21. Как Сделать Коктейль для Плоского Живота: Простые Рецепты и Витамины
22. Легкий способ приготовить овсяный отвар дома
23. Улучшите результаты сеанса LPG массажа: подготовиться правильно
24. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
25. Бутырка концерты: история и развитие
26. Откройте для себя 3 вида риса для очищения организма
27. Рисовый метод: как вывести из организма избыточную воду
28. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
29. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
30. Что такое жмых яблок и как его получают
31. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
32. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
33. Какие факторы влияют на совместимость имен
34. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
35. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
36. Как карнаубский воск влияет на кожу
37. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
38. 6. Увеличьте количество железа
39. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
40. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
41. Откуда происходит абрикотин
42. Ингредиенты
43. Как сделать прическу "под каре"
44. Как влияет количество ккал в картошке на питание
45. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
46. Какие сорта картофеля подходят для жарки
47. Как выбрать подходящий металл для ступеней
48. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
49. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
50. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей