Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги

Важно помнить, что изжога – всего лишь симптом, лечить ее отдельно от причины бесполезно. Как минимум, следует устранить недостаточность кардиального сфинктера, чтобы предупредить рефлюкс содержимого желудка. Для этого необходимо:

• откорректировать вес;
• изменить рацион питания
• повысить тонус сфинктеров ЖКТ.

Все это подразумевает серьезное изменение образа жизни. Пациенту назначают курс медикаментов, подбирают лечебную диету, предписывают ЛФК и умеренные физические нагрузки.

Медикаментозное лечение изжоги :

• прокинетики – улучшают моторику мускулатуры органов ЖКТ;
• ингибиторы протонной помпы – уменьшают секрецию соляной кислоты и снижают кислотность желудочного сока;
• антацидные и обволакивающие препараты – нейтрализуют действие кислот, создают защитный барьер на поверхности стенок пищевода;
• антигистаминные средства – устраняют активные воспаления при гастритах и язвах.

Курс лечебного питания назначает врач с учетом индивидуальных особенностей и потребностей организма. В основе рациона используют диеты №1 и №5. Их общие принципы:

• дробное питание через каждые 2,5 - 3,5 часа;
• продукты измельчают и отваривают (либо готовят на пару);
• количество соли, рафинированных сахаров, маринадов, консервированных продуктов, сладостей сведено до минимума;
• вся пища употребляется только в теплом виде;
• удаляют из рациона свежие кислые овощи, фрукты, ягоды (яблоки едят в печеном виде), капусту, бобовые, грибы, сдобу, концентрированные мясные и рыбные бульоны, газированные и крепкие напитки;
• увеличивают потребление молочных продуктов, яиц, нежирных мяса и рыбы, растительных масел, отварных овощей (картофеля, моркови, свеклы, тыквы, кабачков и т.п.), гречневой, манной, рисовой круп;
• в качестве напитков используют кисели и компоты из фруктов и ягод (шиповника, смородины, рябины и т.п.), а также травяные чаи.

При составлении меню следует учитывать потребность организма в витаминах и минералах – еда не должна быть однообразной.

Лечебная физкультура – важная часть терапии при изжоге и ГЭРБ. Она помогает укрепить мышечные стенки, стабилизировать работу сфинктера и заметно ускорить выздоровление пациента. Особенности проведения:

• тренировки проводят только на пустой желудок;
• противопоказаны чрезмерные нагрузки и интенсивные упражнения – бег, аэробика;
• предпочтение отдается спокойным упражнениям, при которых тело сохраняет ровное положение – йога, спортивная ходьба, коньки, велосипед;
• нежелательны тренировки в положении лежа.

В ходе занятий следует следить за восполнением жидкости в организме.

Отдельного внимания заслуживает практика дыхательной гимнастики. При правильном выполнении она снижает болезненность симптомов, уменьшает внутрибрюшное давление и стимулирует перистальтику.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях, когда рубцевание язв и эрозий пищевода приводит к образованию стриктур и сужению просвета, прибегают к хирургическому вмешательству . Используют как инвазивные, так и современные малоинвазивные приемы. Основная масса манипуляций проводится под контролем эндоскопа без надреза тканей. Методики:

• инъекции объемообразующих препаратов в область сфинктера для сужения естественного просвета;
• расширение пищевода гидрогелевыми имплантами с имитацией живой ткани;
• эндолюминальная гастропластика с образованием дополнительных складок, которые ограничивают раскрытие сфинктера;
• лапароскопическая фундопликация – формирование укрепляющей «манжетки» вокруг нижней части пищевода из собственных тканей пациента;
• радиочастотная абляция – искусственное микрошрамирование стенок пищевода для устранения сужения просвета при поражении тканей;
• установка магнитного устройства для восстановления смыкающей функции сфинктера.

Что помогает от изжоги в домашних условиях. Какие продукты помогут победить изжогу

Вам знакомо неприятное ощущение болезненного жжения в груди и гортани? Это изжога. Кислота желудочного сока негативного воздействует на слизистую оболочку пищевода, попадая туда из желудка (в результате разжимания нижнего пищеводного сфинктера).

Вам знакомо неприятное ощущение болезненного жжения в груди и гортани? Это изжога. Кислота желудочного сока негативного воздействует на слизистую оболочку пищевода, попадая туда из желудка (в результате разжимания нижнего пищеводного сфинктера).

Пища, усиливающая изжогу

Существует определенный перечень кислых и горьких продуктов питания, усиливающих изжогу, но есть и такие, которые снимают неприятные ощущения. При изжоге врачи рекомендуют отказаться от употребления:

• томатов, а также их производных;
• цитрусовых;
• чеснока;
• лука;
• кофе;
• острого перца;
• горького шоколада;
• газированных напитков.

Примечание. Изучите потребности своего организма. Определите список продуктов, необходимых вам. Помните, что важен не только сам рацион питания, но и оптимальный режим потребления продуктов. После приема пищи стоит практиковать легкую прогулку и движение, а не ложиться на диван перед телевизором.

Продукты, помогающие избавиться от изжоги

Включите в ежедневный рацион:

• некоторые фрукты (например, дыню и банан);
• каши из овса и риса;
• кисломолочную продукцию;
• хлеб грубого помола (с цельными зернами);
• зелень (петрушку);
• картофель (пюре).

Важно! Не пейте на голодный желудок кофе или кислые соки. Утром лучше всего выпить стакан чистой воды. Через полчаса можно съесть тарелку овсянки и банан. Апельсины, мандарины, яблоки отложите на полдник.

Проявление изжоги для вас стало систематическим и мучительным явлением? Это свидетельство возможных серьезных нарушений в работе органов пищеварения. Советуем обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Он проведет диагностику и назначит действенное лечение.

Приобретайте сертифицированные лекарственные препараты по бюджетным ценам (в том числе от изжоги) в социальной сети аптек Столички и будьте здоровы.

Источник: https://interesnyefakty.com/stati/chto-pomozhet-ot-izzhogi-v-domashnih-usloviyah-krome-sody-medikamentoznye-preparaty-ot-izzhogi

Народные средства от изжоги. Из-за чего бывает изжога, как она проявляется

Изжога — неприятное ощущение распирающей тяжести или жжения за грудиной, чувство горечи и кислоты в горле. Жжение и боль в желудке не относятся к изжоге, а скорее указывают на повышенную кислотность.

Желудок от пищевода отделяет сфинктер — мышца, пропускающая пищу во время еды и препятствующая ее обратному движению. Съеденная пища подвергается воздействию желудочного сока, содержащего 0,3-0,5% соляной кислоты, и затем продвигается в 12-перстную кишку. Однако иногда возникает сбой: из желудка пища забрасывается обратно в пищевод, агрессивная кислота раздражает его слизистую и вызывает изжогу.

Степень выраженности дискомфорта зависит от уровня кислотности желудочного сока. При нормальной и пониженной кислотности изжога проявляется ощущением тепла и давления за грудиной, подкатывающим к горлу комком. При повышенной концентрации соляной кислоты в желудочном соке пациент ощущает сильное жжение в пищеводе (обусловлено ожогом слизистой) и горечью во рту.

Чувство дискомфорта в пищеводе не всегда связано с каким-либо заболеванием. Функциональная изжога развивается без видимой причины, при отсутствии структурных и моторных нарушений в пищеводе, и устраняется антисекреторными препаратами. При этом функциональное расстройство, особенно у женщин и подростков, зачастую связано с психосоматикой и является прямым следствием стресса.

Довольно часто пациенты не спешат идти на прием к врачу, прибегая к старому «бабушкиному» методу: запивать изжогу молоком или раствором соды. Однако первый способ может дополнительно спровоцировать вздутие живота и диспепсию, а содовая шипучка рефлекторно повышает кислотность в желудке. Избавившись от неприятных ощущений таким способом, пациент через короткое время получает еще более сильную изжогу и боль. Регулярное применение соды приводит к образованию эрозий и язв в желудке.Гастроэнтерологи «Первой семейной клиники Петербурга» быстро избавят вас от изжоги с помощью безопасных лекарственных препаратов и назначат комплексное лечение заболевания, спровоцировавшего неприятные ощущения.

Наши гастроэнтерологи и гепатологи ведут прием в центрах на:

• Каменноостровском проспекте, 16 (м. Горьковская, м. Петроградская, Петроградский район)
• Коломяжском проспекте 36/2 (м. Пионерская, м. Удельная, Приморский район).
• Белы Куна ул., 1, к.2 (м. Международная, Фрунзенский район).

Как избавиться от изжоги таблетки. Лучшие таблетки от изжоги

Если возникает жар и боль за грудиной, во рту появляется неприятный кислый привкус — скорее всего у вас изжога. Устранить ее проявления помогают лучшие таблетки от изжоги, но помогают они только на время. Всегда важно определить, почему возник этот неприятный симптом, и вылечить причину

Лучшие таблетки от изжоги. Фото: Globallookpress

Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал болезненное и мучительное жжение за грудиной, усиливающееся при изменении положения тела. Это изжога, но важно сразу подчеркнуть – это не самостоятельная болезнь, а только патологический симптом различных проблем с пищеварением, изменения анатомии брюшной полости или обменных расстройств

Чаще всего изжога возникает в результате так называемого ГЭР – гастро-эзофагеального рефлюкса или, проще говоря, – обратного заброса пищевых масс и соляной кислоты из желудка в просвет пищевода. Подобное возможно как у здоровых людей, если вы переели и легли сразу на диван, так и у пациентов с различными пищеварительными и другими болезнями.

Важно понимать, что изжога – это своего рода сигнал организму: «что-то не так с желудком», поэтому нужно и облегчить состояние при развитии этого неприятного симптома, и одновременно с этим икать причину, лечить ее под руководством врача-гастроэнтеролога. Именно он и должен подбирать для вас таблетки от изжоги, которые будут наиболее подходящими в каждой конкретной ситуации.

Сегодня существует множество различных препаратов против изжоги, которые имеют различную форму выпуска. Это суспензии в бутылочках и индивидуальных пакетиках, жевательные таблетки или капсулы, которые нужно проглатывать целиком. Выбрать лучшие таблетки от изжоги непросто, важно смотреть на состав препарата и принцип действия, а также учитывать причину развития изжоги, возраст и многие другие критерии.

Рейтинг топ-10 недорогих и эффективных таблеток от изжоги по версии КП

Учитывая тот факт, что антисекреторные препараты имеют целый ряд противопоказаний, и они не так активны в отношении уже возникшей изжоги, детально остановимся на антацидах, которые устраняют жжение и боль быстрее всего, разберем самые популярные и рекомендуемые специалистами средства.

1. Маалокс

Помимо жевательных таблеток с фруктовым вкусом (в том числе – без сахара для диабетиков), выпускается в форме флаконов или индивидуальных пакетиков с суспензией. Отпускается без рецепта – имеет комплексный состав с двумя действующими веществами – алгелдрат и магния гидроксид.

Эффективно устраняет изжогу практически сразу поле приема, обладая нейтрализующим действием в отношении избытка соляной кислоты. Кроме того, препарат способствует торможению повторной выработки соляной кислоты желудком, проявляет адсорбирующий эффект. Препарат работает только местно, не резорбируясь в плазму крови.

Применяется при изжоге, которая возникает:

• как симптом ГЭРБ, гастритов и язвенной болезни;
• на фоне нерационального питания, переедания, употребления кислых, острых, раздражающих блюд;
• как побочный эффект при лечении определенными медикаментами (например, гормонами);
• при беременности.

Допустим прием в течение дня или на ночь, строго по инструкции.

Запрещен к приему у детей до 15 лет, нельзя принимать людям с аллергией на фруктозу, при поражении почек.

Показать еще

2. Гевискон

Помимо жевательных таблеток с ароматизаторами, таблеток двойного действия, имеет форму суспензии, в том числе – в индивидуальных дозированных пакетиках. Отпускается из аптек без рецепта, имеет комбинированный состав из трех действующих веществ – кальция карбонат, натрия алгинат с гидрокарбонатом натрия.

Попадая в желудок и связываясь с соляной кислотой, формирует гель нейтрального свойства, который подавляет раздражение слизистой и покрывает ее тонкой обволакивающей пленкой. Не дает содержимому забрасываться из желудка в пищевод. Изжога начинает проходить уже через 5 — 6 минут после приема дозы, но таблетки действуют несколько медленнее суспензии. В среднем, эффект сохраняется до 4 — 5 часов.

Препарат применяют:

• при развитии ГЭРБ с частой изжогой;
• при беременности в любом триместре;
• на фоне переедания и употребления раздражающей пищи.

Таблетку нужно тщательно разжевать перед проглатыванием, в сутки нельзя принимать более 4 доз.

При частом приеме, особенно у беременных иногда может провоцировать запоры. Запрещен для приема у детей, людям, соблюдающим диету без соли, имеющим проблемы почек или фенилкетонурию.

Как избавиться от изжоги без лекарств. Изжога

Общие сведения

Изжога – это чувство жжения в области груди, которое может сопровождаться тошнотой, метеоризмом, отрыжкой, горьким или кислым привкусом во рту и в горле. Чаще всего изжога бывает после обильной пищи и в лежачем положении. Иногда за изжогу можно принять другие проблемы, например, боль в сердце. Изжога может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Причины изжоги

Кислое содержимое желудка, которое попадает в  пищевод по следующим причинам:

• переедание и нездоровые привычки, такие как еда на ходу, недостаточное пережевывание пищи, употребление шоколада, жирной, пряной сладкой пищи;
• излишний вес;
• курение;
• злоупотребление цитрусовыми, помидорами, шоколадом и мятой;
• острая и пряная пища;
• излишнее количество лука в пище;
• употребление алкоголя, газированных напитков, кофе;
• стрессы;
• некоторые лекарственные препараты (например, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен или напроксен );
• слишком тугая одежда, давящая на брюшную полость (джинсы, ремни);
• наклоны вперед или поднимание тяжестей после еды;
• ослабление мышц, контролирующих открытие пищевода;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
• беременность.

Cимптомы изжоги

Если чувство жжения в верхнем отделе брюшной полости, иногда доходящее до пищевода и горла и усиливающееся при наклонах или в лежачем положении, отрыжка кислым, горький или кислый привкус во рту появились у вас в первый раз после нарушения привычного режима питания, то можно попытаться решить проблемы самостоятельно. Если же такие симптомы возникают часто или периодически повторяются, если имеется также хронический кашель, или изжога возникает на фоне приема лекарственных средств (особенно препаратов от астмы и сердечных заболеваний, антидепрессантов, антигистаминных, седативных или спазмолитических препаратов, а также у женщин, принимающих противозачаточные таблетки) следует обратиться к врачу. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью, если изжога сопровождается чувством усталости и потерей аппетита.

Требуется скорая медицинская  помощь, если изжога сопровождается темным или кровянистым стулом, кровянистой рвотой, болями в груди или спине или усиливающимися болям с тошнотой, потоотделением или рвотой.

Что можете сделать Вы

При необходимости  можно принять препараты, уменьшающие кислотность желудка, и продающиеся без рецепта. Следует бросить курить, если вы курите.Если вы страдает от излишнего веса, необходимо похудеть.

Обратитесь к врачу, если изжога появляется часто и чувство жжения сильное.

Что может сделать врач

Определить причину симптомов и исключить серьезные заболевания, такие как язвенная болезнь желудка или другие проблемы пищеварительной системы. Назначить правильное лечение и дать рекомендации по диете и режиму. Назначить эндоскопию или ультразвуковое исследование. При необходимости госпитализировать или рекомендовать проведение хирургического вмешательства при грыже пищеводного отверстия.

Профилактические меры

Ешьте понемногу, медленно и тщательно пережевывая пищу. Старайтесь придерживаться здорового питания,  ограничьте количество жирной, острой и жареной пищи, а также шоколада, алкоголя, газированных напитков и кофе. Сразу после еды не ложитесь, не наклоняйтесь и не поднимайте тяжестей.

• Следите за своим весом.
• Не курите.
• Избегайте плотной облегающей одежды, которая давит на брюшную полость.
• Старайтесь избегать стрессов.

Как избавиться от изжоги быстро. Какие препараты эффективно помогают от изжоги?

Изжога — изматывающий симптом, «пожар» за грудиной, который хочется скорее потушить. Обычно она появляется, если желудочный сок или желчь и ферменты поджелудочной железы забрасываются в пищевод и раздражают слизистую. В обязательном порядке требуется выяснение причин и лечение у специалиста. Но снять дискомфорт можно самостоятельно. Разберемся, что пить от изжоги.

Почему нельзя пить соду при изжоге?

Вы наверняка слышали, что от изжоги можно избавиться в домашних условиях содой. Так делали наши бабушки и дедушки (тот случай, когда народные средства скорее калечат).

Из уроков химии мы знаем: кислоту можно нейтрализовать щелочью до воды. Но надо помнить — при этой химической реакции выделяется углекислый газ. Попадая в желудок, он провоцирует выработку новой порции кислоты. Это как тушить пожар и подбрасывать в него горючего одновременно. Короткий эффект есть, но дальше становится хуже.

Как выбрать препарат при изжоге?

Для начала перечислим причины, которые могут приводить к изжоге, чтобы вы отнеслись к здоровью серьезно и, если симптом появляется часто, обратились к специалисту за диагностикой.

Возможные причины изжоги:

• хронический гастрит с повышенной секрецией кислоты,
• грыжа пищевода,
• язва,
• рефлюксная болезнь,
• нулевая кислотность (ахлоргидрия).

Причинами изжоги также могут стать последствия операции на желудке, употребление некоторых лекарственных препаратов, синдром гиперчувствительного пищевода и беременность.

Средства, применяемые при изжоге:

• Антациды . Содержат соли магния, кальция или альгиновой кислоты, нейтрализующие соляную кислоту. Это естественные вещества для нашего организма, поэтому слизистую они не раздражают. Есть аналоги с содержанием солей алюминия, но они могут приводить к расстройствам пищеварения.
• Препараты, которые образуют гелевый барьер , предотвращая заброс кислоты.
• Препараты, подавляющие секрецию кислоты . Препараты этого типа должен назначать врач, при некоторых диагнозах их прием не рекомендован.
• Прокинетики . Повышают мышечный тонус, ускоряют транзит пищи из желудка в кишечник. Необходима консультация специалиста.

Антацидные комплексы — наиболее щадящий способ избавления от неприятных симптомов.

CONSUMED предлагает пять антацидных комплексов при изжоге , которые отличаются по форме выпуска (таблетки, суспензия, гелеобразная суспензия), а также вспомогательным компонентам.

Дополнительные рекомендации:

• В течение 1,5–2 часов после еды не наклоняйтесь и не принимайте горизонтальное положение.
• Избегайте тесной одежды, поясов и корсетов, которые сдавливают ЖКТ.
• Избегайте подъема тяжестей.
• Откажитесь от курения.
• Ешьте небольшими порциями, не переедайте.
• Откажитесь от раздражающей пищи: слишком горячей, холодной, острой, кислой, жирной.
• Сократите потребление кофе, крепкого чая, шоколада и алкоголя.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Как избавиться от изжоги навсегда. Лучшие способы избавиться от изжоги раз и навсегда

Изжога — явление, знакомое практически каждому, особенно если человек позволяет себе лишнего за столом или страдает от какого-либо заболевания органов пищеварения. Каждый привык справляться с этим неприятным явлением по-своему: кто-то бежит в аптечку за спасительной таблеткой, а кому-то ближе старый проверенный способ — простая вода с содой. Однако, при учащении приступов в области эпигастрии встает вопрос о том, как избавиться от изжоги надолго, если не навсегда.

Курс на правильное питание и ЗОЖ

Не секрет, что изжогу могут вызывать определенные продукты питания , к коим относят жареную и жирную пищу, шоколад, сладости, алкогольные напитки, кофе. Следует более внимательно относиться к составлению своего меню, если не хочется снова столкнуться с неприятным ощущением жжения за грудиной. Шоколад расслабляет нижний сфинктер пищевода, в результате чего пищеварительному соку «проще» попасть на слизистую верхней части пищеварительного канала и вызвать появление уже знакомого ощущения дискомфорта. Если говорить о жирной и жареной пище, то для ее усвоения нужно много времени и соляной кислоты, переизбытку которой ничего не остается, как подниматься вверх по пищеводу.

Что касается кофе, то, по мнению ученых, его обжарка никак не влияет на развитие изжоги и диспепсии. Это подтвердило сравнение двух разных способов обжарки кофейных зерен и их влияние на развитие изжоги и диспепсии у людей, чувствительных к данному напитку. Все используемые сорта кофе вызывали неприятное ощущение жжения за грудиной у большинства испытуемых. Результаты исследования обнародованы в Digestive Diseases and Sciences.

Ученые из больницы Дарул Сехат (Карачи, Пакистан) выяснили, что в развитии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), основным симптомом которой как раз и является изжога, повинен образ жизни человека. К основным провоцирующим факторам специалисты относят гиподинамию, употребление пищи после полуночи, послеобеденный сон — вот от чего бывает изжога . Если после сытной трапезы отправиться на прогулку, а не на диван, можно существенно снизить симптомы ГЭРБ. Такого же эффекта можно добиться, если поднять изголовье кровати во время сна .

Другие способы избавиться от изжоги

Если имеется лишний вес, то специалисты советуют от него избавиться. Само его наличие указывает на то, что человек питается неправильно, употребляет много высококалорийных продуктов, к тому же у таких людей очень часто наблюдается замедление обмена веществ, а внутренние органы покрывает слой жира, что провоцирует давление на желудок и повышает частоту заброса его содержимого в пищевод. Очень важно научиться преодолевать последствия стресса, ведь психоэмоциональный фон влияет на работу органов пищеварения, вызывая в них отклик даже на здоровую пищу.

У каждого свои способы повышения настроения. Кто-то занимается любимым хобби, спортом или много путешествует. Если такой возможности пока нет, стоит освоить особую дыхательную гимнастику пранаяма из древнейшей индийской практики. Ну а если приступ изжоги застал врасплох, следует выпить стакан простой чистой воды. В нее даже не нужно что-то добавлять, она и сама по себе способна нейтрализовать губительное влияние соляной кислоты.

Пройдите тест Здоров ли ваш кишечник? О запорах не принято говорить в открытую. После прохождения данного теста вы узнаете, насколько хорошо функционирует ваш ЖКТ, и получите рекомендации по улучшению пищеварения.

Источник: https://pohudeymax.ru/novosti/kakie-produkty-pomogut-pobedit-izzhogu-prichiny-i-sposoby-ustraneniya-izzhogi

Как избавиться от изжоги при беременности. Изжога во время беременности: как же от нее избавиться?

Изжога беременных – весьма распространенное явление. Международная статистика сообщает, что она наблюдается у 11% в первом триместре и у 36% во втором-третьем. Однако эти цифры явно ниже реальных и отражают только случаи, когда будущие мамы обращались к врачу с подобным симптомом. А тем временем есть способы улучшить свое состояние. Рассказываем, как избавиться от изжоги во время беременности.

Едим правильно!

Ощущение жжения и дискомфорта, вплоть до боли – так проявляется изжога . Нередко она указывает на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. И во время беременности начинаются обострения.

Все потому, что важный гормон беременности, прогестерон, влияет на гладкие мышцы. Одна такая группа мышц – пищеводный сфинктер. Он замыкает желудок, не давая его содержимому забрасываться обратно в пищевод. А вот под влиянием прогестерона он расслабляется и не смыкается, как надо. И тогда из-за повышенного давления в желудке пища проникает обратно, поднимается вверх.

Вывод – надо не допускать повышенного давления на мышцы сфинктера. Совсем избежать этого не получится: внутрибрюшное давление нарастает с увеличением размеров матки, без которого выносить беременность не удастся. Так как избавиться от изжоги во время беременности?

• Есть понемногу, но часто. Это единственное, что можно сделать для уменьшения физиологических причин изжоги. Разделяйте пищу на части и ешьте каждые 2-3 часа по чуть-чуть. Так уменьшится риск давления на сфинктер.
• Еще важно следить, чтобы в питании не было острых, жирных и жареных блюд, тех, от которых и вне беременности появляется изжога.
• И, наконец, как бы ни хотелось прилечь и отдохнуть или как бы ни было нужно сразу после еды куда-то бежать, выделяйте себе время посидеть или спокойно пройтись. В горизонтальном положении и при активном движении вероятность изжоги возрастает! Если же изжога мучает по ночам, приподнимите головную часть кровати.

Интересный момент: хотя большинство  примет о беременности  оказываются неправдой, но вот связь между изжогой и повышенной «волосатостью» малыша подтвердилась в небольшом исследовании в Университете Джона Хопкинса.  

У детей пациенток, которые отмечали появление изжоги при беременности, действительно было больше волос по сравнению с малышами контрольной группы. Большинство (23/28) женщин, сообщивших о средней или тяжелой изжоге, родили детей со средним или большим количеством волос, и наоборот, у большинства (10/12) женщин, сообщивших об отсутствии изжоги, были дети с редкими, короткими волосками или совсем без шевелюры!

Когда изжога требует применения лекарств?

Хотя сама изжога как симптом только мешает чувствовать себя хорошо, а на ребенка и беременность не влияет, но из-за того, что в пищевод попадает пищевой комок с соляной кислотой (или только кислота, которая составляет желудочный сок), это может вызвать изъязвление стенок пищевода и появлению рубцовой ткани.

В норме изжога у беременных появляется после еды и исчезает через некоторое время после родов, а самопроизвольно состояние улучшается, когда опускается живот. Но если приступы сильные и частые, не надо терпеть! Особенно важно сообщить врачу, если симптомы выраженные и/или сопровождаются ощущением  горечи во рту .  

Лечение при беременности затруднено, но есть разрешенные медикаменты. Как избавиться от изжоги во время беременности с помощью лекарств?

В группе разрешенных средств – антацидные препараты, которые нейтрализуют соляную кислоту, но при этом не влияют на ее секрецию. Они продаются в форме порошков, растворов, суспензий и жевательных таблеток и при отсутствии иных противопоказаний разрешены беременным.