Пицца с курицей

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические памятники можно посмотреть в городе
2. Манная крупа: польза или вред? Разберемся в плюсах и минусах
3. Ботокс в лоб и межбровье: полное руководство по безопасному и эффективному использованию
4. Эффективный протеиновый коктейль для похудения: как он помогает женщинам достигать идеальной фигуры
5. Протеин для похудения: эффективный способ для женщин
6. ТОП 10 лучших сыворовочных протеинов: как выбрать оптимальный для себя
7. Сколько пешеходных улиц и зон в центре Москвы
8. Протеин: как он помогает наращивать мышцы и поддерживать форму
9. Топ-9 протеинов для похудения: рейтинг и обзор
10. Какие гастрономические туры популярны в Москве
11. Какие необычные памятники есть
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
13. Как появилось название "Архангельск" и какая связана с ним история
14. Глюкофаж: настоящее и будущее лечения сахарного диабета
15. Модельформ 30+: как поддерживать здоровье после 30 лет
16. Где находятся самые красивые парки и места отдыха в Казани
17. Как вода помогает выводить токсины из организма
18. - Какие природные достопримечательности, такие как парки или озера, есть в городе
19. Вывод воды из организма: полезные советы для здоровья
20. Как правильно провести разгрузочный день на воде: советы и рекомендации
21. Эффективная очистка кишечника соленой водой дома
22. Похудей с удовольствием: 5 лучших рецептов коктейлей для стройной фигуры
23. Противопоказания и рекомендации для диеты при заболеваниях поджелудочной железы
24. Поддержание здоровья поджелудочной железы: особенности диеты и правила питания
25. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
26. Создание раствора для клизмы для взрослых в домашних условиях: простой и безопасный способ
27. Не могу сходить по большому: почему это происходит и как справиться с этим
28. Очищение с помощью риса по количеству лет: 5 способов использования риса для очищения кожи
29. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
30. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
31. 5. Жмыховое рагу с мясом
32. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
33. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
34. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
35. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
36. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
37. Что такое аптечная косметика
38. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
39. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
40. Как влияет количество ккал в картошке на питание
41. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
42. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
43. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
44. Как сделать рамку крыльца из дерева
45. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
46. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
47. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
48. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
49. Какие методы вы использовали для броска курения
50. Какие есть способы навести порядок в голове