Пицца с копченой рыбой

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Элвин Грей: как ульяновский певец завоевал сердца слушателей
2. Топ-5 детокс напитков для быстрого похудения
3. Как правильно заварить овес для лечения печени: пошаговая инструкция
4. Отличная подготовка к LPG-массажу: все, что нужно знать
5. Питание при панкреатите: основные принципы и рекомендации
6. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
7. Как приготовить чай из трав и растений
8. Как начать разговор с незнакомым человеком
9. Какие факторы влияют на совместимость имен
10. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
11. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
12. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
13. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
14. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
15. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
16. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
17. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
18. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
19. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
20. 4. Увлажнители для лица
21. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
22. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
23. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
24. Как влияет количество ккал в картошке на питание
25. Что такое аптечная косметика
26. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
27. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
28. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
29. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
30. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
31. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
32. Какие методы вы использовали для броска курения
33. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
34. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
35. Материалы и инструменты
36. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
37. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей
38. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
39. 3. Сочетание с красным пиджаком
40. Список модных стилей
41. Что такое водяной теплый
42. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
43. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
44. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
45. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
46. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
47. Сколько стоил бюджетный ремонт
48. Что такое мелирование
49. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
50. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове