Пицца с копченой рыбой

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Как лечить сосуды головного мозга и чем. Нарушение мозгового кровообращения: симптомы, признаки, лечение
2. Рецепты воды с лимоном для похудения и очищения организма. Охлаждающие и согревающие рецепты напитков для стройности фигуры
3. Гипотиреоз это, что за болезнь симптомы и причины возникновения. Симптомы гипотериозов
4. Как убрать складку на веке верхнем. Пластика верхнего века
5. Диета при язве желудка. Питание при язвенной болезни
6. Ботокс морщины на лбу. Особенности применения препарата
7. Лимон с водой для похудения рецепт. Лимон: рецепты и советы по применению
8. Польза и вред вареной свеклы красной. Диетолог рассказал, кому нельзя злоупотреблять свеклой
9. Польза и вред вареной свеклы для печени. Нутрициолог назвала снижающий давление и защищающий печень овощ
10. Какая свекла полезнее для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
11. Энерджи диет, что это. «Энерджи Диет» - комплекс здорового питания для похудения
12. Сорбенты для очистки организма и кишечника. Природных пищевых волокон:
13. Что такое замедленный метаболизм и как с ним бороться
14. Почему нельзя колоть уши пистолетом. Лучший вариант для прокола детский ушек
15. Диета на 2 месяца. Питание мамы: первые недели
16. О похудении на 3 кг за 3 дня. Диета на 3 дня: поможет влезть в любимое платье и поднять самооценку
17. Теряем в день по килограмму. Как худеть на 1 кг в день
18. Можно ли есть курагу при похудении. Можно ли кушать курагу при похудении: польза и вред
19. Травы для чай для похудения. Популярные чаи для снижения веса
20. Диета для похудения на воде. Питьевой режим для похудения
21. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
22. Низкокалорийные рецепты завтраки. Рецепты ПП на завтрак для похудения. Полезные завтраки на каждый день
23. Как выбрать средства от морщин вокруг глаз. Правила ухода за кожей век
24. ТОП препаратов при климаксе. Какие лекарства используют при климаксе?
25. Безоперационная липосакция на аппарате lpg. Липосакция и липофиллинг Body jet
26. Клизма для очистки кишечника в домашних условиях. Как правильно поставить клизму в домашних условиях
27. Пилинг с молочной кислотой. Всесезонные средства для интенсивного ухода ARAVIA Professional
28. Ретиноевый пилинг для лица. Пилинг лица ретиноевый
29. Почему нельзя наклоняться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Серьга для похудения где поставить. Метамфетамин для похудения: за и против
31. Какой массаж эффективнее от целлюлита. Ручной или аппаратный массаж при целлюлите
32. Что такое лимфодренаж лица. Виды лимфодренажного массажа лица
33. Заживет ли прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Мезотерапия с витамином с для лица. Как инъекции пептидов увеличивают содержание коллагена
35. Сколько держится ботокс в губах. Чего ожидать после инъекции и сколько держится эффект
36. Через сколько дней встает ботокс после введения. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
37. Грейпфрут польза и вред для похудения. Как едят
38. Рыбий жир для похудения, какой лучше. Как использовать рыбий жир с омегой 3 для похудения
39. Овсянка для похудения рецепты. Рецепты блюд из овсянки для похудения
40. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
41. Алкоголь при похудении. Суть диеты с алкоголем
42. Как овсом чистить печень. Завариваем овес для чистки печени
43. Сибутрамин содержащие препараты. Фармакодинамика
44. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
45. Диета кукурузная каша. Диета на кукурузной каше: отзывы и результаты
46. Правильные завтраки для похудения. Почему он так важен?
47. Овощи при похудении. Какие овощи можно есть при диете
48. Методика очищения организма по Оганян. Рекомендации
49. Сжигатель жира в аптеке название. Основные составляющие жиросжигателей
50. Препараты для очистки печени от шлаков и токсинов. Препараты для чистки печени: список лучших