Пицца с копченой рыбой

Низкокалорийная выпечка рецепты. Иллюзия или реальность

Многие считают, что низкокалорийная выпечка — это нонсенс. Действительно, если посмотреть на упаковки магазинных рогаликов, пряников, пончиков и кексиков, то поневоле согласишься с таким мнением. Редко какой продукт из этой пищевой категории содержит менее 200 ккал на 100 г продукта. И всё-таки расстраиваться не стоит: даже при похудении можно иногда побаловать себя изделиями из теста, если приготовить их в домашних условиях. Но для этого нужно знать хитрости, как их сделать диетическими.

Для того, чтобы выпечка получилась низкокалорийной, для неё нужно подобрать соответствующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес у ребенка. Алиментарный тип ожирения, гены и болезни бабушек
2. Можно ли ходить к косметологу во время беременности. Красота лица: на пути к идеальной коже
3. Нужно ли заниматься фитнесом. Занятия спортом — путь к совершенству
4. Как похудеть на 10 кг за неделю. Можно ли похудеть на 10 кг за неделю?
5. Жесткая диета 10 кг за неделю. Эффективная диета 10 кг
6. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности. Концепция первичной профилактики в клинической практике
7. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Лечение больных хроническим запором
8. ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ нарушений липидного обмена. Определение болезни. Причины заболевания
9. Вареная свекла для похудения. 5 важных продуктов, снижающих уровень глюкозы в крови
10. Польза и вред сырой и вареной свеклы. Полезные свойства свеклы
11. Полезная свекла для похудения. Полезные свойства свеклы для похудения
12. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Как вывести алкоголь из организма: советы
13. Какой хлеб самый низкокалорийный. Лучший хлеб для худеющих
14. Способ применения волшебных бобов. Способ применения
15. Современные лекарственные препараты в лечении ожирения. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
17. Гладкая и нежная кожа. Предложения со словосочетанием «гладкая нежная кожа»
18. Обертывание пленкой, как эффективная процедура для похудения. Пленочное обертывание: что это
19. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
20. Как убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз. Причины появления мимических морщин на лице
21. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
22. Как убрать морщины на переносице. Как убрать морщину на переносице
23. Избавиться от морщин вокруг глаз с помощью услуг косметолога. Когда и почему появляются морщины под глазами
24. Как вылечить ожирение печени. Лечение ожирения печени
25. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. 6 распространенных заблуждений относительно LPG
26. Лечебное голодание по николаеву. Курс лечения
27. Билайт состав инструкция. Состав
28. Как похудеть при гипотиреозе. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
29. Можно ли на мюслях похудеть. Полезные качества мюсли для здорового питания
30. Чем заменить сладкое во время диеты для похудения. Чем можно заменить сладкое при похудении и во время диеты | Доктор Борменталь
31. Ботокс или биоревитализация. Биоревитализация
32. Почему нельзя ходить в баню во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
33. Как избавиться от мимических морщин. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
34. Косметологические процедуры от мешков под глазами. Основные результаты
35. Морщинки под глазами, как убрать. Ключевые провокаторы появления морщин в области глаз
36. Как убрать морщину под глазом. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
37. 1 единица ботокса это сколько мл в шприце. Сколько нужно ботокса на лоб и межбровье
38. Лечение ожирения 3 степени с чего начать. Ожирение 3 степени
39. Масло грейпфрута для похудения. Способы применения эфирного масла грейпфрута для похудения
40. Как почистить печень от шлаков и токсинов лекарствами. Какие лекарственные препараты чистят печень
41. Яично белковая диета. Как работает яичная диета?
42. Чистка организма Полисорб. Способ применения Полисорб при основных показаниях
43. Рецепты для сыроедов на каждый день. Зеленый коктейль с морковью
44. Белково углеводная диета. Преимущества диеты
45. Билайт, как пить. Что такое Билайт 96
46. Как принимать листья сенны для похудения. Можно ли похудеть с помощью сенны?
47. Обертывание из горчицы и меда. Как медово-горчичное обертывание помогает похудеть
48. Очищение печени народными средствами в домашних условиях. Народные методы
49. Голодание по брегу. Голодание в уединении по Полю Брэггу
50. Как по шагово по марве оганян принимать магний слабительный. Немного об авторе