Ожирение у ребенка 8 лет. Почему толстеют дети: ожирение – причины и статистика
Ожирение у ребенка 8 лет. Почему толстеют дети: ожирение – причины и статистика
Хроническое нарушение обмена веществ, при котором масса тела ребенка стремительно увеличивается, перевалив за отметку в пятнадцать процентов выше нормы, называется ожирением. Оно внесено в Международную классификацию болезней (МКБ) с 1989 года.
У детей оно возникает очень быстро, характеризуется развитием холецистита, частыми запорами, ранней артериальной гипертензией (повышение давления), артрозами, апноэ. Нарушения здоровья могут нарастать, словно снежный ком. Возможно, будет диабет, плоскостопие или даже дисфункция половых желез в будущем. Потому бороться с избытком килограммов нужно сразу, как только проблема стала очевидной.
Немного цифр
Статистика ожирения у детей впечатляет. Такие цифры наводят на размышления, заставляют задуматься о будущих поколениях.
- Избыточный вес среди российских подростков и детей имеют более 12.5% от общего количества.
- В населенных пунктах городского типа ожирение имеется у 8.6% детей.
- Среди сельского населения цифры немного меньше – всего 5.4%.
Детские эндокринологи и диетологи бьют тревогу – эта статистика действительно выглядит угрожающе. У шестидесяти процентов взрослых проблемы с набором веса начинаются именно в детском или подростковом возрасте. В итоге страдает опорно-двигательный аппарат, появляются проблемы с ЖКТ, секрецией, сердечно-сосудистой системой.
Причины ожирения у детей в раннем возрасте
Детское ожирение скрывает свою полиэтиологическую природу. Причиной таких проблем становится комплекс проблем генной предрасположенности, а также сред обитания. В любом случае серьезная разница в количестве получаемой и затрачиваемой энергии становится коренным фактором, который заставляет лишние килограммы нарастать в виде жировой прослойки. Но не только питание становится тому виной.
- У плотных, страдающих от ожирения родителей, детей мучает тот же недуг в восьмидесяти процентов случаев. Риска снижается, если от избыточного веса страдает только мать до пятидесяти процентов, а если отец, то до тридцати семи.
- При неверно сформированных пищевых привычках в семье, где растут дети, скорее всего, появится проблема избыточной массы. Питание «быстрыми» углеводами, фастфудом, жареными жирными блюдами.
- Малоподвижный образ жизни, привитый с младенчества, тоже может привести впоследствии к набору лишних килограммов, а в результате к проблемам со здоровьем.
- Младенцы, родившиеся с повышенной массой (больше четырех килограммов), тоже находятся в зоне риска по лишнему весу.
- Причиной ожирения могут стать объективные патологии (синдромы Коэна, Прадера-Вилии, Дауна), поражения центральной нервной системы (ДЦП, менингит, опухоли мозга), эндокринопатии (адипозогенитальная дистрофия, синдром Иценко-Кушинга, гипотиреоз).
Существуют еще и скрытые причины психологического плана, которые никакие анализы выявить не способны. Тут без специалиста обойтись не получится. Однако можно проследить начало повышения веса и выявить связь со стрессовыми событиями в жизни – поступлением в детский сад, школу, смертью или болезнью родственников, иными тяжелыми потрясениями.
Расчет степени ожирения у детей. Причины ожирения
Главной причиной детского ожирения врачи называют избыточное поступление калорий с пищей. Большинство уверено, что пухлые щечки и перетяжки на ручках и ножках ребенка – это показатели хорошего здоровья, а лишние килограммы со временем уйдут в рост. Малыша постоянно пытаются накормить: печенье, конфеты, хлеб – все это дополняет основные приемы пищи.Менее распространенными факторами, повышающими риск ожирения, являются:- недостаток физической активности;
- наследственность;
- нарушения обмена веществ;
- эндокринная патология (гипотиреоз, избыток гормонов надпочечников);
- неправильный режим дня, недостаток сна;
- прием некоторых лекарств в течение длительного времени (гормональные средства, антидепрессанты);
- генетические отклонения и т.п.
степени ожирения
сам факт наличия ожирения или избыточного веса у ребенка определяется по индексу массы тела. этот показатель рассчитывается очень легко: необходимо вес разделить на рост, возведенный во вторую степень.полученное число оценивается в соответствии с таблицами.для мальчиков
Для девочек
Для детей до года используются усредненные показатели роста и веса.| Возраст ребенка (месяцы) | Норма для девочек (в граммах) | Норма для мальчиков (в граммах) |
|---|---|---|
| 1 | 400-900 | 400-1200 |
| 2 | 400-1300 | 400-1500 |
| 3 | 500-1200 | 600-1300 |
| 4 | 500-1100 | 400-1300 |
| 5 | 300-1000 | 400-1200 |
| 6 | 300-1000 | 400-1000 |
| 7 | 200-800 | 200-1000 |
| 8 | 200-800 | 200-800 |
| 9 | 100-600 | 200-800 |
| 10 | 100-500 | 100-600 |
| 11 | 100-500 | 100-500 |
| 12 | 100-500 | 100-500 |
Ожирение у подростков. Ожирение у детей: исследования и факты
Чем дальше, тем страшнее цифры – все больше детей по всему миру страдают от избыточного веса. Вот немного информации для тех, кто всерьез считает, что проблемы не существует:
В развитых странах 25% подростков вынуждены бороться с последствиями безразличия взрослых и слепой родительской любви – набранными лишними килограммами. При этом у 15% уже диагностировано ожирение – болезнь, которая требует немедленного лечения.
Если у вашего ребенка уже сейчас накапливается избыточный вес, готовьтесь к незавидному будущему сына или дочки. Проблема заключается в том, что во взрослом возрасте килограммы удваиваются: до 50% детей, располневших стараниями своих мам и бабушек, не останавливаются на достигнутом и продолжают складировать жировые запасы всю оставшуюся жизнь.
В подростковом возрасте вероятность стать заложником ожирения возрастает до 80%.
За последние годы в развитых странах наметилась неутешительная тенденция – распространенность болезни увеличилась в два раза. Кроме того, специалисты всего мира всерьез озабочены проблемой метаболического синдрома, о возникновении которого свидетельствуют следующие факторы:
- участившиеся случаи нарушения углеводного и липидного обменов;
- артериальная гипертония, проявляющаяся как следствие ожирения.
Казалось бы, решение одно – соблюдать режим питания, в корне изменить привычный рацион, завести дневник для подсчета калорийности съеденного за день и заменить походы в кино и компьютерные игры на здоровую активность, которой так не хватает современным детям. Однако упорству многих родителей стоит позавидовать – они твердо убеждены в том, что «растущему» организму нужно побольше да повкуснее. Если порции – то великанские, если сладкий стол – то такой, чтобы ломился от тортиков, пирожных и конфет. Закормленных баловней в подростковом возрасте ждут серьезные проблемы со здоровьем, а их пап и мам – страх за ослабленного ребенка. Отсюда мораль: лучше задуматься о профилактике и лечении ожирения у детей, пока не стало поздно.
Ожирение у детей диета. Причины развития ожирения у детей
На развитие ожирения, как правило, влияет и генетическая предрасположенность, и образ жизни. По сути, лишний вес появляется при энергетическом дисбалансе – когда калорий потребляется больше, чем тратится. То есть, проще говоря – при несбалансированном рационе, переедании и низкой физической активности.
Кроме того, ожирение может развиваться вследствие серьезных патологических состояний и генетических заболеваний.
Дети, страдающие от лишнего веса, обычно питаются не самой полезной пищей. В их рационе преобладают быстрые углеводы: хлебобулочные изделия, сладости, десерты, соки, газированные напитки; а также жиры: фастфуд, жареная, жирная пища. При этом белка, клетчатки и воды – очень мало.
Физической активности у современных детей тоже недостаточно: большую часть дня они проводят, сидя за партой в школе, делая уроки дома, играя в компьютерные игры, смотря телевизор или планшет. То есть у детей идет достаточно интенсивная умственная нагрузка, но катастрофически не хватает движения.
При выявлении ожирения врач, скорее всего, порекомендует выполнить биохимический анализ крови, исследование гормонального профиля. Возможно, понадобиться выполнить ребенку УЗИ щитовидной железы , УЗИ органов брюшной полости , МРТ гипофиза , а также некоторые другие обследования. Помимо помощи эндокринолога , ребенку может понадобиться консультация невролога, генетика, гастроэнтеролога , кардиолога, ортопеда, психотерапевта и других специалистов.
